Naturalmente Bonita

Oie! Hoje vou falar um pouco pra quem indico o Low Poo, mas primeiro vou fazer um breve resumo do que é essa técnica de cuidados com os cabelos.

O QUE É

LOW POO significa “pouco shampoo”, é uma técnica de cuidados, não é um tratamento capilar, nem um produto, como muitos pensam. O Low Poo se popularizou pelas onduladas, cacheadas e crespas, por ser um método que ajuda a preservar melhor a hidratação dos fios.

O nome pode confundir, porque não é que fazendo low poo você vai usar pouco shampoo, em menor quantidade, e sim vai usar um shampoo diferente, sem sulfato. O sulfato é um agente de limpeza bem adstringente. Ele retira gorduras, sujeira, petrolatos e acúmulos de resíduos dos cabelos. Mas em alguns casos ele pode ressecar ainda mais os cabelos que já são naturalmente ressecados, como os ondulados, cacheados e crespos.

Pra seguir a rotina low poo você precisa então eliminar do seu dia a dia os produtos que contém petrolatos, como parafina líquida, que é muito encontrada em produtos de tratamento como máscaras e condicionadores, e finalizadores.

PRA QUEM É INDICADO

A grande questão é que nem todo mundo se adapta a esse tipo de rotina. O low poo traz os benefícios de manter o cabelo mais hidratado. Mas se você é o tipo de pessoa que lava o cabelo somente uma vez por semana, e nos outros dias utiliza produtos pra revitalizar os fios, como óleos, cremes de pentear, gelatinas, pode ser que com o tempo você tenha acúmulo de resíduos nos fios, e isso é muito prejudicial aos cabelos e principalmente ao couro cabeludo.

Pra quem tem algum tipo de problema no couro cabeludo, como caspa, coceira, dermatites, o low poo também não é recomendado.

A rotina low poo se encaixa bem para pessoas que precisam lavar o cabelo com mais frequência e sentem o cabelo ressecar com o uso de shampoo com sulfato. Por exemplo quem faz atividade física e lava o cabelo todo dia, ou dia sim, dia não. Pra qem tem o couro cabeludo ressecado ele também pode trazer benefícios.

EQUILÍBRIO

Hoje o que mais se encaixa na rotina da maioria das pessoas que possuem cabelo ressecado é mesclar o uso dos dois tipos de produtos. Retirar completamente o sulfato da nossa rotina muitas vezes não é a melhor opção, mas você pode diminuir o uso de shampoo com sulfato e intercalar as lavagens com um shampoo sem sulfato.

Essa é a foma que eu cuido do meu cabelo no dia a dia, mesclando os produtos para manter a hidratação e não ter acúmulo de resíduos nos fios.

Deixo abaixo pra vocês algumas dicas de shampoos. com e sem sulfato da Bio Extratus que eu uso e indico.

Com o aumento de pessoas usando os cabelos naturalmente crespos, cacheados e ondulados aqui no Brasil, popularizaram-se algumas técnicas de limpeza que foram criadas pensando exatamente nesses tipos de cabelo e com o passar dos anos tem se tornado as queridinhas na hora de manter os cabelos saudáveis. Essas técnicas são conhecidas como No Poo e Low Poo e hoje eu vou explicar como cada uma delas funciona.

Bem-vinda ao clube das loucas por ler as fórmulas dos produtos! 

No Poo

Na tradução para o português, No Poo quer dizer Sem Shampoo, então a limpeza do cabelo é feita sem nenhum tipo de shampoo, mas com um condicionador de limpeza. Essa técnica se chama Co-Wash e é um mistério para muita gente por causa da ideia de limpeza estar associada sempre a espuma, mas os garanto que mesmo sem espuma os resultados são incríveis!

O shampoo por mais leve que seja, vai limpar de forma mais agressiva que o condicionador de limpeza (co-wash)retirando mais oleosidade dos fios, o que no caso das crespas e cacheadas não é legal já que esses tipos de cabelo são mais porosos e tendem a ressecar com mais facilidade.

Mas você não pode usar qualquer condicionador que achar por aí hein!

Na fórmula o produto precisa ter anfótero betaínico, que é um agente de limpeza e deve ser aplicado do couro cabeludo até as pontas. Eu sei que é estranho aplicar creme na raiz, mas vai por mim que no final da tudo certo. 😉

Já quer garantir um Co-Wash pra chamar de seu e só seu? Aposte no Co-Wash Botica Cachos.

Low Poo

Traduzindo para o português seria “pouco shampoo” e essa técnica é a mais usada hoje em dia por conta do uso de shampoo e também porque a lista de componentes liberados é maior. – Ah! Daqui a pouco eu deixo a lista completa dos liberados e proibidos pra você.

O shampoo para Low Poo precisa ter uma fórmula mais leve para que os agentes de limpeza não retirem além da sujeira a gordura natural que o cabelo precisa, fazendo com que ele fique ressecado.

Quando a gente faz alguma dessas técnicas de limpeza, existem algumas restrições com relação a fórmula dos produtos que podemos ou não usar nas outras etapas de cuidados com o cabelo para que a limpeza seja completa e não restarem resíduos grudados em nosso fio. Então eu vou deixar abaixo a lista de componentes liberados e proibidos para quem faz No Poo e Low Poo.

Lembra que eu falei que você ia entrar para o clube das loucas por ler as fórmulas dos produtos? Pois é! Se prepara para a lista:

COMPONENTES LIBERADOS

• Silicones solúveis: Liberados para No Poo e Low Poo

Dimethicone Copolyol

Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane

Lauryl methicone copolyol

PEG-33 (e) PEG-8 Dimethicone (e) PEG-14 (presentes na mesma fórmula)

PEG-7 Amodimethicone

Dimethicone PEG-8 Phosphate

Ammonium Dimethicone PEG-7 Sulfate

Dimethicone PEG-8 Adipate

Dimethicone PEG-8 Benzoate

Dimethicone PEG-7 Phosphate

Dimethicone PEG-10 Phosphate

Dimethicone PEG/PPG-20/23 Benzoate

Dimethicone PEG/PPG-7/4 Phosphate

Dimethicone PEG/PPG-12/4 Phosphate

PEG-3 Dimethicone

PEG-7 Dimethicone

PEG-8 Dimethicone

PEG-9 Dimethicone

PEG-10 Dimethicone

PEG-12 Dimethicone

PEG-14 Dimethicone

PEG-17 Dimethicone

PEG/PPG-3/10 Dimethicone

PEG/PPG-4/12 Dimethicone

PEG/PPG-6/11 Dimethicone

PEG/PPG-8/14 Dimethicone

PEG/PPG-14/4 Dimethicone

PEG/PPG-15/15 Dimethicone

PEG/PPG-16/2 Dimethicone

PEG/PPG-17/18 Dimethicone

PEG/PPG-18/18 Dimethicone

PEG/PPG-19/19 Dimethicone

PEG/PPG-20/6 Dimethicone

PEG/PPG-20/15 Dimethicone

PEG/PPG-20/20 Dimethicone

PEG/PPG-20/23 Dimethicone

PEG/PPG-20/29 Dimethicone

PEG/PPG-22/23 Dimethicone

PEG/PPG-22/24 Dimethicone

PEG/PPG-23/6 Dimethicone

PEG/PPG-25/25 Dimethicone

PEG/PPG-27/27 Dimethicone

PEG-40/PPG-8 Methylaminopropyldimethicone crosspolymer

• Silicones insolúveis: liberados só para Low Poo

Amodimethicone

Cetearyl methicone

Cetyl Dimethicone

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Dimethicone

Dimethiconol

Dimethicone Crosspolymer

Vinyl Dimethicone Crosspolymer

Vinyl Dimethicone

Methicone Silsesquioxane Crosspolymer

Cetearyl Methicone

Cetyl Dimethicone

Behenoxy Dimethicone

Stearoxy Dimethicone

Stearyl Dimethicone

Trimethylsilylamodimethicone

Simethicone

Polydimethylsiloxane

Methicone

Phenyl Trimethicone

Dimethylpolysiloxane

Bis-Aminopropyl Dimethicone

propoxytetramethyl piperidinyl dimethicone (PTMPD)

• Sulfatos fracos: liberados só para Low Poo

Sodium Cocyl Isethionate

Sodium Cocoyl Glycinate.

Sodium Lauryl Sulfoacetate

Sodium Lauryl Glucose Carboxylate

Sodium Lauroyl Sarcosinate

Sodium Socoyl (ou lauryl/lauroyl) Sarcosinate

Sodium methyl 2- sulfolaurate / disodium sulfolaurate

Sodium Methyl Cocoyl ou lauryl taurate

Disodium Laureth Sulfoccinate

Dioctyl Sodium Sulfosuccinate / Aerosol -OT / AOT

Decyl Glucoside Poly Carboxylate

Ethyl PEG-15 Cocamine Sulfate

Lauryl Sulfoacetate

Methyl Cocoyl or Lauryl Taurate

Pluronic e Tetronic surfactantes

Polyglucosides

Cocoamidopropyl betaine – Cocobetaine/Cocamidopropyl Betaine, Cocabetaine, cocoamphopropionate (liberado também para No Poo)

• Filtros-Solares: liberados para No Poo e Low Poo

Benzophenone-2, (ou 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10)

Benzophenone-4

Benzyl salicylate

Benzylidene camphor sulfonic acid

Bornelone

Ethyl cinnamate

Ethylhexyl methoxycinnamate (octyl methoxycinnamate) Octoxynol-40, – 20

Octyl methoxycinnamate

Octyl Salicylate

Oxybenzone

Phenyl ketone

PEG-25 PABA

Polyacrylamidomethyl benzylidene camphor

COMPONENTES PROIBIDOS

• Petrolatos: proibidos para No Poo e Low Poo

Petrolatum/petrolato

Mineral Oil/óleo mineral

Parafinum Liquid/parafina líquida

Isoparaffin

C13-14 Isoparaffin

C12-20 Isoparaffin

Vaselina/vaselin

Isododecane/Isododecene

Alkane/Alcano

Dodecane/Dodecano

Dodecene/Dodeceno

• Sulfatos fortes: proibidos para No Poo e Low Poo

Sodium Laureth Sulfate

Sodium Lauryl Ether Sulfate

Sodium Myreth Sulfate

Sodium Lauryl Sulfate / Sodium laurilsulfate

Sodium Coco Sulfate

Sodium Trideceth Sulfate

Ammonium Lauryl Sulfate

Ammonium Laureth Sulfate

Ammonium Lauryl Ether Sulfate

Sodium C14-16 Olefin Sulfonate

TEA Lauryl Sulfate

TEA-dodecylbenzenesufonate

Sodium Alkybenzene Sulfonate

Ammonium Xylenesulfonate

Sodium Xylenesulfonate

Sodium Trideceth Sulfate – Sinônimos: Sulfato de sódio polioxietileno tridecilo; sulfato de sódio ÉTER tridecilo; etanol, 2 [2 [2 (trideciloxi) etoxi] etoxi], sulfato de hidrogénio, sal de sódio; de sódio a 2 – [2 – [2 – (trideciloxi) etoxi] etoxi] ETÍLICO sulfato, sódio tridecilo TRI (oxietil) SULFATO

Tridecyl polyoxyethylene sodium sulfate

Sodium Tridecyl Sulfate ETHER Ethanol

Sodium Tridecyl TRI (oxyethyl)

sodium 2 – [2 – [ 2 – ( tridecyloxy ) ethoxy ] ethoxy ] ethyl ester sulfate

ethanol, 2- [2- [ 2- ( tridecyloxy ) ethoxy] ethoxy] hydrogen sulfate , sodium salt

Sodium Sulfate Coconut

Lauryl sulfate

Ammonium laureth

TEA dodecylbenzenesulfonate

Alkylbenzene Sulphonate

Ammonium Xylenesulfonate

Sodium Sylenesulfonate

Eu sei que a lista é enorme e quase impossível de decorar, mas você pode deixar o link desse texto salvo e toda vez que tiver alguma dúvida, é só correr pra cá. Além disso, para facilitar sua vida, a Bio Extratus tem uma linha completa de cuidados para cabelos liberada para No Poo e Low Poo!

Conheça a linha Botica Cachos

Foto: Aline França

A linha Botica Cachos contém ingredientes suaves e naturais. Alta concentração de óleos vegetais com poder de hidratação e nutrição para tratar os cabelos cacheados de forma natural e eficaz. Sua fórmula é livre de sulfatos, parabenos, óleos minerais, parafinas, derivados animais, corantes e silicones (a máscara possui silicones solúveis sem build up e todos os outros produtos são totalmente livres de silicones solúveis e insolúveis) e seus ativos são o Baobá, Karité, Coco, Rícino e a Microqueratina Vegetal.

Essa linha é um verdadeiro sucesso e foi feita especialmente para as principais adeptas as técnicas de No e Low Poo: as crespas e cacheadas.

Tem um vídeo no meu canal onde uso os produtos dessa linha para lavar minhas tranças sintéticas. Eu uso essa linha sempre que estou com fibra sintética porque não tem como hidratar meu cabelo durante esse período, então usar produtos liberados ajuda muito a manter o fio saudável.

E aí? Gostou de conhecer as técnicas? Se sim, não esquece de espalhar a palavra, beleza? (risos)

Pensando em tudo que podemos ser e em como o autocuidado pode transformar a relação consigo mesma, nada melhor que incluir na sua rotina: ser mais gentil consigo, se perceber mais e, indispensavelmente, SE CUIDAR!

Quando a gente cuida do cabelo é como cuidar de um pedacinho da nossa identidade, né!? Um tijolinho na construção da nossa autoestima. Por isso, separei TIPO4 (eu amo esse trocadilho) cuidados capilares, que fazem toda a diferença, para incluir na sua rotina AGORA MESMO!

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Cronograma Capilar

Você já ouviu falar dessa técnica? A combinação estratégica entre hidratação, nutrição e reconstrução pode salvar o seu cabelo em longo prazo! Sabe aquela rotina que a gente segue naturalmente e nem percebe, mas no fim das contas não se imagina sem o resultado? É EXATAMENTE ASSIM. Eu comecei no cronograma despretensiosamente, para experimentar os produtos, mas logo adotei para a VIDA! O Cronograma de acordo com as particularidades e necessidades do seu cabelo, ou seja, você precisa dar um pouquinho de atenção ao que os seus fios têm pedido, até montar o seu cronograma ideal.

A Bio Extratus tem um kit completo de Cronograma Capilar que você faz em casa mesmo, misturando com a sua máscara preferida. Nele já vem a explicação das quantidades, dependendo das condições do seu fio, mas você pode ver aqui também como as outras embaixadoras vem utilizando.

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Preocupe-se com a Composição

Se você está pensando que agora vamos falar exclusivamente das técnicas No e LowPoo, ERROU! Além dessas técnicas, que anulam o uso de compostos como sulfatos e parabenos, se atentar à composição do produto, seus principais ativos e sua proposta pode ajudar você a ter cabelos sempre saudáveis e bonitos. No meu selo de qualidade, por exemplo, só passam produtos com algum óleo na composição e que tenham proteção solar. É só basear suas exigências nas necessidades do seu cabelo e ao que ele está sempre exposto, como o sol ou a umidade.

Umectação Noturna

Separe um tempinho da noite, escolha a playlist perfeita para a vibe do momento e se dedique à preparação de uma umectação noturna. Estudos (feitos por mim mesma, de acordo com a minha própria experiência) comprovam que esse é o seu momento! Além de cuidar dos cabelos, que acordarão muito mais saudáveis e brilhosos depois de uma noite sob óleos, a umectação noturna torna possível aquele momento de você para você. Vale cantar bem alto, ouvir um podcast legal ou até tirar o atraso daquela série que você nunca tem tempo de terminar, tudo isso durante o processo de enluvar os cabelos com óleo.

Falando em umectação, vocês já viram o lançamento da Bio Extratus? Uma linha INTEIRA com foco na hidratação e nutrição dos seus fios: Linha Umectante com Óleo de Coco!

Descobrir a sua Identidade

“Cabelo dividido ao meio fica péssimo”, “Cabelos mais cutos te deixam mais jovem”, “Não acredito que você ainda usa franja”.

Quem nunca ouviu algo parecido que atire a primeira pedra. A verdade é que mesmo se falando tanto em identidade e personalidade, sempre aparece alguém para julgar. Mas como você lida com isso? Cabelos são muito mais que imagem, eles são parte de um processo estético que impacta no modo que você se vê e até seus papeis sociais. Cabelo também sofre influência de realidades históricas, temporais ou culturais, por isso, cabelo é parte da construção identitária SIM. E o que a forma como você finaliza o seu cabelo, o comprimento do seu corte, ou a sua franjinha diz sobre você? Descubra como o seu cabelo pode ser um reflexo da sua essência, de que forma ele pode te ajudar a se sentir bem consigo e, independente de moda ou convenções sociais, encare-o como parte de você.

Talvez você consiga incluir tudo isso na sua rotina ainda essa semana, talvez daqui a um mês ou só ano que vem. Você levará seu tempo. O importante é nunca esquecer as premissas dessa rotina: ser mais gentil consigo, se perceber mais e, indispensavelmente, SE CUIDAR! Para que tudo fique mais leve.

Desde que passei pelo processo de descoloração e coloração dos cabelos, me preocupo diariamente com a saúde dos fios. Todo procedimento químico não pode ser feito sem levar em consideração as premissas básicas saudáveis para os cabelos, afinal, de que adianta ter o cabelo na cor que você quer se deixar de lado a textura do fio? Pois bem, desde então me aventuro por várias linhas da Bio Extratus que tem poder de hidratar, nutrir e reparar qualquer dano que o fio possa sofrer devido à química. Eis que a marca lança a linha umectante, com óleo de coco, que promete unir esses 3 benefícios em um!

A primeira coisa que fiz foi pesquisar sobre:

O que é umectação?

Descobri que é um tratamento à base de óleos vegetais para nutrir e recuperar os cabelos danificados e pontas duplas. Vi que muitas cacheadas já fazem esse processo, pois a curvatura dos cabelos faz com que a hidratação natural demore mais para chegar às pontas, sendo necessária essa ajudinha extra. Acredito que toda mulher que já passou por processos de química no cabelo, seja alisamento ou coloração, vai amar o resultado de uma boa umectação.

Quais os produtos da Linha Umectante? Como utilizá-los?

A linha Umectante da Bio Extratus é super completa, composta por shampoo, condicionador, banho de creme, manteiga de coco e finalizador. Gostei pois acho o processo de uso bem fácil de entender e prático para entrar na nossa rotina. O Shampoo é leitoso, daqueles que promove realmente uma hidratação profunda. Aplico sempre direto na raiz, massageio pra fazer bastante espuma e trago essa espuma pras pontas, pra lavar os cabelos. Uma dúvida que eu tive é se por ter uma textura mais densa e potente ele pesaria nos meus fios e não, não pesou nada. Só realmente lavou super bem e deixou um brilho mara nos cabelos.

Em seguida eu venho ou com a manteiga de coco ou com o banho de creme, alternadamente. O banho de creme é daqueles de rápida ação, que promove uma super recuperação dos fios ressecados.. Com 2 minutos nos cabelos ele já cumpre o que promete. Adoro esse tipo de produto que dá pra usar durante o banho mesmo, sem medo de ser feliz. Já a manteiga de coco é bem potente e desmaia o cabelo em 60 segundos. Gosto de usá-la quando quero deixar meus fios bem macios e sedosos.

Pra finalizar a lavagem, aplico o condicionador, que sela as cutículas e regenera os fios. Ele é liberado pra low poo, não possui parabenos e petrolatos. Depois de enxaguar bem, já fora do banho, aplico o finalizador apenas no meio e pontas dos cabelos. Assim como todos os finalizadores da marca, este é termoprotetor e possui filtro solar.

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Viu só como é fácil usar no dia a dia? Nos meus cabelos o resultado vem sendo impressionante. Mesmo com a química ela deixa os fios bem hidratados e nutridos de verdade, dá pra perceber só de olhar e tocar. Além disso, todos os produtos são veganos, não testados em animais e a fragrância é pra lá de maravilhosa.

E aí, gostaram dessa novidade? Me conta nos comentários se já testou essa linha e qual sua favorita da Bio Extratus!

Oooi gente linda! Tudo bem? Faz tempo que não apareço aqui no Naturalmente Bonita, não é mesmo? Mas agora estou de volta e com uma super resenha para vocês.

Como vocês já sabem, a Bio Extratus lançou uma linha completíssima de produtos para cabelos cacheados liberada para as adeptas das técnicas no e low poo, trata-se da linha Botica Cachos Perfeitos.

Toda a linha contém óleo de Baobá que é rico em vitaminas A, C, D, E e F, além de ômegas 3, 6 e 9. A microqueratina vegetal também está presente nos produtos da linha, ela restaura os danos da fibra capilar, melhora a textura do fio e nutri.

Junto com os compostos acima, os produtos também contém óleo de coco e manteiga de karité que deixam os fios macios, cheios de brilho e nutridos.

Conheça os produtos:

• Shampoo Low Poo – Botica Cachos Perfeitos

É um shampoo perolado e bem fluido, não tem sulfatos e faz pouca espuma. Promove uma limpeza suave nos fios sem ressecar. Contêm compostos que eliminam silicones insolúveis.

• Co wash – Botica Cachos Perfeitos

É um condicionador de limpeza bem diferente de qualquer outro co wash que já vi no mercado. Ele é totalmente transparente e parece um shampoo. Não tem sulfatos e faz uma leve espuma, quase imperceptível. Não resseca os fios, lava e condiciona ao mesmo tempo.

• Máscara No e Low Poo – Botica Cachos Perfeitos

A máscara possui uma textura que adoramos, ela é super consistente e fácil de desembaraçar os fios. Confere uma emolíência incrível às madeixas, além de deixá-las hidratadas e nutridas, o que é facilmente identificável quando passamos no cabelo.

• Gelatina No e Low Poo – Botica Cachos Perfeitos

A gelatina é um finalizador com uma textura leve, parece uma mistura de gel líquido com creme de pentear. Deixa os cachos bem definidos e com brilho. Não pesa nos cachos, deixando-os soltos e com volume.

• Finalizador No e Low Poo

O finalizador é um creme de pentear com uma textura mais consistente do que a da Gelatina, para ficar com um resultado bem bacana eu recomendo usá-lo fazendo fitagem nos cachos.

Esse produto deixa o cabelo com bastante brilho e com um pouco daquele efeito molhado, sabe? O que reduz o volume dos cachos. Ele garante dois “days after” perfeitos!

Como usei – Botica Cachos Perfeitos:

Usei os produtos de duas formas, primeiro lavei com o Shampoo Low Poo e enxaguei bem, em seguida apliquei a máscara enluvando mecha a mecha e deixei agir por 5 minutos, depois enxaguei e tirei o excesso de água com um tecido 100% algodão, finalizei com a Gelatina e deixei secar naturalmente. Resultado:

A outra forma de uso foi a lavagem com o Co Wash, sem usar a máscara e a finalização foi fazendo fitagem usando o finalizador, apliquei nos cabelos bem molhados e depois tirei o excesso com tecido 100% algodão e deixei secar naturalmente. Resultado:

Eu gostei muito dos produtos, os meus preferidos são Low Poo, Máscara e Gelatina!

Espero que tenham gostado dos resultados!

Beijinhos e se cuidem,