Autoestima não é autoimagem!

 

Desde que o Futilidades levantou a bandeira do projeto UM PAPO SOBRE AUTOESTIMA sinto que muita gente associa toda nossa conversa à quebra de padrões de belezas relacionados ao corpo, mas autoestima não é isso. Autoimagem e a forma como uma pessoa enxerga seu corpo físico é apenas uma das questões que esse universo de autoconhecimento envolve.

A meu ver uma pessoa tem uma boa autoestima quando ela se conhece, física e psicologicamente. Curioso isso, né? Acredito realmente que uma mulher precisa conhecer seu corpo, seu cabelo, sua sexualidade e sua maneira de pensar e ver a vida para poder se amar. E não precisa se amar do jeito que se é, sempre podemos querer emagrecer, ou não, mudar a cor do cabelo, ou não, fazer um alisamento, ou não. Podemos ser o que quisermos, o importante é que nos conhecendo conseguimos viver a vida de acordo com quem somos de verdade e é muito mais fácil gostar de si mesma assim.

Uma boa autoestima é uma qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos.

Ou seja? Não tem necessariamente a ver com o corpo, com o cabelo ou como a gente se enxerga. Isso é uma consequência importante, mas não é a razão de ser da palavra que envolve você ter estima por você mesma. Você se valorizar hoje, como você é, ainda que você queira ser diferente amanhã.

No nosso projeto levantamos a bandeira de se amar hoje, nos acolhendo com muito amor e carinho, como somos, como estamos. Ainda que a gente entre num processo de mudança amanhã, ainda que acreditemos que vamos nos amar mais se perdermos dois quilos ou se pintarmos o cabelo. Podemos lançar um olhar acolhedor para nós mesmas hoje, vendo o que temos de melhor agora, ainda que o objetivo final de amanhã seja ser diferente.

 

 

Autoestima é um processo interno que envolve se conhecer, se sentir segura e ter confiança de quem se é na essência, consequentemente isso esbarra também na imagem do espelho. Nessa hora que acreditamos sim que um cabelo cuidado, uma maquiagem diferente ou um look bonito pode ajudar a colocar pra fora essa segurança que temos dentro. Assim começamos aos poucos a ver beleza no nosso corpo, no nosso cabelo. Gostar da imagem refletida no espelho é uma das consequências de ter uma boa autoestima e é uma delícia podermos falar desses diferentes tipos de beleza e pontos de vista no Naturalmente Bonita. Um blog que já traz no nome essa bandeira que diz que uma mulher pode e deve se sentir naturalmente bonita, porque a verdadeira beleza tem a ver com essa luz que vem de dentro e ilumina tudo fora.

A liberdade de entrar na água com o cabelo protegido: creme de silicone com tutano

Eu uso Bio Extratus há pelo menos uns 3 anos e nesse tempo sempre ouvi falar na famosa linha de tutano, aquela linha que vende, que tem fãs de mais de década e que supre a necessidade de muitos tipos de cabelos que precisam de uma boa hidratação, dos cacheados aos de ponta seca.

O que eu não sabia era o que o creme de tutano tinha mais a oferecer, já que ele vai além de ser parte de uma linha que muitas mulheres de cabelo cacheados amam. Ele funciona muito bem como aquele produto que você não pode deixar de levar para a praia ou piscina. Eu pude comprovar isso muito bem na minha última viagem, onde fui à piscina todo dia – e mergulhei, o que é raro já que morro de medo do cloro estragar todo o cuidado que tenho com meus fios.

Ele protege o fio da água salgada, do cloro e principalmente do sol, por conter filtro solar. Além de ser usado antes para a proteção ele também funciona perfeitamente depois que a gente sai da água, desembaraçando e deixando o cabelo secar naturalmente mais bonito, com menos frizz e com um visual mais hidratado. Além de continuar a proteger o cabelo se você vai passar o dia no sol.

Aproveitei para usar como finalizador também e assim o produto foi uma bela surpresa pra mim, meu cabelo secou mais encorpado, de uma forma bonita e sem pesar. Para contextualizar, eu tenho química no cabelo, ele tem a raiz mais para oleosa e as pontas mais secas, dito isso ele funcionou muito bem pra mim. Na verdade ele é indicado para todos os tipos de cabelo, o que torna o produto muito versátil. Basta uma das amigas ter na bolsa que todas poderão usar.

Como finalizador os principais benefícios são: deixar os cabelos mais saudáveis, mais macios e brilhantes. Por que não dizer mais bonitos, né? Tudo isso deixando o cabelo mais protegido dos agentes externos como poluição, poeira, vento e sol. Então por mais que ele seja maravilhoso pra bolsa de praia, o uso diário dele é mais do que indicado também.

Confesso que fiquei curiosa pra testar esse creme na rotina, porque nesses dias de sol, calor e piscina ele foi mais do que aprovado por mim.

 

Ah! Acho importante contar que a fórmula continua igual, com a mesma eficiência para desembaraçar, proteger os fios e revitalizar os cabelos. No entanto a embalagem está renovada, no mesmo formato, mas com rótulo diferente. Ele tem novas cores, novas imagens e novas informações, que explicam melhor os atributos maravilhosos desse produto, que tem seus motivos pra ser o queridinho de tanta gente.

Beijos,

Joana!

Você já elogiou alguém hoje? Bio Extratus e o dia da mulher!

Se tem uma coisa que a gente já sabia – e fazia – mas que ganhou uma importância maior depois que começamos a discutir esse assunto com mais frequência e com mais meninas, é o ato de elogiar. Depois do agradecer, esse deveria ser o verbo mais utilizado do mundo porque só traz coisas boas e só gera bons sentimentos.

Sério, quem nunca saiu de casa insegura, não se achando lá essas coisas e mudou totalmente a postura depois de ouvir um elogio sincero? E quem nunca ficou feliz depois de elogiar alguém e ver que aquelas poucas palavras realmente mudaram o dia da pessoa? Exaltar o lado positivo ou então até mesmo aquilo que é bonito aos seus olhos é um dos melhores exercícios que podemos fazer, não deveria ser motivo de vergonha, acanhamento ou até mesmo de silêncio.

Se parar uma pessoa na rua para dizer que o cabelo dela está lindo ou o look que ela está usando é incrível ainda é uma tarefa difícil, já pensou em começar dentro de casa ou com suas amigas? Cada vez mais que falamos sobre autoestima (e ultimamente, como vocês podem ver, esse papo tem surgido MUITO), temos a certeza absoluta que nada é mais levantador de autoestima do que estar cercada de pessoas que te botam pra cima. Porque as vezes fica bem difícil você estar fazendo o exercício de tentar se enxergar com bons olhos e só receber apenas críticas desconstrutivas, por isso é bem melhor andar com gente que te ajuda a ver em si mesma o que você tem de melhor. Elogios muitas vezes quebram a casca que a gente mesma cria de não se enxergar bonita ou boa o bastante, o que importa é como a gente se vê, mas se o mundo à nossa volta ajudar, a gente se vê num reflexo mais leve e bonito.

Aliás, cada dia que passa chegamos à conclusão que o importante dessa vida mesmo é aprender a criticar e julgar menos, respeitar mais e valorizar o que merece ser valorizado. Seja uma atitude ou uma unha pintada de cor bonita.

Como se tivesse lendo nossos pensamentos, a Bio Extratus lançou para o Dia Internacional da Mulher o Naturalmente Poderosa, um site que funciona como uma fábrica de gifs elogiosos. Ele é fácil, fácil de brincar e muito divertido. Você entra, bota o nome da amiga/mãe/irmã/tia/sobrinha/vó/qualquer outra mulher da sua vida, escolhe a foto mais bonita dela, seleciona 5 elogios (de 19!) e clica em “Gerar GIF”. Pronto! Em questão de segundos você pode sair presenteando todas as mulheres que você quiser elogiar! É ou não é muito amor??

Eles ficam fofos assim, ó:

Dessa forma a gente consegue espalhar um pouco de amor nas nossas timelines, afinal, esse mundo já está tão cheio de julgamentos, críticas e intolerâncias que é delicioso ver um movimento desses ganhando força, né?

Desde que começamos a trabalhar com a marca, a gente já sabia que a Bio Extratus gosta de levantar a autoestima e o amor próprio de suas consumidoras, que visa ajudar mulheres que são lindas por dentro a ficarem maravilhosas por fora. E nesse ano em que estamos falando tanto sobre sororidade, sobre jogar nossas amigas pra cima, elogiar, agradecer e fazer coisas boas para colher coisas melhores ainda, essa ideia de comemorar o Dia Internacional da Mulher que a Bio Extratus propôs é tão especial e nos deixa tão orgulhosas de estarmos juntas nesse caminho.  

É incrível ver uma marca que trabalha com influenciadoras de todos os tipos, cores e cabelos mostrando que além da representatividade, ela também acredita no elogio, em espalhar mais amor por ai.

Quem quiser mandar elogios animados para as mulheres da sua vida, é só acessar o site Naturalmente Poderosa e se divertir mandando presentes virtuais!