E quando o Photoshop dá certo?

Outro dia me peguei refletindo com uma amiga sobre a relação entre o photoshop e autoestima. É engraçado pensar que uma ferramenta feita para editar e embelezar imagens pode se tornar um vício e, usado em excesso, pode gerar muitos problemas psicológicos. Quando se trata de uma pessoa pública então, o buraco é mais embaixo. Quantas vezes não vimos fotos grotescas com edições toscas em que o fundo fica extremamente alterado e dá para ver, claramente, onde foi modificado?

 

Já vi vários perfis de sátira no instagram mostrando essas diferenças gritantes e diminuições de medidas toscas nas edições. Todos eles sempre mostram imagens de mulheres famosas, que diminuem cintura, aumentam quadril, deixam o bumbum e os seios lá em cima, se transformam com essa ferramenta. Quando esse erro de modificação fica na cara, o resultado é uma chacota nacional, que sai do instagram e cai na boca do povo e dos grandes portais de fofoca brasileiros.

Mas e quando essas edições funcionam? E quando é feita de forma tão profissional que realmente parece que o corpo da pessoa é daquela forma? Pensem em quantas milhões de mulheres seguidoras se cobram, todos os dias, para conquistar um corpo como o de uma atriz, modelo, musa fitness, blogueira, sendo que este nem é um corpo real. Quantas acreditam que uma dieta “low carb” vai deixa-la com aquela cintura maravilhosa, feita apenas com a ferramenta certa do photoshop ou outro aplicativo de edição qualquer.

Não é errado querer postar sua melhor foto em sua rede social. Não é errado escolher seu melhor ângulo para postar, nem colocar aquele efeito que deixa sua pele perfeita. O que eu acho errado é usar essas ferramentas de forma abusiva, que só ilude a si mesma e quem te segue. O photoshop e autoestima estão muito relacionados. Temos que sempre refletir sobre o que vemos nas redes sociais, o que pode nos agregar positivamente e o que pode nos deixar pra baixo e refletir na forma como nos vemos no espelho.

7 Erros que devemos evitar na hora de cuidar dos cabelos

 

 

Todo cabelo sempre precisa de cuidados especiais para que eles fiquem incríveis no dia a dia.

Nós sempre temos aqueles truques na manga para cuidar das madeixas e para deixar nossa autoestima lá em cima. Porém, muitas vezes na correria da vida, esquecemos de alguns detalhes e cometemos deslizes que podem danificar nossos fios.

 

Pensando nisso, hoje vim contar quais são os 7 Erros que devemos evitar na hora de cuidar dos cabelos!

 

Esfregar os cabelos

Ao sair do chuveiro, temos a tendência de esfregar os cabelos com a toalha para tirar o excesso de água. Isso pode danificar os fios, deixar a estrutura mais frágil e quebrá-los. Experimente enrolar os cabelos na toalha e deixe-os um pouco por lá até sair a água dos fios.

 

Uso incorreto de chapinha, secador e baby liss

O uso excessivo ou incorreto de itens como chapinha, baby liss e secador podem fazer mal aos fios e, a longo prazo, danificá-los. Experimente usá-los apenas em datas festivas, para penteados especiais. Caso precise usar diariamente, opte por aplicar produtos que protejam o cabelo da ação do calor.

 

Comprar os produtos errados

Na hora de cuidar dos cabelos, não se esqueça de escolher o produto ideal para seu tipo de fio. Observe se é um produto de qualidade, procure feedbacks na internet e conheça os detalhes sobre a marca a ser comprada. No site da Bio Extratus, por exemplo, vocês encontram os detalhes de cada linha muito bem explicado, excelente para que a gente encontre o produto perfeito para nosso cabelo.

 

Esquecer que parte da saúde dos fios vem de dentro

Uma alimentação balanceada, com as vitaminas certas, ajudam a deixar nossos cabelos ainda mais bonitos e hidratados. Isso é um ponto extra que conta muito na nossa rotina de cuidados com os cabelos.

 

Temperatura da água errada

A água quente é uma opção ruim para nossos fios. Ela deixa os cabelos ressecados, quebradiços e com frizz. O ideal é usar água morna durante a lavagem e finalizar com água fria para fechar os poros do couro cabeludo.

 

Não limpar as escovas de cabelo

Todos os artigos que passamos nos cabelos, sejam pentes ou escovas, precisam ser limpos de tempos em tempos. As cerdas podem guardar certas impurezas que prejudicam o couro cabeludo e impedem os fios de crescer com saúde. É válido tirar os fios e lavar a escova pelo menos 1 vez por semana. A Michel Mercier é meu modelo favorito, fácil de higienizar e de retirar os fios soltos.

 

Lavar muito ou lavar pouco

É necessário primeiro identificar qual o seu tipo de cabelo e a quantidade necessária de lavagens que seus fios precisam. Os especialistas recomendam sempre lavar de 2 em 2 dias para cabelos normais e dia sim dia não para cabelos oleosos. Assim mantemos a estrutura do cabelo perfeita e a saúde dos fios em dia.

 

E ai, gostaram de saber quais são os 7 Erros que devemos evitar na hora de cuidar dos cabelos? Conta pra gente quais são suas dicas para evita-los e compartilhe o post com as amigas para arrasarem com cabelos incrivelmente hidratados!

 

3 Motivos para amar o Creme Silicone com Tutano

Se tem um produto da Bio Extratus que marcou minha infância foi o Creme Silicone com Tutano.

Cresci vendo esse produto tão maravilhoso na penteadeira ou na pia do banheiro da minha mãe, que usava diariamente em seus cachos.

 

 

Meu grande sonho era crescer e poder ter um desses para chamar de meu. Hoje, com 22 anos, vejo que ele pode ser meu maior aliado na hora de finalizar meus cabelos ondulados. Pensando nisso, vim contar para vocês os meus 3 motivos para amar o Creme de Silicone com Tutano, espero que gostem!

 

 

 

Motivo 1: Muitas funções em um só produto.

Na hora da correria do dia a dia, nem sempre temos tempo de passar milhões de produtos para finalizar os cabelos. O Creme de Silicone com Tutano é completo, podendo assumir funções como: revitalizar os cabelos, desembaraçar, dar brilho aos fios, restaurar partes quebradiças, proteger contra ação de agentes externos como poluição, sol, cloro, poeira, enfim! Ele é um produto prático para o nosso dia a dia corrido.

 

Motivo 2: É para todo o tipo de cabelo.

Minha mãe tem um cabelo curto e cacheado maravilhoso enquanto eu tenho um cabelo ondulado longo. Sempre pensei que o creme não faria efeito em meus fios mas estava enganada! O Silicone com Tutano é para todo tipo de cabelo. Não tem contra indicação, lisas, cacheadas, crespas ou onduladas podem se jogar nesse produto incrível!

 

Motivo 3: Ele está de cara nova!

Sim! A Bio Extratus criou um novo rótulo para esse creme queridinho da mulherada. A fórmula tradicional incrível foi mantida, junto com sua embalagem prática no dia a dia. A alteração no rótulo deixou o produto mais clean e moderno, do jeitinho que a gente gosta. Não vivo mais sem!

 

E ai, agora estão convencidas a amar o Creme Silicone com Tutano assim como eu? É impossível não gostar desse produto incrível! Compartilhe as dicas com as amigas e arrasem juntas com cabelos perfeitos.

Aproveite para conferir meu vídeo falando mais sobre esse produtinho maravilhoso: https://www.youtube.com/watch?v=uboew0gtoPU

 

Como parei de me comparar e comecei a me VALORIZAR

Antigamente, quando via uma pessoa muito bonita, especialmente quando se tratava de uma mulher, logo me comparava em todos os sentidos, sem ver grandes qualidades em mim. Na minha cabeça, para que eu fosse bonita como outras mulheres, eu precisava de cirurgião plástico, de muita dieta restritiva, de dinheiro para bancar artigos de moda e de um grande milagre.

 

 

É engraçado pensar o quanto eu fui, por diversas vezes, injusta comigo mesma. Queria caber em um jeans 36 sem ao menos notar que minha estrutura corporal não comportaria isso, por exemplo. Percebi que o objetivo das minhas comparações com outras mulheres sempre serviu para que eu identificasse os meus defeitos e os ressaltasse para mim mesma, deixando a minha autoestima no chão. Como se não bastasse essa auto sabotagem diária, eu ainda mantinha ao meu lado alguns inimigos particulares, que atacavam a minha segurança todos os dias, me fazendo viver com culpa por não ser perfeita como a outra.

 

Depois de um tempo refletindo sobre essa relação comigo mesma, percebi que eu teria total controle da minha vida se eu realmente me aceitasse da forma como eu sou, ou resolvesse mudar de forma saudável o que não curto tanto em mim. Comecei a me olhar no espelho todos os dias de forma diferente, procurando as minhas qualidades e tentando ressalta-las com artifícios de moda.

 

Nesse processo de mudança de olhar, comecei a anotar em uma agenda tudo que eu gostava em mim, tanto na parte física quanto em minhas atitudes. Dentre as partes que eu mais gostava em mim estava meu cabelo. Comecei a evidenciá-lo em minha vida, com penteados diferentes que me deixavam de bem com minha imagem no espelho. Outra parte que sempre gostei em mim foram as pernas. Comecei a valorizá-las na hora de escolher um look para meu dia a dia.

 

Todas essas pequenas ações me deixaram com uma imagem mais próxima do que eu idealizava para minha vida. Se hoje eu falo sobre moda, beleza e autoestima aliando essas três frentes, é porque realmente eu as usei muito para melhorar a minha relação comigo mesma. Comecei a ter um olhar mais carinhoso e menos exigente comigo, deixando essa relação pessoal mais natural e humanizada.

 

 

 

Com essa fórmula mágica que combina autoestima e aceitação, comecei a me sentir com total controle do que eu queria para minha vida. Comecei a não me comparar mais com outras mulheres e pensar que todas nós estamos em contextos diferentes, em momentos diferentes da vida e temos corpos obviamente diferentes. Parei de me colocar apenas em desvantagem em comparação aos outros e, como consequência, valorizo a minha trajetória pessoal e tudo que já conquistei até hoje.

10 passos para ter cabelos saudáveis no frio

O sonho de consumo de toda mulher do mundo é aquele cabelo forte, saudável, brilhante e sem quebra. Desfilar com os fios incríveis no inverno é uma tarefa que parece difícil mas que pode se tornar simples com alguns passos básicos na sua rotina de beleza. Para que seu cabelo não sofra com o vento e com a diminuição da umidade do ar, venho contar os 10 passos para ter cabelos saudáveis no frio.

1- Tenha uma alimentação equilibrada. O processo começa de dentro para fora, procure se alimentar corretamente, incluindo nas refeições algumas hortaliças e frutas que fazem bem para os fios (e para o resto do corpo). A falta de algumas vitaminas podem acarretar em vários prejuízos para o fio e para o couro cabeludo. O cabelo é composto principalmente de proteínas. É importante ingerir alimentos desse grupo (carne, ovos, queijos) para deixar os fios mais fortes e nada quebradiços.

2-  Observe sempre se o produto usado é o ideal para seu tipo de cabelo. Escolha produtos sem sal, que não agridem o couro cabeludo e não deixam os fios sem brilho. Se necessário, passe por um especialista que te indique o melhor tipo de produto a ser usado. Uma boa dica é visitar o site da Bio Extratus e conferir as propriedades de cada produto, assim você saberá qual o perfeito para você.

3- Lave e hidrate o cabelo pelo menos uma vez por semana. Tenha sempre um bom shampoo anti resíduos pois poeira, oleosidade e sujeira acumulada impedem o crescimento dos fios. Lave bem. Em seguida, aplique um shampoo mais leitoso, que vai hidratar o couro cabeludo sem deixar oleoso. Aplique a máscara de sua preferência, permaneça com ela o tempo indicado e enxágue bem.

4- Quando usar secador, chapinha e babyliss, passe um finalizador termo protetor bem potente nos fios. Assim eles não ficarão opacos, quebradiços e evitará qualquer risco de “torrar” o cabelo. Meu favorito é o finalizador da linha Spécialiste Resgate, que ajuda a reconstruir os fios danificados.

5- Procure lavar sempre com água fria ou morna. A água quente abre as cutículas dos cabelos e os deixam quebradiços e ressecados.

6- Use uma boa escova para desembaraçar os cabelos ainda úmidos, evitando a quebra do cabelo. Escovas e pentes de convencionais acabam danificando, à longo prazo, a estrutura dos fios. A escova Michel Mercier, por exemplo, é desenvolvida e pensada especialmente para não quebrar os fios. Vale a pena investir.

7- Evite produtos com muita química. Hoje em dia há vários shampoos no mercado que contém produtos químicos encontrados até em detergentes e que agridem o couro cabeludo. Dê uma olhada nos ingredientes e descarte os produtos que não valorizam seus fios. É só dar um google e ver o que realmente faz bem para o cabelo e o que pode ser descartado.

8- Corte o cabelo com frequência. Procure fazer uma visita ao cabeleireiro de 3 em 3 meses para tirar as pontinhas. Assim eles cresceram bem fortes e evita que seja necessário cortar muito a longo prazo. Até porque ninguém merece pontas duplas.

9- Evite prender o cabelo com elásticos ou prendedores de metal. Eles podem enferrujar e/ou quebrar os fios ao soltar. Hoje em dia os modelos revestidos por plástico, como aqueles que parecem fio de telefone, são ótimos, super baratinhos e não marcam os fios.

10- Nunca durma com o cabelo molhado. O contato com o travesseiro faz com que o couro cabeludo não respire durante a noite, deixando os cabelos marcados e opacos. A longo prazo eles se quebram e formam as temidas pontas duplas. Aproveite a parte da noite para usar aquele óleo super potente nas pontas e deixa-lo agindo durante o sono.

E ai, gostaram desses 10 passos para ter cabelos saudáveis? Comenta com a gente qual foi seu favorito!