Já faz 4 anos que eu me exercito regularmente. Sempre fui muito ativa e gosto de me desafiar em modalidades novas, mexer meu corpo e me manter longe do sedentarismo independente do meu tipo físico. Porém, uma das questões mais complexas desse universo é o suor no cabelo. Muitos especialistas afirmam que deixar o cabelo suado faz mal e, pensando nisso, hoje resolvi conversar com vocês sobre o porquê suor no cabelo causa danos e como cuidar dos nossos fios pra evitar esses danos.
Sim, minha gente. O suor excessivo deixado nos fios ao longo dos dias pode ressecar e deixar nosso cabelo quebradiço. Isso por conta do nível de “sal” presente no nosso suor. Além disso, precisamos levar em consideração outros pontos que maltratam nossos cabelos e que estão presentes quase sempre quando vamos praticar exercícios físicos. Por exemplo, uma possível exposição ao sol em atividades ao ar livre, a tensão do elástico repuxando o cabelo ao prender, entre outros.

A primeira dica e a mais importante, na minha opinião, é proteger o nosso fio antes da atividade física. Eu sempre aplico um óleo nas pontas do cabelo pra proteger antes de fazer minha caminhada ou meu funcional à distancia. Seja qual for a atividade física, sempre aplique um bom óleo como o de Árgan e Cártamo.
Outra dica é manter a hidratação em dia para repor nutrientes que nosso cabelo acaba perdendo com o contato com o suor excessivo. Duas linhas que eu gosto muito, nesse caso, é a +Brilho e a Umectante, da Bio Extratus. Ambas são excelentes pra manter o fio hidratado e protegido.

Ah! E não se esqueça de sempre aplicar um bom finalizador antes de fazer sua atividade física. Os finalizadores em creme da Bio Extratus possuem filtro solar, imprescindível pra quem se exercita ao ar livre e precisa desse cuidado. Ah, entre boné e viseira, prefira a viseira para deixar o couro cabeludo respirar melhor.
Prender o cabelo ajuda muito a mantê-lo mais distante do contato com o suor. Porém, não prenda com muita força ou de forma tensionada. Opte por prender com um elástico mais leve, que não danifique a estrutura do cabelo.

Essas são algumas das várias dicas pra não ter problemas com suor no cabelo, que fui aprendendo ao longo dos anos me exercitando frequentemente. Agora me conta, qual a sua dica para proteger seus fios? Escreva nos comentários!
Oi Gente Bonita, tudo bem com vocês? Espero que sim!!! Feliz Ano Novo pra gente, que esse ano seja abençoado e que todas nós possamos fazer a diferença ♥ Vamos começar falando sobre os cuidados com o cabelo escovado no calor?

Bom, o verão chegou e precisamos manter uma rotina de cuidados com nossos cabelos certo? Porque assim que ele for embora não queremos passar o restante dos meses tentando recuperar o estrago feito pelo calor excessivo, suor, umidade, e queimar nossos cabelinhos no sol.
Se você assim como eu é adepta a escovação e não pretende deixar os cuidados de lado, eu trouxe algumas dicas pra manter seu cabelo bonito e protegido.

É muito importante manter uma rotina de higiene com nossos cabelos, geralmente quem reclama de queda acaba negligenciando muito essa etapa de cuidados. Nossos fios tem que estar sempre limpos. É importante para a nossa saúde a para a saúde dos cabelos manter o couro cabeludo limpo.
No verão transpiramos muito mais, tomamos mais banhos pra nos manter limpos, e com os cabelos não deve ser diferente, sempre que o couro cabeludo começa a coçar por falta de limpeza significa que vamos coçar e até machucar nosso couro cabeludo causando pequenas fissuras que muitas vezes não podemos ver, mas elas estão lá.
Além disso o excesso de sebo no couro cabeludo pode causar queda e caspa. Por isso reforço a importância de manter sempre limpo.
Eu uso muito no verão shampoos mais leves, mas gosto também do Pré -Shampoo. Vocês já conhecem o Peeling da Linha Detox? Esse pré-shampoo é perfeito, ele serve para todos os tipos de cabelo. Sua função é uma desintoxicação revitalizante que garante uma esfoliação leve no couro cabeludo tirando toda sujeira sem agredir o couro. Na sua formula contém o suco verde, microqueratina e as sementes de damasco, que vão esfoliar e tratar. Ótimo pra ser usado a cada 15 dias em cabelos normais a mistos e toda semana 1 vez no caso de oleosidade excessiva.
Ainda em limpeza um dos meus shampoos favoritos no verão é o shampoo Anticaspa. No verão os fios podem desenvolver caspa pelo suor no couro cabeludo e umidade. Então uso como forma de prevenção. Ele pode ser usado em qualquer tipo de cabelo, sua fórmula não resseca os fios e os ingredientes como própolis e menta deixam uma sensação de frescor deliciosa.
Na hora de hidratar os fios eu dou prioridade para os produtos mais leves também, já que estamos falando em produtos eficazes mas com uma fórmula mais leve (ou que deixe os fios mais alinhados) Eu gosto sempre de hidratar com a máscara da Linha Spécialiste Detox, essa máscara hidrata os fios na medida certa deixando os cabelos alinhados e macios mas sem pesar. Ela é ideal pra você usar no verão.
Para aqueles dias que a gente quer que a escova dure mais, eu indico super a nossa Super Dose em sachê da Linha + Liso pois ela além de hidratar rapidamente os fios no banho mesmo (seu tempo de ação é de 1 min) ela ainda é antifrizz e antiumidade o que vai fazer sua escova durar muito mais ou apenas manter o cabelo naturalmente mais alinhado sem pesar os fios.

Já usaram a Linha Neutro? Eu adoro essa linha porque ela também é super leve. Com proteínas do leite esse condicionador indicado para todos os tipos de cabelo vai ser seu aliado no verão. Após hidratar aplicamos o condicionador e deixamos agir por uns 2 minutinhos e enxágue. O resultado é um cabelo leve, macio e com muito brilho. Não pule esse etapa pois ela da muita diferença no resultado final do nosso tratamento de verão.
Se você é daquelas que no verão só vive de coque e não penteia os cabelos vamos já mudar isso. Escovar os cabelos é algo muito importante pra manter nossos fios saudáveis e bonitos. Devemos pentear os fios com uma boa escova pensada no nosso fio. No site da Bio extratus você encontra uma aba com várias escovas para seu tipo de cabelo. Elas possuem cerdas com 32 alturas diferentes facilitando a escovação e não quebrando os fios. Eu uso todos os dias, e mesmo com o alongamento ela não enrosca.
Espero que minhas dicas tenham te ajudado e que você leve alguma dica para o seu dia a dia ♥
Qualquer dúvida pode comentar aqui abaixo. Não esqueça de acompanhar a Bio Extratus nas outras redes.
Para comprar nossos produtos acesse: https://lojinhabioextratus.com.br/mel
Beijão e Feliz 2021 ♥
Você descobriu que o cronograma capilar vai fazer total diferença na sua vida capilar. Todos os benefícios que ele traz, mas ainda está perdida na hora de montar seu cronograma. Acertei?
Certo?
Uma das perguntas mais frequentes é:
NÃO!
Primeiro escolha a linha que mais lhe agrada, após escolher qual será a sua linha do dia a dia, escolha uma máscara de Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Sim, você pode manter o seu shampoo, condicionador e finalizador favoritos e só alternar as máscaras de acordo com o seu cronograma.
Claro, se você quiser uma Linha Completa de Hidratação, uma Linha Completa de Nutrição e a Linha Completa de Reconstrução os seus efeitos serão potencializados.
Agora, se você quiser algo ainda mais prático, existe também a opção do Kit Cronograma Capilar. Isso mesmo, um Kit que faz a sua máscara favorita ficar mais potente e se adequar a cada etapa do Cronograma.

Com o Kit de Cronograma Capilar você consegue fazer 20 aplicações e ter o cronograma por 4 meses. Basta adicionar as gotinhas do passo do
Cronograma diretamente na sua máscara favorita.
Dentro da caixinha do Kit ainda vem sugestões de Cronograma de acordo com os danos presentes nos seus fios.
Agora não tem mais desculpa para não fazer o seu cronograma e ter o seu cabelo lindo e tratado.
Eu amo ver meus fios brilhantes e você, se animou aí?

Por ser uma doença relativamente nova muitas consequências ou efeitos secundários do coronavírus ainda estão começando a aparecer, esse foi o caso da queda de cabelo. Esse efeito foi notado após aumento dos relatos de pessoas que tiveram a doença notarem uma queda de cabelo muito significativa, alguns pacientes relatam um susto muito grande, por ser uma queda expressiva, que pode começar a acontecer poucas semanas após a doença ou até 2 a 3 meses após.
O nome dessa problema causada pela doença é Eflúvio Telógeno, que nada mais é do que uma queda de cabelo muito expressiva que pode ser notada no chuveiro, travesseiro ou ao pentear os fios, em um curto período de tempo se perde uma quantidade muito grande de fios de cabelo, bem além do normal que cai diariamente. Simplificando cai muito cabelo em pouco tempo.

O Eflúvio Telógeno é muito conhecido como aquela mesma queda de cabelo que uma mulher sofre após o parto, ou após uma cirurgia, mas uma curiosidade é que apesar de acontecer normalmente apenas em mulheres, em pacientes homens que tiveram a covid19 isso também tem acontecido.
A primeira boa noticia é que é um problema temporário, e que novos fios de cabelo podem sim voltar a crescer após esse processo.
A nossa embaixadora Sah Assal passou por esse problema após a Covid19 e trouxe algumas dicas de como ela tem conseguido fazer com que a queda de cabelo seja menos expressiva e como fazer o cabelo crescer com saúde e força:
A primeira dica é super importante não só para a saúde dos fios, e a queda de cabelo, mas também para a saúde do corpo, assim que recebi alta do hospital meu medico me orientou a iniciar a suplementação de vitaminas e minerais, sem data para terminar, para repor algumas do meu corpo que acabam diminuindo por conta da Covid19. Por isso é super importante conversar com seu medico ou nutricionista, assim que você sair do período de isolamento.

O Suplemento Força foi meu escolhido e entrou como meu principal aliado contra essa queda de cabelo, que no meu caso já começou durante meu período internada no hospital (além da queda de cabelo, ele ficou opaco e extremamente ressecado), assim que voltei para casa comecei a tomar o suplemento e senti uma diferença expressiva na queda de cabelo após 18 dias de uso, mas isso pode depender de como seu corpo está, podendo levar um tempo maior. Quanto maior a deficiência de vitaminas no nosso corpo, maior vai ser a absorção delas quando ingerimos, ou seja, mais rápido o resultado.

Antes de lavar o cabelo uso o Tônico Capilar Antiqueda da linha Jaborandi, coloco ele puro na raiz do meu cabelo, principalmente nas partes aonde agora tenho falhas na cabeça e massageio deixando agir por 10 minutos, uso todas as vezes que vou lavar o cabelo. Ele ativa a circulação do couro cabeludo e nutre os fios, evitando a queda e ajudando no crescimento saudável do cabelo.

Durante o banho tenho utilizado a linha Força com Pimenta, que é uma linha focada para o crescimento saudável, acelerando o crescimento saudável e também devolve o brilho e a vitalidade aos fios enfraquecidos com pimenta que possui ação estimulante e nutritiva, microqueratina que tem a capacidade de reparação do fio e o Bioxyl que é uma tecnologia exclusiva da Bio Extratus que aumenta a vascularização da derme, reduzindo os fios que estão em queda e aumentando os que estão crescendo. A mascará de hidratação da linha força também serve como uma reconstrução capilar.

E intercalo com a linha antiqueda de Jaborandi, que atua complementando o tônico antiqueda atuando diretamente no bulbo capilar, estimulando o crescimento, além de auxiliar o tratamento antiqueda, ela contém pilocarpina, que estimula o crescimento capilar e previne a queda, quilaia que Possui ação adstringente que ajuda a controlar a secreção sebácea e alecrim que é um estimulante capilar, antisséptico, anti-inflamatório, refrescante, adstringente e cicatrizante. E a mascará de hidratação da linha Jaborandi também serve como uma hidratação capilar.
Mas não para por ai, depois de lavar meu cabelo finalizo com a loção da linha Força com Pimenta que tem a função de dar brilho e vitalidade ao cabelo.


Espero que tenham gostado das dicas, e aqui no blog temos um post maravilhoso da Sah Assal que também é nutricionista contando alguns alimentos que são aliados contra queda de cabelo, afinal a alimentação é super importante nesse processo não deixem de conferir aqui.
AHH O VERÃOO!!! Uma das épocas mais esperadas do ano por muita gente, mas também uma das mais temidas, quando se trata de conseguir manter o cabelo saudável. Com os danos causados pelo sol, água salgada e o cloro da piscina, a rotina capilar não pode ter descanso principalmente nessa época do ano, além de lavar as madeixas, também é importante apostar em um ritual de hidratação capilar com máscaras, ampolas e em uma linha de cuidados com queratina, que ajuda a recuperar a saúde dos fios.

Para te ajudar a manter os fios saudáveis e aproveitar ao máximo o verão, separei algumas dicas de cuidados e produtos que vão manter o seu cabelo radiante ao longo dessa temporada. É importante entender que os cabelos tendem a ficar mais ressecados durante o verão devido à exposição às mais diferentes agressões externas, entre elas podemos citar: Água do mar, Cloro da piscina , Intensidade dos raios solares.
Essas agressões deixam os fios mais ressecados, frágeis e quebradiços, aumentando o frizz e a porosidade, por isso é fundamental realizar uma super hidratação capilar, além de ter alguns cuidados especiais com as madeixas durante o verão, para prevenir o ressecamento.

Está ligado à sua ação no fio, que é de reposição da água perdida pela fibra. Com isso, o tratamento consegue proporcionar um acabamento brilhoso, macio, maleável e sem nós às madeixas de todos os tipos. O hábito de hidratar o cabelo regularmente ajuda a combater a opacidade, o ressecamento, o toque áspero e as pontas secas, efeitos muito comuns da exposição ao sol, ao sal e ao cloro durante o verão, o cuidado extra com os fios é indispensável, você consegue reparar as madeixas de dentro para fora, minimizando o ressecamento, pontas duplas e a quebra dos fios.

Sabemos que a hidratação tem como função manter a umidade natural dos cabelos, se os fios encontram-se ressecados e sem brilho, eles precisam de água… Separei algumas opções veganas para diversos tipos de fios.
Máscara Botica Cachos – Com Óleos Vegetais, trata os cabelos cacheados de forma natural e eficaz, promove hidratação e nutrição intensiva dos fios. DICA: pode ser usada diariamente.
Máscara Botica Henna – Hidrata, fortalece e valorizar o brilho dos tons mais escuros. Sua fórmula concentrada que proporciona hidratação intensiva aos fios, deixando-os macios e com brilho intenso
Banho de Creme Jaborandi – Tonifica e nutre o bulbo capilar. Auxilia o tratamento antiqueda e estimula o crescimento de fios fortes e saudáveis, promove Força e Crescimento Capilar
Máscara Botica Camomila – Fórmula concentrada que proporciona hidratação intensiva aos fios. Hidrata, fortalece e realçar a luminosidade dos fios claros.

Banho de Creme Neutro– Promove um tratamento hidratante que confere proteção, maciez e realça o brilho natural do cabelo.
Máscara +Liso– Fórmula antiumidade com linhaça e a tecnologia Sili-X, deixa os cabelos mais lisos, leves e sem frizz.
Máscara Nutri Cachos– Com Colágeno, Aloe Vera e D’Pantenol, hidrata, dá brilho e modela os cabelos. Promove a hidratação biológica dos fios através do ingrediente PCA -que tem alto poder higroscópico e retém a umidade natural dos fios, além disto é rica em Aloe Vera e D’pantenol, que potencializam o poder hidrante.
Agora é só escolher aquela linha que mais se encaixa nas necessidades das suas madeixas, investir nessas dicas e conquistar cabelos radiantes e saudáveis nesse verão!
Você pode encontrar esses e outros produtos da Bio Extratus na loja online !