Naturalmente Bonita

TUDO sobre estrutura capilar

22.set.2025

Você já se perguntou por que alguns cabelos ficam opacos, quebradiços ou cheios de frizz, mesmo com tantos cuidados? A resposta está na estrutura capilar e na forma como ela reage a agentes externos e internos.

Neste guia completo, você vai aprender como o cabelo é formado, o que pode causar danos e o que realmente ajuda a reparar e proteger os fios.

Estrutura do cabelo: como ele é por dentro

O cabelo nasce no folículo piloso, dentro da pele, e a parte visível é chamada de haste capilar. Essa haste tem três camadas principais:

  • Cutícula: camada externa, formada por escamas sobrepostas como telhas. Protege o fio e reflete o brilho.
  • Córtex: parte interna, onde estão as fibras de queratina e a melanina. Está relacionada com a força, elasticidade e a cor do cabelo.
  • Medula: região central, presente em alguns fios. Tem função menos definida, mas contribui para a estrutura.

As fibras de queratina dentro do córtex são unidas por diferentes tipos de ligações químicas, como as pontes de dissulfeto. Essas ligações são essenciais para a resistência e a forma do fio.

Já a composição química do fio do cabelo humano possui valores que variam um pouco dependendo de diversos fatores. Mas, de forma geral, o fio é composto de:

  • Proteínas (65 a 95%): principalmente queratina, sendo a responsável por dar força, elasticidade e resistência ao fio.
  • Água (10 a 15%)
  • Lipídeos (1 a 9%): presentes tanto na superfície (cutícula) quanto internamente (córtex). São essenciais para barreira protetora, brilho e retenção de água.
  • Pigmentos (1 a 5%)
  • Minerais e oligoelementos (<1%): ex.: ferro, zinco, magnésio, cobre. Influenciam na saúde do fio e podem refletir o estado nutricional da pessoa.

O que danifica a estrutura capilar?

Diversos fatores podem comprometer a saúde dos fios:

Químicos: descoloração, tintura, alisamento e progressiva alteram profundamente a estrutura, quebrando ligações internas.

Calor: chapinha, secador e babyliss em temperaturas altas, sem proteção térmica, afetam a estrutura, desidratam e ressecam.

Físicos: escovação agressiva, penteado apertado e atrito constante enfraquecem a cutícula.

Ambientais: sol, poluição, cloro e água do mar oxidam e desgastam o fio.

Rotina inadequada: lavagem em quantidade inadequada ou feita de forma incorreta, uso de shampoos muito alcalinos e agressivos e falta de tratamento deixam o cabelo vulnerável.

Esses fatores fazem a cutícula se \”abrir\” e desgastar, o que leva à perda de brilho, frizz, quebra e pontas duplas, dentre outras coisas.

Dá para reparar os danos da estrutura capilar?  

Sim! A boa notícia é que existem formas de reparar os danos, fortalecer e proteger para que ele se mantenha forte e bonito.

Entre os principais recursos estão:

  • Tratamentos reconstrutores: com proteínas e aminoácidos que fortalecem e reestruturam os fios.
  • Hidratação e nutrição: reposição de água e lipídios, garantindo maciez e flexibilidade, combatendo porosidade e frizz. 
  • Aqui é importante lembrar dos óleos pré-shampoo, das umectações e dos óleos nas finalizações.
  • Selagem da cutícula: acidificar os fios com regularidade faz total diferença!
  • Proteção térmica e solar: produtos que criam uma barreira contra o calor e os raios UV, garantindo mais proteção para o cabelo.

O equilíbrio entre proteína, hidratação e nutrição é fundamental para evitar tanto a fragilidade quanto a rigidez do fio.

Como aplicar no dia a dia

Uma rotina simples já faz muita diferença:

  1. Lave com um shampoo suave, que limpe sem agredir.
  2. Trate com máscara hidratante, nutritiva ou reconstrutora, conforme a necessidade, mas trate e reponha nutrientes,
  3. Proteja com finalizador que tenha filtro UV e protetor térmico.
  4. Finalize sempre com óleo, o que ajuda a reter a hidratação, reparar temporariamente as pontas e melhorar o aspecto geral dos fios.

E não esquece: identificar as necessidades do seu cabelo é a chave para repor tudo o que o seu fio precisa!

Beijos,

Jú Lopez

A Jú é leonina com ascendente em Aquário, baiana, espontânea, envergonhada, faladeira, curiosa, advogada sem um pingo de vocação e apaixonada por bichos (foi “adotada” por 7!).  Tem TDAH, ...

Tratar o Cabelo enquanto dorme, é possível?

19.set.2025

Você já imaginou acordar com os fios mais macios, hidratados e revitalizados, sem precisar perder horas no dia cuidando do cabelo? Isso é possível! Com os produtos certos, o seu cabelo pode receber tratamento intensivo durante a noite, enquanto você descansa. E uma das melhores opções para isso é a linha Shitake Plus da Bio Extratus, desenvolvida especialmente para devolver vida, elasticidade, força e brilho aos fios danificados.

A seguir, eu, Nathi (@nathiblog) vou te contar como funciona esse tratamento noturno, quais os benefícios do finalizador noite e por que os ativos da linha Shitake Plus são tão poderosos.

Tratamento capilar enquanto você dorme: como funciona?

Enquanto dormimos, nosso corpo passa por renovação e isso inclui nossos fios. Quando usamos um produto específico para tratamento noturno, os ativos penetram profundamente na fibra capilar, potencializando os resultados de quem busca um cabelo saudável.

A linha Shitake Plus da Bio Extratus é indicada para cabelos opacos, quebradiços e sem vida, que perderam a elasticidade natural após um dano grave. É um kit completo, que vai elevar seu nível de tratamento profundo, restaurando até mesmo a fibra porosa e com efeito elástico/emborrachado, presente em danos severos, como, por exemplo, uma descoloração de fios enfraquecidos.

A combinação de ativos poderosos da linha Shitake Plus:

Elixir (extrato) de Shitake: O cogumelo Shitake é rico em proteínas vegetais, vitaminas e aminoácidos essenciais, que ajudam a repor a massa capilar e restaurar a força dos fios.

Concentrado de Proteínas: Age reconstruindo a fibra danificada, devolvendo resistência e elasticidade ao cabelo.

Essa sinergia de ativos garante resultados visíveis desde as primeiras aplicações, principalmente para cabelos fragilizados por químicas, coloração ou uso excessivo de calor.

Produtos linha Shitake Plus: CLIQUE AQUI!

  • Shampoo: sua fórmula perfeita para uso diário, combina o poder nutritivo do elixir de shitake com a ação reconstrutora das proteínas de cereais, limpando sem ressecar a estrutura capilar.
  • Condicionador: o desembarace perfeito, para devolver o brilho e a vitalidade aos cabelos.
  • Máscara de reconstrução: tratamento instantâneo que restaura a fibra capilar por uma reconstrução, repondo massa capilar à fibra danificada.
  • Spray Reconstrutor Elixir Nutritivo Shitake Plus: oferece nutrientes essenciais para uma reconstrução profunda, unindo o poder do Elixir Shitake com as Proteínas de Cereais, com alta afinidade com as estruturas proteicas dos fios de cabelo
  • Finalizador Termoprotetor: ação termoprotetora que diminui a porosidade da fibra, alinha as cutículas, protege os cabelos dos agentes externos e dá brilho intenso.
  • Finalizador Noite/Dia: tratamento para potencializar a reconstrução capilar durante o sono, com rápida absorção e sem pesar os fios no dia seguinte.

O Finalizador Noturno da linha Shitake Plus possui textura em creme e foi desenvolvido para tratar os cabelos danificados e ressecados enquanto você dorme, sem pesar e sem deixar resíduos no travesseiro. Ele cria uma película protetora que retém a umidade natural dos fios, devolvendo maciez, força e brilho já na primeira aplicação.

Benefícios do Finalizador Noturno Shitake Plus

  • Hidratação profunda – Os ativos agem durante toda a noite, recuperando a umidade perdida.
  • Reparação dos fios danificados – Reconstrói a fibra capilar, reduzindo a porosidade, o que evita evolução da quebra nas extremidades.
  • Controle do frizz – Deixa os fios alinhados e com toque sedoso.
  • Ação antioxidante – Protege os cabelos dos danos causados por agressões externas.
  • Textura leve – Não pesa, não deixa oleoso e não mancha o travesseiro.

Indicação de uso:

O Finalizador Noturno pode ser usado de 2 a 3 vezes por semana, ou diariamente, dependendo da necessidade do cabelo e do grau de dano na fibra:

  1.  Aplique nos cabelos secos ou úmidos, do comprimento às pontas.
  2. Massageie suavemente para melhor absorção. Se preferir, use a touca de cetim para evitar o atrito da fibra no travesseiro.
  3. Durma tranquila! O produto vai agir enquanto você descansa.
  4. No dia seguinte, você pode enxaguar ou apenas finalizar como de costume.

Se você busca praticidade, resultados rápidos e tratamento profundo, a linha Shitake Plus da Bio Extratus é sua aliada perfeita. O Finalizador Noturno é o segredo para acordar com cabelos mais fortes, macios e cheios de vida. Então, não perca tempo! Inclua esse cuidado na sua rotina e sinta a diferença logo nas primeiras aplicações.

Nathi Ferreira

Ariana, 28 anos, fisioterapeuta por formação e apaixonada por moda, beleza, viagens e diversão. Dedica seu tempo exclusivamente ao blog, youtube e redes sociais (sua paixão). Busca conectar leitor...

Como manter o cabelo crespo saudável em transição capilar?

18.set.2025

Você sabe quais os cuidados essenciais para manter o cabelo crespo saudável durante a transição capilar?

Vem descobrir como cuidar bem dos fios nessa fase!

Dispense o crescimento capilar a qualquer custo

O crescimento capilar é o maior objetivo durante a transição capilar, mas você está fazendo isso do jeito certo?

O crescimento não saudável do cabelo pode trazer danos irreversíveis a longo prazo. 

Os fios extremamente danificados têm dificuldade de crescer e ficam enfraquecidos, por isso, quebram e caem com facilidade. 

Para ter um crespo preenchido, resistente, volumoso e saudável de verdade, foque no crescimento saudável!

A Linha Força com Pimenta tem ativos reconstrutores que fortalecem o cabelo ao mesmo tempo que estimulam o ciclo do crescimento. 

Corte as pontas danificadas do cabelo sempre que necessário, beba bastante água e siga uma alimentação balanceada, porque tudo isso interfere na saúde do seu cabelo.

Siga o cronograma ideal para as necessidades do seu fio

Priorizar a saúde do cabelo continua sendo fundamental, mesmo durante a transição. 

Isso porque os fios que estão crescendo já precisam de cuidados adequados às suas necessidades.

Então ajuste o seu cronograma capilar de acordo com o que você sente que o seu cabelo precisa. Se preciso, busque a ajuda de um profissional.

Para entender as maiores necessidades do seu cabelo, descubra qual a sua curvatura e quais os melhores tratamentos para ela. 

Aqui vai uma sugestão de cronograma capilar durante a transição capilar:

O óleo é o melhor amigo de uma crespa (até em transição)

Tanto o cabelo quimicamente danificado quanto o cabelo crespo precisam da reposição constante de lipídios. 

Graças a semelhança, você pode proteger os fios com um óleo finalizador sem medo! Tenha um óleo multifuncional para repor a nutrição, fazer umectações e misturar nos seus tratamentos.

O óleo protege a hidratação no fio por mais tempo, deixa os cabelos sedosos e brilhosos. É maravilhoso para ter cabelos bonitos, mas também cumpre a função protetora nos fios, só benefícios. 

O Óleo de Rosa Mosqueta e Abacate da Linha Crespos é uma ótima escolha. Ele é versátil, potente e cabe em qualquer necessaire.

Experimente penteados protetores durante a transição capilar

Penteados protetores podem te ajudar a passar pela transição capilar mais confortável.

As tranças, twists e até apliques são alternativas funcionais para se sentir bonita e confiante durante o crescimento do cabelo com curvatura.

Escolha o seu modelo favorito ou até mais de um! Se joga nas possibilidades.

Mas não esqueça de dar uma pausa para cuidar do seu cabelo natural entre um penteado e outro. Respeite as orientações da sua trancista e continue cuidando dos fios.

Com essas dicas o seu cabelo vai ficar bem cuidado, saudável e protegido, mesmo durante a transição capilar. Afinal de contas, cabelo bonito é cabelo saudável!

E agora que você já sabe como cuidar do seu crespo durante a transição, não esquece de compartilhar esse post com uma amiga.

Acompanhe a Bio nas redes sociais @bioextratus para ver mais conteúdos como esse!

Joicy Eleiny

Joicy Eleiny, pernambucana nascida no interior e morando na capital. 21 anos, mulher negra, crespa e LGBT compartilhando empoderamento e provocando discussões acerca de suas lutas principalmente atra...

Como Repor a Massa do Fio Capilar

15.set.2025

Você já sentiu que o cabelo está mais fino, sem força, quebradiço e sem aquele volume natural? Esses são sinais clássicos de perda de massa capilar, um problema muito comum — principalmente em quem passa por processos químicos ou usa calor com frequência.

Mas afinal, o que é perda de massa capilar?

Nada mais é do que a perda dos componentes essenciais que formam a estrutura do fio, como proteínas (principalmente a queratina), lipídeos e água. Isso pode acontecer por vários motivos, como:

  • Uso excessivo de chapinha, secador e babyliss;
  • Procedimentos químicos como coloração, descoloração, alisamentos ou progressivas;
  • Exposição ao sol, mar e piscina sem proteção adequada;
  • Uso de produtos agressivos ou inadequados para seu tipo de cabelo;
  • Falta de tratamentos reconstrutores e nutritivos

Quando a fibra capilar perde massa, ela fica mais frágil, porosa e suscetível à quebra. Por isso, a reposição de massa é essencial para devolver força, resistência e saúde aos fios.

A solução: Linha Spécialiste Resgate da Bio Extratus

A linha Spécialiste Resgate foi desenvolvida especialmente para tratar cabelos que sofreram danos severos e perda de massa. Sua fórmula é rica em ativos reconstrutores que atuam diretamente na recuperação da fibra capilar.

Ativos principais:

  • Argan: Traz sedosidade, maciez, brilho e maleabilidade, formando uma película protetora sobre o fio, garantindo hidratação total e um cabelo com aspecto extremamente saudável.
  • Microqueratina: Possui capacidade de reparação e ação nutritiva. Ativa o brilho e a maciez dos cabelos danificados.

A linha completa inclui shampoo, máscara, condicionador e finalizador. O uso combinado potencializa a ação reconstrutora, promovendo um verdadeiro \”resgate\” da saúde capilar. No vídeo abaixo é possível conferir o passo a passo da linha completa:

A linha traz como resultado fios mais encorpados e resistentes, redução da quebra e da porosidade, cabelo com brilho, maciez e aparência saudável desde as primeiras aplicações.

Se você sente que seu cabelo está fragilizado, a linha Spécialiste Resgate da Bio Extratus pode ser exatamente o que ele precisa para voltar a ter vida, força e beleza! Vocês encontram todos os produtos da linha aqui.

Bruna Munhoz

Bruna Munhoz, paulista, é formada em Administração Financeira e uma apaixonada por beleza, moda, viagens e tudo que diz respeito ao universo feminino. Dessa paixão, surgiu o desejo de criar o blog...

Qual o tamanho ideal do produto para o seu cabelo?

12.set.2025

Você sempre fica na dúvida na hora de escolher o tamanho ideal do produto para o seu cabelo? 

Essa escolha pode ser mais fácil do que você imagina. Cada volumetria pode te ajudar em uma situação diferente; por isso, vem descobrir o que você precisa levar em consideração.  

  

Esse post vai te ajudar a entender quando é o momento perfeito de escolher a sua máscara de 250g, 500g ou o potão de 1kg. Vem ver!  

A melhor volumetria para testar o produto no seu cabelo 

  

Sabe quando você está apostando em um produto inédito? Esse é o melhor momento para comprar uma máscara ou banho de creme de 250g. 

É o jeito ideal de entender se o seu cabelo responde bem ao tratamento. Isso porque a volumetria de 250g tem a quantidade de produto suficiente para usar durante o seu período de teste. 

Sem desperdícios e com grandes expectativas! A dica de ouro é guardar o pote menor para reabastecer e levar com praticidade em viagens. 

A volumetria ideal para intercalar no cronograma capilar 

  

Essa vai para quem tem um cronograma capilar diverso e não abre mão de intercalar os produtos. O pote de 500g foi feito para você! 

Ele é o meio-termo perfeito para usar um mês inteiro, ou até mais, dependendo da densidade do seu cabelo. 

Isso significa que vale a pena comprar a volumetria de 500g se você quer manter esse tratamento por mais tempo na sua rotina capilar, com um ótimo custo-benefício.  

A volumetria perfeita para os seus favoritos 

  

Esse é o queridinho das crespas e cacheadas! Se você AMA um tratamento, é hora de investir em um potão, com 1kg de produto. 

Assim, não corre o risco de faltar bem no dia que você precisa. É a volumetria perfeita para fazer o seu estoque, principalmente em tratamentos que o seu tipo de fio mais precisa. 

O potão se encaixa bem nas nutrições e hidratações, que costumam aparecer com mais frequência no cronograma capilar. 

Gostou dessas dicas?

Então não esquece de acompanhar a Bio no @bioextratus para ver mais conteúdos que vão descomplicar a sua rotina capilar!

Joicy Eleiny

Joicy Eleiny, pernambucana nascida no interior e morando na capital. 21 anos, mulher negra, crespa e LGBT compartilhando empoderamento e provocando discussões acerca de suas lutas principalmente atra...

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