Naturalmente Bonita

Pra que serve a touca de cetim?

3.nov.2021

Você sabe pra que serve a touca de cetim? Hoje eu vim contar os benefícios dessa maravilha que entrou na minha vida em 2021 e não largo nunca mais. Eu sempre ouvia falar sobre a touca de cetim. Via amigas usando, mas nunca tinha pensado que faria diferença no meu dia a dia. Desde que comecei a usá-la, minha relação com meu cabelo mudou totalmente e minha vida se tornou mais prática.

Pra quem é a touca de cetim?

Eu preciso começar contando que sou do time das pessoas que se mexe muito durante a noite, enquanto estou dormindo. Eu sempre tive o costume de me preparar pra dormir tomando um banho relaxante, desembaraçando os cabelos com a escova Michel Mercier, passando meus cremes faciais e corporais e deitando pleníssima. Porém, acordava com os cabelos embolados e com muito frizz. Isso, justamente por me mexer de um lado pro outro ao longo do sono.

Conversando com uma amiga que também tinha problemas com o frizz, resolvi testar a dica dela: a famosa touca de cetim. Ela é cacheada e me contou que a touca é excelente pra evitar o atrito dos fios com o travesseiro ao longo da noite. Também me disse que funciona em todo tipo de cabelo. Eu, obviamente, corri pro abraço e fui logo testar. Pronto! Foi amor à primeira usada.

Quais são os benefícios da touca de cetim?

A touca de cetim é uma grande aliada na hora de evitar o frizz por atrito os cabelos. Ela é pra quem quer ter um day after perfeito, sabe? Acordar já pronta pra viver a vida sem preocupar com cabelo embaraçado e com frizz. O cetim é um tecido com fibras lisas e macias. Por isso, em contato com nosso cabelo, ele reduz o atrito do fio com a superfície. Ele também não absorve a oleosidade natural do cabelo, ou seja, não provoca ressecamento.

Como usar touca de cetim no dia a dia?

A minha touca é dupla face na cor branca e azul no tamanho M, que possui 55cm de diâmetro. No site da Bio Extratus tem outras cores disponíveis no tamanho M e no tamanho G, que possui 70cm de diâmetro. Eu uso com os cabelos desembaraçados e finalizados. Às vezes, quando necessário, aplico um óleo bem levinho só nas pontinhas, enrolo o cabelo nele mesmo sem prender e coloco dentro da touca.

Nas primeiras noites eu ajustei de forma errada o elástico e ela saiu da cabeça. Porém, aos poucos eu super me adaptei e consegui ajustar da forma correta. Hoje ela fica a noite inteira intacta, mesmo me movimentando ao longo da noite de sono. Outra coisa que acho importante ressaltar é que o elástico dela não machuca nossa testa/cabeça. Eu tinha essa dúvida e esse receio. Eu acordo, tiro a touca e sempre fica uma marquinha leve do elástico, mas juro que não machuca e rapidinho sai.

A touca de cetim mudou minha rotina e a tornou muito mais prática. Só durmo sem ela em dias que vou lavar o cabelo logo pela manhã e a diferença de como os fios acorda é gritante. E você? Já testou essa maravilha? Conta nos comentários!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, rese...

Lançamento Linha Mel: Para cabelos porosos

1.out.2021

Dona Bio Extratus não para de lançar produtos incríveis, não é mesmo? Dessa vez, a novidade que promete conquistar nossos fios e a Linha Mel! Segundo a marca, ela é indicada para cabelos porosos, uma queixa de várias mulheres atualmente. O cabelo poroso é aquele que aparenta estar necessitando de uma grande absorção de água e nutrientes. Isso deixa uma aparência desidratada, desprotegida e com as cutículas do fio extremamente abertas.

Eu mesma cuido muito dos meus fios para que eles não fiquem porosos e fiquei curiosa com esse lançamento. A linha Mel é composta Shampoo, Condicionador, Banho de creme nutritivo, Finalizador e por um umectante bifásico. É uma linha excelente para repor massa dos fios, nutrindo, hidratando e reconstruindo os fios.

Como eu uso a linha Mel:

Eu começo a usar a linha Mel pelo shampoo. Sempre lavo de 1 a 2 vezes a raiz dos fios, fazendo movimentos suaves no couro cabeludo para uma limpeza perfeita. Ele tem uma textura parecida com mel, além do cheiro delicioso. Eu tenho raiz oleosa e ele não deixou isso intensificar. Pelo contrário, lavou bem o fio sem pesar os cabelos. Em seguida, venho com o Banho de Creme Nutritivo no meio e pontas dos fios. Eu sempre aplico com os cabelos úmidos, enluvando bem as mechas. Pra mim, a melhor parte da máscara da linha Mel é que em apenas 3 minutinhos ela já traz o efeito perfeito pro nosso cabelo, com muita hidratação e preenchimento capilar. Não tem erro!

Eu começo a usar a linha Mel pelo shampoo. Sempre lavo de 1 a 2 vezes a raiz dos fios, fazendo movimentos suaves no couro cabeludo para uma limpeza perfeita. Ele tem uma textura parecida com mel, além do cheiro delicioso. Eu tenho raiz oleosa e ele não deixou isso intensificar. Pelo contrário, lavou bem o fio sem pesar os cabelos. Em seguida, venho com o Banho de Creme Nutritivo no meio e pontas dos fios. Eu sempre aplico com os cabelos úmidos, enluvando bem as mechas. Pra mim, a melhor parte da máscara da linha Mel é que em apenas 3 minutinhos ela já traz o efeito perfeito pro nosso cabelo, com muita hidratação e preenchimento capilar.

1: Shampo | 2: Banho de Creme | 3: Condicionador | 4: Finalizador | 5: Umectante Bifásico

Pra fechar bem as cutículas, o condicionador é essencial. Ele vem nessa etapa após a hidratação com o banho de creme. Gosto de aplicar também no meio e pontas, deixo agindo um pouquinho e enxáguo bem, tirando todo excesso de produtos. Pra finalizar meus fios após o banho, eu retiro a umidade do cabelo com a toalha 100% algodão e aplico o finalizador no meio e pontas, desembaraçando em seguida e deixando o cabelo pleno!

E o Umectante Bifásico? Onde entra?

Esse produto é uma grande novidade da Bio Extratus. Nenhuma outra linha tem produto semelhante e foi um dos meus queridinhos dentro desse lançamento. O produto possui 2 fases bem claras: uma cremosa e outra oleosa. Eu sempre uso fazendo umectação noturna, agitando bem a embalagem para misturar ambas as fases e aplicando nos fios antes de dormir. Para o resultado ser ainda melhor, durmo usando a touca de cetim. Dai, no dia seguinte, já vou pro chuveiro lavar meus fios assim que acordo. Também pode ser usado em umectações diurnas, deixando agir por 30 minutinhos antes do banho. Mas eu, particularmente, gosto de usá-lo a noite.

Como descobrir se a linha Mel é pra você?

Se seu cabelo está poroso, sem segurar uma hidratação e nutrição e precisando de um preenchimento capilar sem pesar os fios: se joga na linha Mel. Ela é perfeita pra lavar, hidratar, nutrir e repor massa de fios para que eles fiquem saudáveis, com a cutícula selada e sem pesar. Mulheres com cabelos mais finos e/ou com menos quantidade de cabelo podem se jogar nessa linha pois ela não pesa e deixa o fio super preenchido e perfeito.

A fragrância dela é impecável. Muita gente pode ter medo de ser muito doce por conta do nome: Mel. Mas eu garanto que ela é super elegante, moderna e sofisticada. A gente lembra o adocicado do Mel, porém não é doce enjoativa, por ser Floral Oriental. Muito chique.

Eu realmente acho que essa é uma linha curinga para mulheres com o dia a dia corrido, que querem cuidar bem dos cabelos porosos e deixá-los saudáveis e protegidos. Eu vou continuar usando e contando tudo pra vocês nas minhas redes sociais.

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, rese...

Resenha Hidratante Corporal e Óleo Cabelo e Corpo

20.set.2021

Depois de meses guardando esse segredo, finalmente vou poder contar tudo que achei sobre o hidratante corporal e o óleo cabelo e corpo da Bio Extratus! Eu confesso que já usei tanto os produtos que já acabei com 1 bisnaga de hidratante e os outros estão pra lá da metade. Vim aqui contar todas as minhas primeiras impressões sobre os novos produtos e falar tudo que você precisa saber antes de comprar essas belezinhas.

Sobre o hidratante corporal em 3 fragrâncias:

São 3 hidratantes corporais incríveis, com embalagens coloridas e vivas. As fragrâncias escolhidas são: Avelã e Coco (embalagem verde), Pitaia e Coco (embalagem rosa) e Carmelina e Coco (embalagem laranja). Todos são veganos, sem parabenos, sem corantes e dermatologicamente testados para todos os tipos de pele.

A testura dos três é igualzinha. Eles tem um ponto fortíssimo que eu, como consumidora, amei que é a rápida absorção. É um creme fácil de espalhar no corpo e rapidinho já é absorvido pela pele. Eu sempre aplico logo após do banho. Tiro o excesso de água com a toalha e espalho o creme nas pernas, braços e na minha barriga. Gosto também de deixar um do lado da cama pra aplicar nos pés antes de dormir.

A fragrância do hidratante corporal que eu mais gostei foi a de Avelã e Coco. Achei super suave, leve e não atrapalha em nada o uso de perfume, por exemplo. O de Pitaia e Coco tem um adocicado que eu também amo. O de Camelina e Coco me lembrou o cheirinho de mel. Nada a ver, né? Mas foi a impressão que eu tive, delicioso e levemente adocicado. Tem pra todo gosto.

Senti que a longo prazo a pele se manteve hidratada por muito tempo. Lembrando que estou usando há meses, desde o início do inverno. Eles seguraram bem o ressecamento da pele, algo comum no frio. Amei o resultado e pretendo continuar usando!

Sobre o Óleo Cabelo e Corpo:

Dona Bio Extratus não brinca em serviço e lançou o primeiro Óleo Cabelo e Corpo da marca, feito com Linhaça e Coco. Ele também é Vegano, sem parabenos, sem corantes e dermatologicamente testado para todo tipo de cabelo e pele. A embalagem lilás é linda e é super prática, moderna e de fácil manuseio.

A forma que eu mais gostei de usá-lo nos fios foi em umectações. Vira e mexe eu sinto meu cabelo mais ressecado das pontas. Nesses dias, antes de dormir, aplico o óleo no meio e nas pontas dos cabelos e deixo o fio absorver bem durante a noite dentro de uma touca. No dia seguinte eu lavo normalmente e o cabelo fica pleno.

Na pele, gostei bastante de aplica-lo no banho. Assim que termino de tomar meu banho, desligo o chuveiro e aplico no corpo ainda úmido. Ele absorve super bem e foi ótimo para hidratar áreas mais ressecadas como cotovelos e joelhos.

Eu amei os novos produtos lançados, achei uma excelente aposta da marca. Com certeza continuarei usando todos no meu dia a dia e compartilhando com vocês nas minhas redes sociais!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, rese...

Gordofobia: por que ela é tão nociva para a saúde das pessoas gordas?

13.ago.2021

Você já parou pra pensar no quanto a gordofobia pode ser nociva para a saúde de uma pessoa gorda? Muitas vezes associamos o corpo gordo a falta de saúde. Isso já está intrínseco na nossa sociedade. Inclusive é difícil desvencilhar uma coisa da outra.

Mas é só parar um pouquinho e pensar na diversidade brasileira, na composição corporal diversa que temos, que vemos o preconceito nessa generalização. Até porque no nosso próprio ciclo social sempre tem aquela pessoa com a alimentação repleta de maus hábitos, sedentárias, fumante, com histórico de doenças familiares e que possui o corpo magro. Eu mesma consigo citar uns cinco nomes que se encaixam nisso. O corpo magro delas as torna saudáveis? Não.

Por que a gordofobia nos afasta da saúde?

Mas meu ponto aqui será outro. Eu quero falar sobre o quanto a gordofobia afasta pessoas gordas da busca pela saúde de verdade. Aquela que não se mede só por um número da balança. Como mulher gorda eu te digo que nem todos os profissionais de saúde são respeitosos e éticos quando examinam um corpo maior. Já passei por situações constrangedoras. Por exemplo, uma vez que estava com sinusite atacada, nariz escorrendo catarro verde (perdoe os detalhes, mas eles importam haha). O médico não me examinou e me mandou emagrecer pra não adoecer. Sério.

Não entra na minha cabeça que uma pessoa estudou anos em um dos cursos mais caros e concorridos do mundo pra se tornar um profissional que simplesmente se nega a examinar alguém e resume tudo a virose ou ao peso. O nome disso é: negligência médica.

Na academia também sofremos gordofobia…

Outra situação de gordofobia que como pessoa gorda eu já vivenciei muito é na academia. Eu sempre me exercitei muito. Mesmo assim, desde nova já sabia que aquele ambiente não era pra mim. Os olhares me diziam isso. A atitude dos instrutores comigo me diziam isso. É discrepante a diferença de tratamento em academias, a forma como nos cobram um resultado rápido como se eu tivesse engordado tudo do dia pra noite e como resumem a saúde em emagrecimento e não em se exercitar, mover o corpo, não ser sedentário.

Esse tipo de situação acaba afastando as pessoas gordas da busca pela saúde, por uma boa relação com a comida, pelo não sedentarismo. Pra que vou procurar um médico se vou ser tratada com desdém? Se ele nem vai me examinar? Pra que vou à uma academia se vão me olhar como um animal no zoológico? Lembrando sempre que tratar as pessoas com desrespeito nunca é a solução, ainda mais se você deseja que ela busque por saúde, né?!

Vale a pena deixar de buscar a saúde por existir gordofobia?

Pois eu te digo, minha amiga, não vale a pena a gente se desrespeitar e se matar aos poucos por conta dessa gordofobia escancarada. Mais vale a gente enfrentar, com unhas e dentes e buscar nossa saúde de verdade. Médico gordofóbico? Denuncio no CRM. Pessoa sem noção na academia olhando torto? Problema dela, eu que pago minha mensalidade e ela que lute com o fato de eu estar aqui respeitando meu corpo e meu limite.

Se você deseja ou não emagrecer, por saúde ou estética, é uma escolha sua sobre seu corpo. Ninguém nesse mundo tem o direito de te humilhar, xingar, destratar e não atender por você ter o corpo que tem hoje. Haja terapia pra gente entender isso, né?! Quanto mais a gente se reforça psicologicamente, mais a gente entende que o mínimo que merecemos de nós mesmas e dos outros é respeito. Exija respeito por onde você for sempre!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, rese...

3 Erros Comuns no Cuidado com Cabelos e Como Evitá-los

19.jul.2021

Quem acompanha o Naturalmente Bonita já sabe que precisamos cuidar dos nossos cabelos com muito carinho e com os produtos certos, né?! Mas o que muita gente deixa passar despercebido é que algumas atitudes no cuidado com os cabelos de forma errada podem gerar danos difíceis de reverter. 

Eu mesma já cometi diversos erros nos cuidados com meus fios, desde os mais simples que os deixaram pesados e opacos, até os mais complexos que fizeram cair mais cabelo do que o normal. Pensando em evitar tudo isso, trouxe pra vocês os 3 erros mais comuns no cuidado com cabelos.

Erros comuns no cuidado com cabelos

Erro 1: Não proteger os fios termicamente

Muita gente desdenha o uso de protetores térmicos nos cabelos, acham besteira usar um produto finalizador que tenha esse tipo de proteção. Eu te digo por experiência própria que ele é essencial pra quem quer ter fios saudáveis de verdade. 

Quando eu era adolescente, perdi muitos fios que quebraram e literalmente estragaram por conta de falta de proteção térmica ao usar secador, chapinha, babyliss e afins. Hoje eu não abro mão dos finalizadores com proteção térmica da Bio Extratus no meu cuidado com cabelos. Várias linhas pra todo tipo de cabelo tem e ajudam muito a proteger nossos fios.

Erro 2: Desembaraçar o cabelo com força

Tá ai outro erro que me custou muitos e muitos fios. Antes de 2015 eu desembaraçava meu cabelo com uma escova que não era a própria pra meu tipo de cabelo. Isso fazia com que eu precisasse usar força pra tirar os nós indesejados. 

Em 2015 eu conheci a Escova Michel Mercier, que possui 32 alturas diferentes de cerdas que desembaraçam sem quebrar nossos fios. Uso ela sempre até hoje e não vivo sem. Parou a dor ao desembaraçar, a quebra de cabelos e o tempo longo perdido desembaraçando. Hoje o processo é bem mais prático e eficiente.

3- Má alimentação/falta de vitaminas

Muitas das dietas restritivas horríveis que fiz ao longo da minha adolescência me fizeram perder cabelo, literalmente. A falta de vitaminas e a má alimentação me trouxe um problema com a queda nessa época. Hoje eu não vivo sem vegetais e frutas que trazem vitaminas importantíssimas pra todo meu corpo, inclusive meu cabelo. 

Também uso o suplemento da linha Força com Pimenta, que ajuda a suprir a falta de alguma vitamina. É muito importante se alimentar bem para que o cuidado com cabelos seja feito de dentro pra fora.

E ai, gostaram de saber esses erros e como evitá-los? Me contem outros erros que vocês já cometeram mas não cometem mais. Bora conversar nos comentários!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, rese...

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