Naturalmente Bonita

Qual sua rotina capilar? Quais cuidados você costuma ter com seus cabelos para manter a saúde dos fios? Nesse post, vamos falar sobre um rotina de Tratamento Completo no Banho: 3 benefícios de usar shampoo, máscara e condicionador, para manter a nutrição e saúde dos fios.

Primeiro de tudo, precisamos entender qual a função de cada produto para o cabelo e qual forma correta de usar, já que vejo muitas seguidoras aplicando os produtos de forma errada, o que pode influenciar negativamente no resultado desejado.

Lavagem, nutrição e finalização: produto não substitui produto!

Cada produto vai desempenhar uma função no cabelo e vamos conferir agora:

Shampoo: tem função de limpeza do couro cabeludo, deixando os fios prontos para receber o próximo produto, a máscara capilar. O shampoo vai “abrir” as cutículas do cabelo, permitindo uma melhor limpeza desses fios, proporcionando melhor absorção da máscara capilar;

Máscara Capilar: como o shampoo fez a limpeza e “abriu” as cutículas, a máscara consegue entrar nesse fio mais facilmente, devolvendo os nutrientes necessários. A máscara deve ser escolhida conforme as necessidades do cabelo, podendo ser máscara de hidratação, nutrição ou reconstrução, ou intercalando as 3 no CRONOGRAMA CAPILAR. Para um melhor resultado, a máscara capilar deve ser aplicada em toda a extensão dos fios após retirar o excesso de umidade do cabelo. Após a aplicação, deve-se fazer o enluvamento dos fios, massageando mecha a mecha para que todo o cabelo tenha contato com o produto e receba seus nutrientes. Não esqueça de verificar no rótulo o tempo de ação da máscara, que pode variar de linha para linha. Aí, basta deixar agir e enxaguar;

Condicionador: após a lavagem com o shampoo, a aplicação da máscara capilar, chegou a hora do condicionador. Esse produto irá condicionar os fios e “fechar” as cutículas, promovendo a proteção desse cabelo que acabou de receber os nutrientes da máscara. Por isso, é importante aplicar condicionador em toda a extensão dos fios para ter um ritual completo de cuidados e os fios protegidos.

Finalizador: deve ser aplicado em todo o comprimento do cabelo antes de escovar/desembaraçar e, principalmente, antes de secar. Ele, além de facilitar esse manuseio na hora da escovação para não arrebentar os fios, irá criar uma película protetora, blindando o cabelo contra o calor dos utensílios (secador/chapinha/babyliss), como também agressões externas (sol/vento/poluição);

5 ERROS NA HORA DE LAVAR OS CABELOS:

Tratamento Completo no Banho: 3 benefícios de usar shampoo, máscara e condicionador:

1- Mantém os nutrientes dentro do fio;

Usando os produtos da maneira correta, como falamos anteriormente, você consegue manter os nutrientes dentro da estrutura capilar. O condicionador, tem a função de normalizar as cutículas, irá ajudar nesse fechamento, deixando o fio protegido e com a nutrição em dia.

Todo o passo a passo do shampoo, máscara e condicionador, é essencial para quem busca um cabelo saudável, pois a perca desses nutrientes levam a uma porosidade, e, consequentemente, o enfraquecimento dessa estrutura, levando a quebra devido essa fragilidade instalada.

2- Evita o desbotamento acelerado;

Quem usa cor nos cabelos, principalmente, vermelho, sabe bem o que é sofrer com o desbotamento desse fio.

Esse desbotamento pode acontecer quando não usamos corretamente os produtos da nossa rotina capilar de cuidados em casa. Além de muita nutrição com a máscara, é necessário usar um shampoo adequado para cabelos com pigmento, que não vai desbotar com facilidade, usar uma máscara para as necessidades desse fio, e, ao final, condicionar para fechar as cutículas e proteger essa cor. É importante finalizar sempre, pois cabelos coloridos também podem desbotar devido oxidação da cor se expostos ao sol.

3- Aumenta o brilho do cabelo;

O brilho no cabelo depende de, não apenas do uso de produtos, mas também de como esses produtos são utilizados na sua rotina capilar. Quando o cabelo está com as cutículas desalinhadas, a luz bate nesse fio e propaga para diferentes regiões. Já, se esse cabelo estiver com as cutículas seladas, o brilho bate e reflete. Por isso, a lavagem, a nutrição com a máscara e a finalização com o condicionador e finalizador com proteção térmica, é o combo perfeito para aumentar o brilho desse cabelo.

Outra dica que você pode aderir é secar o cabelo com uma toalha de algodão, para não promover atrito nos fios e abrir as cutículas, e também a touca de cetim, para que essa secagem seja eficaz e as cutículas fiquem normalizadas. Cada cuidado gera benefícios que farão total diferença para um cabelo sempre lindo e poderoso.

Na NUTRIÇÃO CAPILAR DURANTE O BANHO, é possível devolver óleo para um cabelo ressecado/desvitalizado. É aquele cabelo que está rígido, sem brilho, com frizz e com início de porosidade, que você olha, e ele está totalmente opaco e sem movimento. Dois sinais importantes que um cabelo que está precisando de nutrição apresenta é a falta de brilho e a porosidade. Essa porosidade, se não tratada, vai evoluir para uma fragilidade com quebra desses fios, principalmente, nas extremidades, causando um dano intenso, que irá precisar de reconstrução dessas estruturas capilar. Você pode adicionar gotinhas do seu óleo favorito na sua máscara capilar, potencializando o resultado.

CONFIRA O VÍDEO RESENHA DA LINHA MEL + PASSO A PASSO COMPLETO DA APLICAÇÃO DOS PRODUTOS!

COMO TRATAR UM CABELO POROSO? Resenha linha Mel da Bio Extratus:

Se você está notando o cabelo muito ressecado, você pode realizar 3 lavagens na semana realizando um cronograma capilar. São 4 semanas realizando essas 3 lavagens, divididas em fase de hidratação, nutrição e reconstrução.

Confira nesse vídeo o cronograma capilar ideal para cada tipo de cabelo: dano leve/dano moderado/dano intenso. Veja qual dano seu cabelo encaixa:

CRONOGRAMA CAPILAR: O QUE É? COMO FAZER UM PARA O SEU TIPO DE CABELO?

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Gostou desse post? Conta pra gente como está o seu cabelo, como você usa os produtos para cabelo e se já fez umectação capilar para potencializar a nutrição?!

Cabelos crespos tendem a encolher muito por causa do formato dos seus fios, né? Muita gente acha que cabelo crespo não cresce justamente por isso e a gente chama esse efeito carinhosamente de “fator encolhimento”.

Isso é uma questão para muitas pessoas que querem deixar o cabelo grande e tem a sensação de que o cabelo não cresce de jeito nenhum por ele encolher demais. E eu vim aqui apresentar formas de combater, mesmo que um pouco, esse “encolhimento”.

Então vamos às dicas!

1 – Use produtos mais leves

Se você não quer muito encolhimento, não tem como querer muita definição porque é justamente ela que vai fazer seu cabelo parecer menor.

Procure sempre usar produtos que vão proteger seu cabelo, mas que sejam leves na medida.

A dica que eu deixo é o finalizador Termoprotetor da linha Shitake Plus. Ele além de ter a proteção térmica, tem a textura ideal pra quem quer um cabelo leve e soltinho, sem perder o volume.

2 – Não Amasse o Cabelo

Pensa comigo, se a ideia é fazer com que o cabelo não encolha, você não deve estimular isso na hora de finalizar, então amassar só vai definir mais os cachos e fazer com que eles fiquem mais encolhidinhos.

O ideal é fazer uma fitagem bem feita, mas não amassar o cabelo como normalmente a gente costuma fazer.

3 – Não Use o Difusor

Se você tem o cabelo crespo tipo 4 e quer fugir do fator encolhimento, fuja também do difusor na hora de secar seu cabelo. Ele vai estimular mais a definição e vai secar seu cabelo todo apertadinho, então ele vai parecer ainda menor.

Uma dica ótima é fazer a finalização com a escova Michel Mercier.

Nesse vídeo aqui da pra ver direitinho como fazer:

Gostou das dicas? Compartilha esse conteúdo com mais pessoas e fica de olho aqui no blog que sempre tem post novo pra você.

Por que é tão difícil amar a nós mesmos? Por que conseguimos amar o outro, ter carinho com o outro de uma forma bem mais fácil?

Então hoje eu te convido a tentar mudar essa forma de se olhar. Vamos fazer um exercício comigo?

Vocês fazem um exercício para se amar mais? 

Vamos juntas para a frente do espelho. Se possível tire toda a sua roupa. Neste exato momento tenho certeza que você está olhando aquele detalhe que tanto te incomoda. Barriga? Braços? Flacidez? Não importa… Não é para estes pontos que você vai olhar. Quero agora que você “procure” em seu corpo e rosto os pontos mais bonitos. Que tal ver a beleza da sua pele? Ou que tal esses olhos lindos? Ah não… Que coxas lindas, hein????

Você tem um espelho de corpo todo? Se olhe!

Agora o nosso exercício continua… Pegue um hidratante e aplique por todo o seu corpo. Tente se amar como um todo. 

Você é um todo e esse todo é incrível.

Se permita se olhar com carinho, como você olha para as pessoas que você ama na sua família. Transmita para você o mesmo amor que você compartilha com essas pessoas.

Sentiu esse amor? Conseguiu se olhar assim?

Esse é um ótimo passo para você se amar, se conectar com você mesma, compreender o seu eu. Suas atitudes. Sua forma de ser e de agir.

Amar sua natureza, vai muito além da beleza. Está na sua forma da agir, falar, se posicionar, e se amar até nos pequenos gestos.

Se você quer ser mais uma pessoa que se ama, tente fazer sempre esse exercício até que você consiga se olhar com mais amor e carinho.

Mas calma, você pode ainda querer fazer um tratamento estético. Fazer uma plástica. Talvez esses exercícios não mudem esse seu desejo. Isso está tudo bem. Não precisa se sentir culpada. Porém você fará agora com um outro olhar, você agora sabe que está fazendo algo por você, para se amar mais, para se olhar com ainda mais amor e não por impulso ou por um futuro cheio de expectativas irreais.

Amar sua natureza é saber se valorizar, se amar e se cuidar para sempre estar na sua melhor versão, que principalmente agrade mais a você mesmo, que aos outros.

Beijão

Você sente seu cabelo poroso, sem forma, sem elasticidade, quebradiço e muito além de ressecado? Como se a única forma de resolver isso fosse cortando e nascendo um novo cabelo?

Calma que seu cabelo tem jeito! Um cabelo poroso precisa de um tratamento adequado para devolver elasticidade, massa e vida para os fios, e hoje eu venho te contar como fazer isso!

Cabelos que passam por muitos procedimentos químicos tendem a ficar mais porosos devido aos danos que as químicas causam aos fios. Há alguns anos meu cabelo ficou extremamente poroso após eu platinar o meu loiro sem ser alertada sobre os possíveis danos que aquele procedimento causaria no meu cabelo:

Ele ficou com todas as características que mencionei no início do post. Se isso tivesse acontecido atualmente eu com certeza recorreria à linha Mel da Bio Extratus.

A marca lançou recentemente a linha Mel, uma linha de preenchimento e hidratação dos fios, feita especialmente para tratar cabelos porosos.

A linha tem a função de hidratar, nutrir e preencher os fios através do mel, principal ativo da linha e que tem um grande valor nutritivo. Nos cabelos, com ajuda dos outros dois ativos da linha, a chia e o colágeno, a linha ganha o poder de hidratar e remineralizar os fios, preenchendo falhas e reparando danos profundos.

A linha é composta por 5 produtos que são o shampoo de limpeza hidratante, o banho de creme de hidratação intensa, nutrição e preenchimento, o condicionador de reparação da porosidade, o finalizador e o umectante.

Falando sobre cada um dos produtos pra vocês:

Shampoo Linha Mel

O shampoo está disponível em frascos de 50ml, 250 ml, 500ml e 1 litro de produto. Ele proporciona uma limpeza hidratante e nutritiva e pode ser usado diariamente no tratamento do cabelo poroso.

Por conter mel, chia e colágeno na sua composição, o shampoo apesar de limpar, ele também vai repor umidade, massa e nutrientes em profundidade. Ele é zero corantes, parabenos e sal.

Banho de Creme Linha Mel

Após lavar os fios, o uso do banho de creme favorece muito a hidratação dos fios porque ele oferece intensa hidratação e nutrição para cabelos porosos, preenchendo as falhas da fibra capilar.

Ele deve ser usado após lavar os cabelos e antes de condicioná-lo, isso porque o shampoo ao lavar os fios abre a fibra capilar, permitindo os fios de absorverem muito mais o creme e consequentemente ter um resultado mais intenso. Aplique o creme, massageando o comprimento e as pontas dos fios. Para intensificar o tratamento, use vaporizador, touca de hidratação ou toalha umedecida em água quente. O mais legal nesse creme é que o tempo de ação dele é rápido, apenas 3 minutos, então rapidamente você consegue tratar o seu cabelo. Depois disso é só enxaguar.

O banho de creme está disponível em potes de 90g, 250g, 500g e 1 kg de produto.

Condicionador Linha Mel

Após usar o banho de creme, é muito importante usar o condicionador para selar a hidratação feita nos fios. O condicionador da linha Mel dá condicionamento imediato aos fios, hidrata e nutre, reparando a porosidade.

Gosto de aplicar o produto e deixar agindo um minutinho, apenas para os fios absorverem mais do produto, depois é só enxaguar.

Assim como o shampoo, o condicionador também está disponível em frascos de 50ml, 250 ml, 500ml e 1 litro de produto.

Finalizador Linha Mel

Por último, na rotina de uso diário, está o finalizador. O finalizador da linha Mel hidratada, protege do sol e do calor do secador e de outros aparelhos elétricos.

Aplico um pouquinho do produto nos fios ainda úmidos e finalizo o meu cabelo da maneira que prefiro. Está disponível em embalagem bisnaga com 150g ou frasco de 500ml de produto.

Umectante Bifásico Mel

O produto chave da linha, na minha opinião, é o Umectante Bifásico. Ele não é um produto de uso diário como o shampoo, condicionador e finalizador, ele deve ser usado esporadicamente conforme os danos do seu cabelo.

Se trata de um tratamento inovador, com grande poder de repor umidade, massa e nutrientes em profundidade. Ele condiciona e repara danos em toda a estrutura da fibra capilar. As formas de uso dele são:

1. Umectação diurna: deixe agir por 30 minutos ou mais e depois lave os cabelos.
2. Umectação noturna: após aplicação, coloque touca de cetim e lave na manhã seguinte.

Acho ele um produto coringa, pois ele faz um tratamento muito mais profundo nos fios por isso os resultados são muito positivos, principalmente se feita a umectação noturna que vai agir por muito mais tempo nos fios.

É importante lembrar de sempre agitar o produto antes de usar por se tratar de um umectante bifásico.

Ele também possui termoprotetor e filtro solar. Modela os cabelos e protege os fios das agressões externas, ajudando a preservar a cor. Está disponível em frasco de 55mL.

Para quem se interessar e quiser conhecer a linha, todos os produtos estão disponíveis na loja virtual da Bio Extratus clicando aqui, e usando o cupom BRUNA vocês ganham brindes especiais e frete grátis nas compras acima de R$ 120,00.

Um grande beijo!

Já comentei aqui com vocês um pouco sobre como o mel é produzido, alguns dos benefícios que ele proporciona para a saúde, mas hoje vou contar um pouco mais sobre esse alimento tão famoso e importante que faz parte da nossa história a milhares de anos.

O mel é um alimento em estado líquido com textura viscosa, produzido pelas abelhas a partir de uma substância chamada néctar. Os primeiros registros de seu consumo são entre 5.500 antes de Cristo, no antigo Egito, existem relatos do seu consumo na Bíblia, no Alcorão e nos Vedas indianos.

Por não ter prazo de validade, um pote de mel de 3 mil anos ainda comestível já foi encontrado em uma antiga tumba egípcia, isso acontece porque ele é um açúcar e é higroscópico, o que significa que ele tem pouca água em sua composição, mas pode absorver a umidade se é exposto a ela, fazendo com que seja difícil um microorganismo sobreviver nesse ambiente. Além disso, o mel é acido seu pH fica 3 e 4.5 e essa acidez também acaba matando os microorganismos que se desenvolveriam ali.

Aliado na saúde como alimento 

Sempre que falo de mel como alimento, gosto de lembrar que ele é um açúcar e que nesse caso como alimento ele não é indicado para pessoas que tenham dietas com restrições de açúcares, como o caso da Diabetes (mas calma lá que você diabético pode usar o mel e seus benefícios de outra forma, já chegamos lá.).

Sua maior fama na saúde já é conhecida muito bem pelas avós, que é aliado a dores de gargantas, isso acontece porque ele possui ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos, aliviando a dor de garganta momentaneamente. Mas ele pode ser muito mais que isso, o mel participa da síntese da serotonina, que é o principal neurotransmissor pela sensação de bem-estar no nosso corpo, fazendo com que ele possa contribuir também para diminuir os sintomas do estresse, que vão desde a ansiedade até a depressão.

E não para por aí porque ao estimular a síntese da serotonina no organismo, ele também contribui para evitar a insônia e melhora a qualidade do sono. O mel também é conhecido por ter em sua composição propriedades que são antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres, sendo alguns dos responsáveis pelo desenvolvimento de células cancerígenas. Fora esses existem muitos outros benefícios que podem ser associados ao consumo de mel na nossa alimentação de maneira equilibrada.

Como consumir como alimento 

Para que todos os benefícios do mel consumido como alimento sejam notados o ideal é adicionar ele de alguma maneira a sua rotina alimentar, o seu poder de adoçar é duas vezes mais forte que o do açúcar comum, então sempre com cautela na quantidade, o que se fala sobre a quantidade ideal a consumir no dia seria cerca de 2 colhes de chá por dia a um adulto, você pode adicionar ele em frutas, iogurtes, bolos, pães, cerais e até bebidas como chá, sucos e café tudo de acordo com seu gosto pessoal.

Outra informação importante é que além das pessoas com dietas em restrições de açúcares como diabéticos, o consumo de mel como alimento também não é recomendado para bebês menores de um ano, isso porque o seu aparelho digestivo ainda não esta completamente maduro (eles ainda não têm aquela famosa flora intestinal), e algumas bactérias que podem estar presentes nele podem causar o que chamamos de botulismo infantil que causaria uma infecção intestinal grave.

O mel nos cosméticos 

O mel também é usado a milênios de anos em cosméticos, existem algumas lendas que dizem que a rainha Cleópatra do Egito usava uma mistura de lápis-lazúli (uma pedra preciosa), malaquita, ocre e mel para pintar as suas pálpebras, e que os egípcios ferviam o néctar em uma mistura de incenso, mirra e casca de canela para perfumar as roupas e deixar o hálito fresco.

Hoje em dia a indústria dos cosméticos evoluiu, e você consegue encontrar o mel e milhares de diferentes produtos, de todos os tipos, seja em maquiagens, perfumes, cremes para o corpo e produtos de skincare.

Um dos motivos dele ser tão popular nesse meio é o mel ser um grande umectante natural (eu sei meninas eu sei, só melhora) e os seus açúcares naturais são semelhantes aos fatores hidratantes da nossa própria pele e dos nossos tecidos epiteliais, hidratando peles secas, frágeis e o mesmo acontece também para o cabelo. Ou seja, ele hidrata e nutri tanto fios quanto pele. 

Cabelo e o mel 

A Bio Extratus recém lançou uma linha toda feita com mel, pensando justamente nesses benefícios de nutrição e umectação, adicionando ao mel a chia (para emoliencia) e colágeno (para hidratar e criar uma camada protetora aos fios). Essa linha atua como preenchedora de falhas, sendo ideal para os cabelos porosos (que passaram por muita química como secador, chapinha, tinta, etc.). Perfeita né?

O melhor é que os benefícios em cosméticos podem ser utilizados em qualquer adulto, então se você não consegue adicionar ele na sua dieta, pode adicionar a sua rotina de beleza de alguma forma. Espero que tenham gostado de conhecer um pouco mais sobre o mel, e se quiserem ler mais artigos que escrevi é só clicar aqui.