Naturalmente Bonita

Quer saber como mantenho meu cabelo saudável, com muito brilho, resistência e movimento? Tenho uma super dica e quero compartilhar nesse post aqui no Naturalmente Bonita! Já ouviu falar em Cronograma Capilar para cabelos danificados?

Você já fez um cronograma capilar? Sabe para que serve? Nesse post, vamos falar sobre a função de um cronograma capilar, quando ele é indicado e como fazer um.

Bom, primeiramente, vamos entender sobre o famoso CRONOGRAMA CAPILAR, que nada mais que um ritual de cuidados que deve ser seguido semanalmente, com a finalidade de reparar e devolver saúde aos fios danificados.

É comum encontramos cronograma genéricos na internet, porém, pode ser que esse cronograma não seja o que o seu cabelo está precisando. O ideal é que você avalie quais as necessidades dos seus fios e que seja elaborado um ritual de tratamento específico para cada tipo de dano.

Quais são os danos nos cabelos:

Existem 3 fatores mais comuns que podem promover danos nos cabelos: fatos químicos, físicos e ambientais.

Nos danos químicos, procedimentos como alisamentos, tinturas, luzes, descoloração, progressiva ou definitiva, acabam mudando a estrutura natural do fio, perdendo as camadas protetoras, deixando os fios expostos e fragilizados, devido a perda de nutrientes da fibra capilar.

Nos danos físicos, a agressão é ocasionada pelo uso excessivo de aparelhos com fonte de calor, como o secador, babyliss e chapinha, principalmente, pessoas que utilizam esses utensílios sem o uso adequado de um produto com fator de proteção térmica. Outro dano físico é escovar os cabelos sem o uso de um finalizador para auxiliar nesse desembarace dos fios, promovendo maior tração também ao não utilizar uma escova adequada para esse momentos.

Nos danos ambientais, o sol, o vento e a poluição são os vilões para a saúde dos fios. Expor os cabelos à essas agressões sem o uso de um finalizador com fator de proteção, pode promover danos graves aos cabelos.

Quer saber mais? Aqui já tem um texto completinho sobre quais são os danos e o que acontece em cada caso. Confira!

Como reconhecer um cabelo danificado?

Os danos podem ser visuais, táteis e até mesmo audíveis. Sim, um cabelo muito ressecado apresenta som de fricção ao você “esfregar” um fio no outro próximo ao ouvido. Um fio danificado apresenta aspecto ressecado/desidratado, pontas duplas, visual opaco e sem brilho, além de pouco maleável e susceptível a quebras com facilidade. Os fios ficam rígidos e mega fragilizados, podendo ainda apresentar efeito elástico.

Para um tratamento intensivo, precisará de muito hidratação, muita nutrição e muita reconstrução, devolvendo vitaminas e proteínas essenciais para manter um fio saudável e resistente.

É aí então que entra o CRONOGRAMA CAPILAR, sua agenda de cuidados para recuperação dos fios danificados!

Máscaras para Nutrição, Hidratação e Reconstrução. Você pode comprar esse kit com 30% de DESCONTO clicando aqui!

Meu Cronograma Capilar para Cabelos Danificados: 

Existem três intensidade de danos: leve, moderado e intenso e, para cada um deles, existe um cronograma que deve ser seguido por, no mínimo, 30 dias. Eu, Nathi, gosto de estender o tratamento para 3 meses, visando melhor resultado.

Fases do Cronograma Capilar:

HIDRATAÇÃO – NUTRIÇÃO – RECONSTRUÇÃO

Escolhi 3 máscara da Bio Extratus para esse cronograma capilar, onde, juntas, elas atuam preenchendo as fases necessárias para uma recuperação intensa e adequada aos fios, que necessitam reconstruir a fibra capilar que foi danificada.

Analise a intensidade do seu dano e siga a tabela:

Para cada dia de lavagem, que serão 3 na semana, você irá usa uma máscara específica do cronograma, sendo:

Máscara Jaborandi na HIDRATAÇÃO, para reposição de água e umidade nos fios, tonificando e nutrindo o bulbo capilar, além de tratar a queda e auxiliar no crescimento forte e saudável dos fios.

Máscara Umectante na NUTRIÇÃO, para repor lipídios e nutrientes, nutrindo a fibra capilar de dentro pra fora, promovendo fios muito mais sedosos.

Máscara SHITAKE na RECONSTRUÇÃO, para devolver aminoácidos, queratina e proteínas, visando fios fortes e resistentes, com melhora na elasticidade.

SEMANA 1:

• Lavagem 1: Hidratação (máscara Jaborandi)
• Lavagem 2: Nutrição: (máscara Umectante)
• Lavagem 3: Reconstrução (máscara Shitake)

SEMANA 2:

• Lavagem 1: Nutrição: (máscara Umectante)
• Lavagem 2: Hidratação (máscara Jaborandi)
• Lavagem 3: Nutrição: (máscara Umectante)

SEMANA 3:

• Lavagem 1: Hidratação (máscara Jaborandi)
• Lavagem 2: Nutrição: (máscara Umectante)
• Lavagem 3: Reconstrução (máscara Shitake)

SEMANA 4:

• Lavagem 1: Hidratação (máscara Jaborandi)
• Lavagem 2: Hidratação (máscara Jaborandi)
• Lavagem 3: Nutrição: (máscara Umectante)

Vou mostrar mais detalhes dos meus produtos para cada ritual do cronograma:

Durante essa agenda de tratamento, eu gosto de usar a linha completa para cada máscara que utilizo no dia. Percebo que meu cabelo se comporta melhor quando uso todos os produtos com a mesma fórmula e princípios ativos. Para o cronograma capilar focado na recuperação de danos, ambas as linhas escolhidas possuem kit completo, visando um tratamento que vai da lavagem até a finalização.

Linha Jaborandi: trata a queda e auxiliar no crescimento forte e saudável dos fios. A linha conta com shampoo, máscara de hidratação, condicionador, finalizador e também o tônico capilar, que deve ser aplicado em todo o couro cabelo 15 minutos antes da lavagem dos fios.

Linha Umectante: essa é uma linha super democrática, onde percebo que grande parte das seguidoras do @NathiBlog se adapta muito bem à ela. Eu amo fazer umectação noturna na fase de nutrição, onde aplico o óleo de coco em conta gotas da Bio Extratus em todo o cabelo antes de dormir. No dia seguinte, utilizo a linha completa pela manhã. Os fios ficam incríveis!

Linha SHITAKE: esse kit é poderoso! Ele conta com o elixir de shitake, um spray para cauterização com a chapinha, que repõe vitaminas e proteínas dentro dos cabelos, realizando o preenchimento da fibra capilar danificada, deixando o fio super resistente. Os dois finalizadores também completam o tratamento, sendo um para uso de finalização com ativos para termoproteção dos fios, e outro para uso noturno, estendendo o ritual de cuidados também durante o sono.

Por quanto tempo devo seguir esse cronograma?

O cronograma capilar é muito mais eficaz quando é programado de acordo com as necessidades dos seus cabelos. Cada fio precisa de um tipo de tratamento e isso deve avaliado de forma pontual. A duração do cronograma capilar deve ser de 30 a 90 dias, lembrando que, de qualquer forma, você precisa adquirir o hábito de cuidar sempre dos seus cabelos como uma rotina de vida.

Lembrando, se você estiver precisando comprar pela internet, vou deixar o link do site da Bio Extratus para adquirirem esse mesmo kit que estou usando com 30% de desconto.

Se você usar o cupom NATHIBLOG, em compras acima de R$99,90 você tem frete grátis e ganha mais um produto de brinde (no mês se setembro, o brinde será 1 máscara de hidratação da linha Umectante). Vale a pena aproveitar as diversas promoções do site: CLIQUE AQUI e confira!

Até breve…

Eu sou muito fã de cronograma capilar. Desde que descobri essa técnica, eu tento sempre fazer pelo menos umas 4 vezes ao ano, quando sinto que meu cabelo tá precisando de um cuidado extra. Sei que as pessoas tem várias dúvidas sobre, mas hoje vim aqui mostrar que não tem nenhum bicho de 7 cabeças. Cronograma capilar fácil existe, e vou contar aqui!

A pergunta que vejo mais gente fazendo é: como saber qual etapa que meu cabelo está precisando?

Existem três jeitos de fazer isso: olhando e tocando no seu cabelo, fazendo um teste simples de porosidade ou seguindo as tabelas de cronograma para cada tipo de cabelo.

OLHANDO:

Seu cabelo está sem brilho e ressecado? Hidratação é o que ele tá precisando. Se seu cabelo está poroso e com frizz, nutrição é a etapa da vez. Se ele está frágil e quebrando com facilidade (principalmente se você fez alguma química nele), se joga na reconstrução. 

TESTE DE POROSIDADE:

Caso você não esteja conseguindo identificar essas diferenças, existe um teste de porosidade muito simples e fácil de fazer: bote um fio de cabelo da raiz (com o bulbo) em um copo com água e mexa. E salve a imagem abaixo para te ajudar a identificar:

SEGUINDO A TABELA:

Se prestar atenção nas necessidades do fio ou repetir o teste do copo várias vezes não é a sua praia, é só seguir as tabelas já prontas. Existem modelos para cabelos muito danificados, pouco danificados e até mesmo para cabelos saudáveis (o que eu particularmente não acho que é preciso). Vou repetir a tabela que a Andreza Goulart fez nesse post sobre cronograma para quem quer focar em crescimento.

Agora que você já entendeu como identificar as necessidades do seu fio, vamos deixar o cronograma capilar fácil, mais fácil ainda.

Geralmente o cronograma capilar é feito com 3 máscaras diferentes, cada uma com a sua função. Mas o kit cronograma capilar deixa essa tarefa ainda mais fácil. 

Ele é composto de 3 frascos com ativos concentrados para cada etapa. É só pingar 10 a 12 gotas de cada um na sua máscara de preferência, misturar, deixar agir e depois retirar.

Cronograma capilar fácil, é isso! rs 

Dica para quem tem o cabelo mais oleoso: quando os danos não estão tão intensos, eu prefiro sempre usar uma máscara mais levinha, como as da linha Jaborandi, Neutro ou até mesmo a Botica Cachos. Quando os danos estavam muito intensos (assim que descolori), eu usei uma máscara com peso molecular maior, no caso, a da linha Pós-Química. 

Eu sou muito fã desse kit, e com 1 semana de cronograma a mudança já é visível e sensível. Se você ainda não experimentou, eu acho que é um jeito de cronograma capilar fácil e prático, sem erros.

Cada frasco rende mais ou menos 20 aplicações. Eu faço um mês direto de cronograma e só repito novamente depois de uns 2 a 3 meses, então os frascos duram quase um ano inteiro comigo. 

Se você quer garantir esse kit, ele está disponível na loja online da Bio Extratus! Vale a pena conferir também os Kits de máscaras que já são focados para o seu tipo de cabelo!

O post de hoje é destinado às loiras de plantão, especificamente para aquelas que, como eu, passam pelo processo de descoloração para chegarem até as madeixas loiras.

Você com certeza já ouviu falar em algum momento da sua vida sobre cronograma capilar e que ele faz milagres no cabelo, né? Pois bem… Hoje eu vim aqui te falar tudo sobre um kit de cronograma capilar para loiras que a Bio Extratus preparou para nós.

Antes de mais nada eu vou explicar brevemente o que é o cronograma capilar e porque ele é tão importante para quem passa por esse tipo de química no cabelo.

O cronograma capilar é uma agenda de cuidados com os cabelos que intercala três tratamentos principais que são a hidratação, a nutrição e a reconstrução. A ideia do tratamento consiste em, pelo menos por 1 mês, você oferecer esses tratamentos para o seu cabelo em todas as lavagens. Dessa maneira você vai oferecer todos os nutrientes que o seu cabelo precisa e recuperar ele de efeitos e danos causados por conta de procedimentos químicos (no nosso caso pela descoloração) e mesmo de fatores externos do dia a dia como a exposição ao sol, a poluição e até mesmo dos produtos químicos da própria água do chuveiro.

Bom, agora que vocês já sabem o que é um cronograma capilar, eu vou falar pra vocês um pouquinho sobre uma sugestão de combinação de máscaras para as loiras usarem na hora de fazer o cronograma e que vai oferecer tudo aquilo que os cabelos descoloridos precisam para recuperar e tratar os fios danificados por esse processo químico tão forte que é a descoloração.

A minha sugestão de hoje são as máscaras Neutro, Pós Química e Blond Bioreflex que juntas funcionam perfeitamente em cabelos descoloridos.

A máscara Neutro entra na etapa de hidratação do cronograma capilar, isso porque ela é uma máscara extremamente hidratante pois seu principal ativo é o leite, onde a sua proteína tem ação extremamente umectante e hidratante. Quem passa pelo processo de descoloração sabe o quanto os fios ficam ressecados e porosos, por isso é muito importante o uso de uma máscara de hidratação profunda pra oferecer essa hidratação que foi tirada do nosso cabelo nesse processo químico. Ela tem uma consistência de média a bem consistente, ideal para proporcionar uma boa hidratação aos fios.

Já a máscara Pós Química entra na etapa de nutrição porque tem abacate e jojoba na sua fórmula, além do óleo de palma que são ricos em vitaminas e ácidos graxos como o Ômega 6 e 9, oferecendo muita nutrição aos fios que ficam muito carentes de nutrientes depois do processo de descoloração. Essa já uma máscara bem mais consistente e é preciso inclusive tomar cuidado com a quantidade no momento da aplicação para não pesar nos fios. Essa consistência ajuda no rendimento do produto, já que apenas um pouquinho que você aplica é o suficiente para uma quantidade considerável de cabelo.

E por último a máscara Blond Bioreflex que entra na etapa de reconstrução e é perfeita para cabelos loiros já ela possui a pigmentação roxa que ajuda a neutralizar e manter o tom dos loiros, matizando o cabelo descolorido. Além desse benefício que o noni, um de seus principais ativos, traz para o cabelo, ele também é um potente agente reconstrutor, regulador, antioxidante e emoliente, que age e faz essa proteção da cor do cabelo. Assim como máscara Pós Química, a Blond Bioreflex também é bem consistente, ideal para uma máscara reconstrutora.

Agora que vocês já conhecem as 3 máscaras, o que é o cronograma capilar e seus benefícios para os fios, é só se jogar e seguir a risca as etapas. Em cada lavagem vá intercalando essas máscaras e você vai ver o resultado incrível que elas vão deixar no cabelo! Vai por mim que é sucesso garantido, tá?

O melhor de tudo é que a Bio Extratus está com uma promoção e comprando o kit de máscaras para cronograma capilar para cabelos loiros, as três máscaras que falei aqui nesse post, vocês vão ganhar 30% de desconto! A promoção é válida até o final de outubro, então se você está em busca de uma agenda de cuidados capilares, não perde tempo e aproveita! É só clicar aqui e ir direto para o site, e não esquece de usar o nosso cupom BRUNA pra ganhar frete grátis acima de R$ 99,00 e brindes especiais!

Um grande beijo!

O post de hoje é pra todas as morenas. Sejam as naturais, ou com os fios tingidos. Vamos falar de cabelos escuros. Como cuidar e manter saudável os fios com um cronograma capilar exclusivo para nós!

Se você não conhece ou não sabe como fazer um Cronograma Capilar hoje vai aprender e ver como é fácil seguir essa rotina que vai mudar a aparência dos cabelos. Existem vários tipos de cronogramas que vocês podem fazer, mas hoje vamos falar dos cabelos escuros. Nesse link aqui tem vários outros tipos de cronograma e como funciona, salva ele que vale a pena!

Kit Cronograma Capilar para Cabelos Escuros

Trouxe três produtos que fazem parte desse cronograma. Mas antes precisamos aprender quais as necessidades dos fios pra dar tudo certo. Nosso cabelo sofre todos os dias com as ações naturais como poluição e exposição solar, ou as que a gente mesma provoca usando muito secador, chapinha, modeladores ou fazendo química.

QUAIS PRODUTOS USAR

HIDRATAÇÃO:

♥Máscara Botica Henna (Oliva)

A Henna além de realçar a cor dos fios fortalece a fibra capilar.

O Óleo de Oliva é hidratante antioxidante e traz emoliência aos fios.

O Tutano de Bambu restaura os fios deixando-os mais flexíveis.

Ela entra na fase de hidratação sendo muito importante pra manter os fios saudáveis, fortes e brilhantes.

NUTRIÇÃO:

♥ Máscara Botica Algas Marinhas (Oliva)

As Algas Marinhas são um excelente tratamento de nutrição para os cabelos. Além de nutritiva ela fortifica o couro cabeludo devido a ação do fósforo e cálcio ajudando a diminuir a queda de cabelo. É um tratamento poderoso para cabelos quebradiços.

RECONSTRUÇÃO:

♥ Máscara Spécialiste Resgate

A Máscara Resgate é um tratamento de reposição de massa. Ela entra naquela fase em que o cabelo está bem fragilizado. Ela hidrata, regenera e recupera os fios pois repõe todos os nutrientes perdidos pelo fio.

Possui ativos  como o Argan que traz maciez, brilho , maleabilidade aos fios formando uma camada protetora  sobre os fios. A Microqueratina tem ação nutritiva além de estimular o brilho e maciez.

COMO FAZER O CRONOGRAMA ?

Na loja Online da Bio tem disponível essa tabela de como seguir o cronograma e eu trouxe pra cá pra vocês. Ela explica de forma simples o passo a passo para seguir.

Danos Intensos     

Semana 1: Hidratação/Nutrição/Reconstrução
Semana 2: Nutrição/Hidratação/Nutrição
Semana 3: Hidratação/Nutrição/Reconstrução
Semana 4: Hidratação/Hidratação/Nutrição

Danos Moderados     

Semana 1: Hidratação/Nutrição/Hidratação
 Semana 2: Nutrição/Hidratação/Nutrição
 Semana 3: Hidratação/Nutrição/Hidratação
Semana 4: Nutrição/Hidratação/Reconstrução

Danos Leves 

Semana 1: Hidratação/Hidratação/Nutrição
 Semana 2: Hidratação/Nutrição/Hidratação
Semana 3: Hidratação/Hidratação/Nutrição
 Semana 4: Hidratação/Nutrição/Reconstrução

Agora que já sabemos quais produtos usar e como fazer o cronograma capilar é só cuidar dos nossos fios escuros pra ter cabelos saudáveis, brilhantes e hidratados.

DICA EXTRA♥  Eu sempre dou essa dica e não custa reforçar. Lave ou enxague sempre seus cabelos em água morna a fria. Jamais use água quente pra lavar os cabelos pois além de danificar os fios deixa os cabelos opacos e sem vida.

Gostaram do post ? Comenta aqui se você já usa algum desses produtos e se ficou com alguma dúvida comenta aqui pra gente te responder.

Beijão ♥

E aí, gente linda! Que tal várias dicas para reduzir a porosidade dos cabelos? Aqui no blog Naturalmente Bonita já tem um post muito incrível e completo que explica tudo sobre o cabelo poroso! Vale muito a pena dar uma lida para entender melhor. Mas se você já identificou essa necessidade do seu cabelo, acompanhe aqui a minha dica de cronograma capilar para acabar com o cabelo poroso!

Cronograma Capilar Para Cabelo Poroso!

Confira esse passo-a-passo com as máscaras Bio Extratus!

Primeiramente é preciso restaurar a massa perdida e selar as cutículas. Assim, uma boa maneira de recuperar os fios é adotar um cronograma capilar. Você pode começar realizando a seguinte rotina de tratamentos com o Cronograma Vegano Cabelos Porosos da Bio Extratus. Ele é composto por três máscaras incríveis que irão suprir as fases do cronograma capilar:

FASE HIDRATAÇÃO: Temos o Banho de Creme Jaborandi 250g – Tonifica e nutre o bulbo capilar. Auxilia o tratamento antiqueda e estimula o crescimento de fios fortes e saudáveis.

FASE NUTRIÇÃO: Temos o Banho de Creme Pós-Química 250g – Trata os danos que geram ressecamento, opacidade e porosidade aos fios.

FASE RECONSTRUÇÃO: Temos a Máscara Spécialiste Resgate 250g – Repõe massa capilar, fortalece e recupera a maciez natural do fio.

Então, vou te explicar como utilizar essas máscaras. Se você sofre com DANOS INTENSOS, o indicado é:

Semana 1: Hidratação/Nutrição/Reconstrução

Semana 2: Nutrição/Hidratação/Nutrição

Semana 3: Hidratação/Nutrição/Reconstrução

Semana 4: Hidratação/Hidratação/Nutrição

Se você sofre com DANOS MODERADOS, o indicado é:

Semana 1: Hidratação/Nutrição/Hidratação

Semana 2: Nutrição/Hidratação/Nutrição

Semana 3: Hidratação/Nutrição/Hidratação

Semana 4: Nutrição/Hidratação/Reconstrução

Se os DANOS são LEVES, o indicado é:

Semana 1: Hidratação/Hidratação/Nutrição

Semana 2: Hidratação/Nutrição/Hidratação

Semana 3: Hidratação/Hidratação/Nutrição

Semana 4: Hidratação/Nutrição/Reconstrução

Outra dica é para lembrar de realizar os procedimentos em dias alternados, às segundas, quartas e sextas, por exemplo. Ao final do mês, você deve reavaliar a porosidade dos fios para verificar a eficiência do cronograma e, se for necessário, fazer os ajustes.

Ao escolher seus cremes de tratamento, dê preferência a produtos da mesma linha. Com isso, você garante que está oferecendo a seus fios todos os nutrientes necessários para recuperá-los. No mais, não se esqueça de utilizar leave-ins com proteção térmica sempre que for usar chapinha ou secador.

Então, agora que já sabemos o que são cabelos porosos e como suprir as suas necessidades, aproveitem para garantir o cronograma vegano cabelos porosos, que estará com 30% de desconto até o mês de Outubro!

Um beijo da Nat :*