Naturalmente Bonita

Muito provavelmente você já olhou para o rótulo de um produto e se perguntou qual a utilidade REAL da indicação de Ph destacada ali. Afinal de contas, como essa informação pode te ajudar a escolher os melhores produtos para a sua rotina capilar?

É comum que você ainda não entenda exatamente para que serve o Ph, porque essa uma medida técnica que indica uma potência química dos produtos e pouco se discute sobre a sua importância. Mas hoje eu vou descomplicar essa história e te fazer entender qual o melhor Ph para cada etapa de tratamento.

O que é PH e qual a sua importância?

O que chamamos de Ph, nada mais é, que uma sigla para o termo químico ‘Potencial Hidrogeniônico’. Isso significa que o Ph é uma escala capaz de medir a concentração de íons H+ dentro de uma substância, indicando assim se essa é uma solução é ácida, neutra ou alcalina. A régua do Ph varia entre 1 e 14, tendo o 7 como número que representa o ponto neutro. Abaixo de 6,9 estaremos falando de substâncias ácidas e acima de 7,1 substâncias alcalinas. Veja:

Antes de começarmos relacionar essas informações com a sua rotina capilar, você precisa saber que a queratina natural do seu cabelo apresenta um Ph baixo, negativo, marcado geralmente em 4,5. 

Todas as substâncias com Ph baixo ou negativo, como acontece geralmente com o pós shampoo, os condicionadores e finalizadores, têm a capacidade de alinhar ou selar as cutículas da sua estrutura capilar, porque elas são as que mais se aproximam da escala de Ph natural da queratina do seu fio.

E o exato oposto acontece com as substâncias de Ph alto, positivo. Elas são responsáveis por abrir ou levantar as cutículas, como o seu shampoo e até mesmo um produto descolorante, que precisa abrir sua cutícula para remover o pigmento. As cargas positivas de um shampoo, por exemplo, conseguem “brigar” com as cargas negativas na sua estrutura capilar e dessa forma levantam as cutículas.

Como entender qual o melhor Ph para cada produto?

A ideia de descobrir o Ph de um produto e usá-lo de forma inteligente é identificar qual o balanceamento que precisa ser feito para que a estrutura natural e saudável ao fio seja mantida, nem muito ácido, nem muito alcalino. É por isso que não devemos usar shampoo sem o acompanhamento de máscaras ou condicionadores na sequência. Além de penetrar ativos e renovar os elementos necessários à saúde do interior da fibra capilar, esses produtos vão fazer esse movimento importantíssimo de alinhamento para finalizar o tratamento.

O uso em excesso de produtos com cargas muito altas, como as superiores ao Ph 8,0 (encontradas em químicas descolorantes e alisantes, por exemplo) pode inclusive trazer consequências como a opacidade dos fios e o aparecimento de pontas duplas.

Conseguiu entender a importância dessa escala para a sua rotina capilar? Lembra sempre que a regra é o equilíbrio e não esquece de fazer esse combinadinho de produtos que se completam e tornam o seu tratamento eficaz.

Um beijo e até a próxima ;*

Você provavelmente já deve ter ouvido falar sobre o Teste do Cabelo na Água né? É um truque que muitas pessoas aderiram para descobrir qual tratamento seus fios precisam de acordo com o resultado, basicamente o teste vai mostrar se a sua porosidade capilar está baixa, média/normal ou alta.

Muita gente já utiliza essa técnica para descobrir se o ovo de galinha está em boas condições para ser consumido, mas a versão capilar do teste indica se o cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução, o que é ótimo para recuperar a saúde dos fios e iniciar um cronograma capilar de forma adequada, para conquistar o resultado esperado. O teste da porosidade é uma forma simplificada de entender os fios, lembrando que não substitui um diagnóstico profissional.

É importante ressaltar que porosidade capilar é determinada pela estrutura da sua cutícula – a camada externa do seu cabelo, o cabelo de baixa porosidade tem uma camada de cutícula fortemente ligada, dificultando a penetração da umidade (mas também é difícil a umidade escapar, uma vez que está no seu cabelo). Por outro lado, cabelos com alta porosidade têm folgas e orifícios na cutícula, permitindo umidade para passar e sair facilmente. A porosidade é determinada pela genética, mas pode ser alterada por fatores externos, como calor e processamento químico, ou seja, um cabelo que não era poroso pode se tornar. É importante conhecer a porosidade de seu cabelo, pois vai te ajudar a escolher os produtos certos para manter seu cabelo bem hidratado, flexível, forte e brilhante, já que uma vez que o quadro seja identificado, é necessário recorrer aos procedimentos e produtos certos para os seus fios.

PASSO A PASSO DO TESTE DE POROSIDADE CAPILAR 

Você só vai precisar de um copo, água e apenas um único fio. Não precisa arrancá-lo da sua cabeça! É só escovar as madeixas e pegar algum que cair durante a escovação ou até mesmo quando fica preso no acessório. É importante que seus cabelos estejam limpos no dia do teste. 

Coloque o fio dentro de um copo cheio de água filtrada e espere por 10 minutos. Para identificar se sua porosidade está baixa, média ou alta.

– Fio afundou no copo = alta porosidade.

Cabelo com alta porosidade: fios muito danificados e porosos precisam de reconstrução. Reconstrução repõe massa e queratina do fio, devolvendo o que foi perdido naturalmente ou por conta de processos químicos. É mais indicada para fios quebrados e danificados.

– Fio não afundou e ficou no meio no copo = média porosidade.

Cabelo com média porosidade: os fios estão saudáveis e conseguem absorver a água e os tratamentos. Para mantê-los assim, foque na nutrição. Nutrição repõe os nutrientes mais específicos que fazem parte da constituição do fio e podem estar em falta. Entre os benefícios, a vitalidade e o fato de ajudar a selar a hidratação dentro do fio.

– Fio boiou e ficou na parte de cima do copo = baixa porosidade. 

Cabelo com baixa porosidade: quando as cutículas estão fechadíssimas, o ideal é focar na hidratação. A dica é lavar os cabelos com água morna para que as escamas se abram e ajude a penetração do produto. Hidratação tem como principal função repor a água dos fios, trazendo o efeito de maciez e suavidade para os cabelos. A hidratação forma uma espécie de película para que o fio não perca mais água.

Graças aos componentes especiais, as estruturas voltam à normalidade e ficam mais saudáveis. É fundamental escolher produtos específicos para o seu tipo de cabelo e que sejam de qualidade. O Kit Cronograma Capilar é uma ótima opção para quem busca praticidade nesse processo além que graças aos ativos superconcentrados desse kit, com apenas 12 gotas misturadas à sua máscara preferida, você faz um tratamento intensivo, reparando todo tipo de dano. No Kit contém : Óleos de Argan e Cártamo 10mL, Queratina Concentrada 10mL,Vitaminas A + E 10mL.

Lembre-se, não há tipos de cabelo “bons” ou “ruins” – é tudo sobre como cuidar e proteger adequadamente os seus fios. Duas pessoas com os mesmos padrões de ondulação por exemplo podem ter porosidade diferente e, portanto, precisam usar produtos muito diferentes para recuperar a saúde dos fios.

Gostou? Comenta aqui pra mim o resultado do seu teste!

Quem nunca desejou um #ProjetoRapunzel capaz de fazer realmente o cabelo crescer de forma rápida? Digamos que não existe mágica, mas, é possível acelerar o crescimento forte e saudável dos fios, de forma a conciliar os hábitos diários com o uso de bons produtos para auxiliar nesse tratamento.

Se você está em busca de um cabelo forte e saudável, eu te conto como conseguir!

Primeiro, é importante vocês saber que, independente do tipo de resultado que você busca, precisará se autoconhecer.

Saber como anda sua saúde, no geral, é o primeiro passo para um tratamento eficaz. Praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação saudável, hidratar bem o corpo e estar com os exames em dia, lhe trará benefícios satisfatórios em vários aspectos.

Sabemos que o déficit de crescimento dos fios está associado a diversos fatores, inclusive os hereditários, sendo este mais frequentes no sexo masculino. Outros dois fatores importantes são o manuseio e cuidados diários com os fios, e também a falta de vitaminas e nutrientes no organismo, que são essenciais para um bom funcionamento do sistema como um todo.

TRATAMENTO COMPLETO PARA FAZER O CABELO CRESCER

Vou contar uma coisa pra vocês! Aqui em casa, meu esposo estava já convencido que suas “entradas” estavam ficam cada dia mais evidentes. Eu propus ajudá-lo a fazer um mês de tratamento para estimular o crescimento dos fios e cessar a queda. Claro que, no começo, não foi fácil. Estar atento todos os dias aos novos cuidados é, realmente, questão de dedicação para quem busca um resultado satisfatório.

Em 30 dias, ele já estava com uma mini franja e começou a “acreditar” que realmente daria o resultado que ele buscava. O bacana é que, dali em diante, ele mesmo passou a seguir à risca o tratamento. Quando eu avisava que precisava passar a loção após o banho, ele já havia feito. Porque somos assim, né gente… Precisamos ver pra crer! Hehehehe.

Vou passar pra vocês bem certinho todo o passo a passo do tratamento!

É importante pensar em um tratamento para o cabelo crescer forte, mas que seja de forma sistêmica, onde todo o seu organismo será beneficiado.

Ter uma alimentação equilibrada, consumir água durante o dia, praticar algum exercício físico, ter o sono regulado, evitar fadigas físicas e emocionais, são hábitos que precisarão estar presentes na sua rotina.

Para ser seu aliado nesse tratamento, a Bio Extratus desenvolveu a linha Força com Pimenta, que conta com produtos que vão desde os cuidados capilares na hora da lavagem, até a reposição de vitaminas e minerais no organismo.

A linha é completa, com shampoo, máscara de hidratação, condicionador, sachê superdose, finalizador e uma loção MARAVILHOSA, que deve ser aplicada após as lavagens em todo o couro cabeludo.

Mas aí você deve estar se perguntando: como essa linha faz o cabelo crescer?

A linha Força com Pimenta possui uma tecnologia exclusiva chamada BIOXYL, que foi desenvolvida pela USP. Essa tecnologia atua diretamente nas células responsáveis pelo crescimento capilar. É uma espécie de energético para as células, aumentando a vascularização e levando nutrientes, fortalecendo o folículo e aumentando o número de células ativas desse crescimento.

Nas lavagens:

• Shampoo
• A máscara de hidratação ele usa 1 vez na semana, mas, essa sim, ainda preciso ficar em cima porque ele esquece.
• Condicionador
• Loção

 Se você estiver com queda, como era o caso dele, pode usar a loção Jaborandi Antiqueda. Ela é de outra linha, mas atua muito bem com a linha Força com Pimenta nesse tratamento. Basta aplicar em todo o couro cabeludo 15 minutos antes de lavar os cabelos.

Um outro produtos, também de outra linha, que você pode inserir nesse combo de tratamento, é o Peeling da linha Detox. Ele promove uma super limpeza e revitalização do couro cabeludo, ideal para quem sofre com oleosidade na raiz. Pode ser usado a cada 15 dias, sempre antes do shampoo. Basta aplicar e fazer uma leve esfoliação em todo o couro cabeludo e enxaguar.

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Nathi (@nathiblog) em 26 de Jun, 2020 às 4:04 PDT

Para o tratamento sistêmico, ele toma 1 COMPRIMIDO NO CAFÉ DA MANHÃ do Suplemento Força.

É um complexo alimentar com mais de 20 vitaminais e minerais, indicado para cabelo, pele e unhas, realizando a reposição desses nutrientes no organismo em doses diárias.

Esse produto é 100% vegano, livre de glúten, açúcar, lactose e sódio.

Com esse ritual, dentro de 30 dias, já é possível começar a notar os benefícios, porém, é indicado um tratamento contínuo por, no mínimo, 90 dias para resultados satisfatórios.

Por aqui, seguimos com o ritual de cuidados para o crescimento forte e saudável dos fios. Quem também vai entrar nesse #ProjetoRapunzel, hem?

Onde comprar?

Você encontra os produtos Bio Extratus em farmácias, supermercados, lojas de cosméticos e também pela internet CLICANDO AQUI. Use o cupom promocional NATHIBLOG para brindes e frete grátis em compras acima de R$ 99,90.

Me conta se gostou desse post.

Bjinhos…

Oi gente, tudo bem por aí? Espero que sim! Hoje quero falar com vocês estão encontrando dificuldades pra dormir, assim como eu. Está difícil por aí agora ou sempre foi complicado ter uma boa noite de sono? Compartilha comigo se você faz parte do Clube da Insônia também!

Acho que desde que entramos nesse período de quarentena as coisas mudaram pra todos, certo? Nossas rotinas foram alteradas e com tantas mudanças o sono com certeza foi prejudicado para a maioria das pessoas.

Eu estava há meses dormindo muito mal, com poucas horas de descanso e isso, claro, afetou meu rendimento que começou a cair, afinal quem consegue produzir bem sem dormir direito?

Causas da insônia

Uma das maiores causas da insônia é o stress, a gente vai acumulando vários problemas na cabeça durante o dia e quando chega a noite nada de desligar. Ao deitar na cama parece que os problemas ficam ainda maiores tirando totalmente nossa vontade de desligar (como se a gente pudesse resolver todos os problemas antes de dormir).

Outro fator ainda mais comum é o uso de celular na cama, esse provavelmente é o maior dos vilões pra quem já está enfrentando a insônia. Ficamos ali quietinhos vendo só mais um vídeozinho e quando nos damos conta já se passaram horas. Nisso perdemos boa parte da noite, causando ainda mais preocupação com o horário de acordar. A qualidade do sono fica comprometida e as poucas horas de descanso acabam não sendo suficientes.

COMO A INSÔNIA PODE ALTERAR SEU DIA A DIA

Além do comprometimento das nossas funções com certeza ficar sem dormir ou se privar de muitas horas de sono vai nos deixar com irritabilidade, cansaço, falta de concentração e vários outros sintomas.

ALGUMAS DICAS PODEM TE AJUDAR A COMBATER A INSÔNIA

♥ FAZER COISAS RELAXANTES A NOITE: você pode ler um livro, tomar um banho relaxante umas duas horas antes de ir pra cama, pintar, bordar, ouvir músicas relaxantes, pense em coisas que possam te acalmar.

♥ MELHORAR O AMBIENTE EM QUE DORME: essa é uma das minhas favoritas, acontece que somos muito visuais. Criar um ambiente aconchegante pra dormir ajuda muito, procure usar roupas de cama sempre limpas e cheirosas. Evite barulhos, tv no quarto não ajuda. Use pequenas lâmpadas para deixar o ambiente mais aconchegante. Quanto mais silencioso e escurinho será melhor para dormir.

♥ CHEIROS QUE ACALMAM: comigo funciona, o óleo de lavanda é um super aliado. Aplico nas solas dos pés antes de dormir. Além disso uso os hidratantes da Linha Botica Lavanda que também tem um cheirinho super leve e acalma demais. Aquele autocuidado de fazer uma leve massagem ajuda demais .

♥ COMER ALIMENTOS LEVES E EVITAR BEBIDAS ALCOÓLICAS A NOITE: no primeiro momento a bebida alcoólica pode parecer sedativa, porém em algumas pessoas pode causar agitação e consequentemente perda do sono. Alguns alimentos também podem atrapalhar na hora de dormir. O ideal é evitar alimentos pesados e procurar consumir sempre alimentos leves. Um bom chá também pode ajudar.

♥EVITE EXERCÍCIOS DURANTE A NOITE: o ideal é sempre se exercitar no período da manhã ou a tarde.

♥DETECTAR A CAUSA DA INSÔNIA: isso pode ajudar muito a resolver o problema, assim você pode buscar ajuda mais rapidamente. No meu caso o problema começou devido a um assalto que sofri. Eu percebi que tinha medo de dormir, passava as noites acordada e só conseguia desligar quando estava amanhecendo. Durou um bom tempo mas consegui ir aplicando várias dessas dicas pra me livrar de vez da insônia.

♥LEMBRE-SE: se você está com insônia por mais de duas semanas seguidas deve procurar ajuda médica pois o problema pode virar algo crônico. É importante sempre que a gente procure resolver o problema, mas se persistir a ajuda médica sempre será essencial.

Espero que algumas dessas dicas possa te ajudar. Comenta aqui pra gente conversar mais sobre insônia. Trocar experiências sempre ajuda.

Obrigada pro ler até aqui.

Beijão

Mel♥

Em tempos de mudanças temos que nos adaptar, principalmente quando envolve nossa segurança e de quem está próximo da gente, certo? O uso da máscara veio para nos proteger e agora faz parte da nossa realidade. E aí você se pergunta, como usar maquiagem com a máscara de proteção? Afinal de contas, nós amantes de uma make não queremos ficar sem.

O segredo do negócio agora é saber fazer composições e combinações das sobras com as máscaras, e tratá-las como novos acessórios. Eu mantenho o hábito de me maquiar todos os dias para ir trabalhar e aprendi a dar novo sentido à esse momento que amo tanto. E nessa redescoberta comecei a usar os produtos de maneira diferente e deram muito certo. Bora lá?

Hoje vou te mostrar minha maquiagem completa para ir trabalhar com máscara de proteção.

Tenho certeza que você vai se inspirar e amar!

Lembre-se sempre de se proteger, fique bem e se ame! Nunca deixe de separar um tempinho para fazer as coisas que te fazem bem, de se cuidar e manter a mente sã. Espero que goste e se quiser mais dicas de maquiagem, é só clicar aqui!

Produtos Usados:

Base Mari Maria cor Bege Médio

Batom Fashion MiMi

Lipt Tint Bruna Tavares

Blush Peach Mais Vaidosa

Iluminador Mac

Kajal Tracta

Máscara de Cílios 5Up Vult

Beijoca,

Daiana