Naturalmente Bonita

De uns tempos pra cá, muito tem se falado sobre a importância de ter cuidados especiais com o cabelo durante a atividade física. O suor excessivo pode causar muitas questões tanto no couro cabeludo quanto no comprimento e pontas dos nossos cabelos.

Eu mesma pratico caminhada e funcional e sempre compartilho com vocês tudo no meu instagram. E claro, eu já sofri com alguns danos ao praticar minhas atividades e agora aprendi muitas técnicas pra manter os fios protegidos. Para evitar todos esses danos, resolvi trazer pra cá minhas 5 dicas pessoais que mantêm meu cabelo saudável quando pratico meus exercícios físicos.

1- O suor pode ser seu grande inimigo

A gente sabe o quanto exercícios com cargas altas e grande empenho nos fazem suar, né?! Porém, a gente não pode descuidar e esquecer de cuidar dos nossos fios nesse momento. Antes eu aplicava um óleo capilar (como o de Argan e Cártamo) no meio e pontas dos fios para proteger os cabelos pra atividade física.

Atualmente ando preferindo usar o Umectante Bifásico da linha Mel. Eu agito bem o produto e aplico no meio e pontas dos cabelos. Ele protege o fio do contato com o suor e deixa um cheirinho delicioso. Inclusive tem post aqui no NB com minhas impressões sobre a linha completa, já conferiram?

2- Lavar o couro cabeludo é importantíssimo

Não adianta ter um super cuidado prévio com os fios e depois deixar o suor acumulado no couro cabeludo o dia inteiro. Por isso, eu dou prioridade pra fazer minha atividade física pela manhã. Em seguida, já corro pro banho para lavar meus cabelos da melhor forma possível. Essa higiene do couro cabeludo, retirando qualquer resquício de suor, é extremamente importante.

Ah! E corra do shampoo seco nessas horas. Ele só funciona pra tirar oleosidade, não suor. Vai acumular ainda mais resíduos e deixar seu couro cabeludo nada saudável!

3- Evite passar a mão nos cabelos durante o exercício físico

Quanto mais contato das mãos com os cabelos, mais oleosidade (e sujeira) você vai acumulando no fio. Evite ficar encostando muito e use o elástico correto a seu favor, prendendo o cabelo pra atividade física de forma que ele não te incomode ao se exercitar. A próxima dica inclusive é sobre isso e também é extremamente importante, viu?!

4- Cuidado com a tensão ao prender seu cabelo pra atividade física

Sim! Amarrar os cabelos é uma forma prática de fazer nossa atividade física sem que os fios fiquem caindo no nosso rosto e nos atrapalhando de certa forma. Porém, se você amarrar com muita força ou usar o elástico errado, a tensão no fio pode causar a queda devido à quebra do seu cabelo. Opte por fazer um rabo um pouco mais frouxo. Até mesmo as tranças mais frouxas podem te ajudar. Minha vida mudou quando optei por prender dessa forma.

5- Proteja os fios do sol

Caso sua atividade física seja ao ar livre, use um boné como seu aliado para proteger o couro cabeludo. Isso vai evitar o desgaste causado pelo sol nos seus cabelos. Use também um finalizador que possua filtro solar em sua composição. A Bio Extratus tem vários que possuem na fórmula, pra todos os tipos de cabelo. A longo prazo, seus fios vão te agradecer.

E ai, quais são suas dicas pessoais na hora de cuidar do cabelo pra atividade física? Me conta nos comentários!

O que é ? o que é? Rico em sais minerais, aminoácidos e antioxidantes, e é indicado para tratamento de diferentes tipos de fios, com a função de hidratar, nutrir e reparar? Se você disse MEL você ACERTOU!

O mel pode trazer diversos benefícios para o cabelo:

Além de hidratar, retém a água nos fios, também funciona como emoliente natural por seu poder condicionante, possui propriedades nutritivas, e é rico em sais minerais, vitaminas, aminoácidos, entre outros, age como ação antioxidante e protetora dos fios.

Para que tipo de cabelo funciona o mel?

O mel auxilia na solução de danos, fios quebradiços e principalmente os porosos. Além de um cabelo ressecado e sem vida, que é o caso dos fios quimicamente tratados que precisam de uma ajuda potente, assim como os cachos e crespos que necessitam de nutrientes para garantir brilho, isso porque a curvatura dificulta a passagem do óleo natural da raiz até a ponta. Para garantir fios bonitos e saudáveis com todas as propriedades do mel, o mais indicado é investir em produtos com fórmula a base do queridinho ativo.

A Bio Extratus recentemente lançou a Linha Mel, que além do ativo do mel, também conta com os ativos da chia e do colágeno, que tem o poder de hidratar e remineralizar os fios, preenche falhas e repara danos profundos.

Além de ser uma linha completa, formada por shampoo que promove limpeza hidratante, nutritiva e inicia o tratamento de preenchimento dos fios porosos, condicionador, que promove o condicionamento imediato aos fios, hidrata e nutre, reparando a porosidade, banho de creme que oferece intensa hidratação e nutrição para cabelos porosos, preenchendo as falhas da fibra capilar, finalizador que possui proteção térmica e solar e o umectante bifásico, que ajuda a repor a massa, umidade e nutrientes em profundidade, a linha é Zero% corantes e parabenos.

A fragrância da Linha remete sutilmente ao mel, mas ela é composta por flores, especiarias e madeiras, que a deixam com um buquê floral oriental, muito agradável. Já deu para entender o que o mel é um ativo super interessante para cuidar da saúde de qualquer fio que apresente algum tipo de dano, incluindo os fios ondulados, cacheados e crespos, que naturalmente são mais frágeis, isso porque quanto mais a curvatura do fio se destaca, como em formato em espiral (cacheado) ou em Z (crespo), mais dificuldade o óleo natural encontrado no couro cabeludo tem em descer pelo comprimento e pontas do fio.

E aí, apaixonada pelos benefícios do mel pode proporcionar para o seu cabelo? Então experimenta a Linha Mel da Bio Extratus e conta para a gente aqui nos comentários o que achou!

Para adquirir os produtos Bio Extratus pela internet, basta CLICAR AQUI.

Não deixe de se inscrever no canal do YouTube da Bio Extratus clicando aqui.

Black Power! O nome fala por si só, não é mesmo?

Mas para manter o seu Black sempre bem cuidado e poderoso, como ele merece estar, existem alguns cuidados básicos que precisam entrar na sua rotina capilar.

Cuidados essenciais com Seu Black Power

Algumas dessas dicas, talvez nunca tenha experimentado, por isso anota aí:

Faça uma umectação caprichada, pelo menos uma vez a cada 15 dias, para garantir que os fios estejam bem nutridos, brilhosos e protegidos.

Na hora de dormir, use sempre uma touca ou fronha de cetim para evitar o atrito com o tecido do travesseiro, que causa ressecamento e embaraça ainda mais os fios.

Quando for secar os cabelos, troque a sua toalha convencional por uma toalha de algodão para evitar o ressecamento. Faça o mesmo depois da finalização, para remover o excesso de produto nos fios e evitar falsa caspa.

O secador é uma ótima forma de conseguir volumão no Black Power, mas usar uma fonte de calor constantemente pode trazer danos à saúde capilar.

Substitua, de vez em quando, pela ajuda do pente garfo. Ele vai se tornar o seu melhor amigo!

Experimente vários finalizadores até encontrar o seu favorito.

Os finalizadores funcionam de formas diferentes nas mais variadas texturas e curvaturas, por isso cada um deles vai trazer um resultado para os diferentes tipos de fios. O único jeito de descobrir o melhor para o seu Black é TESTANDO!

Depois me conta qual é o seu queridinho?

Black Power é poder, identidade e história!

Ter consciência do poder que o seu cabelo crespo carrega está além da estética, por isso é autocuidado também quando você olha para ele com carinho e respeito. Respeito pela sua textura, a história que ela carrega, a ancestralidade presente em cada fio e toda sua beleza.

O seu Black Power é uma verdadeira coroa! ????

Olá Bonitas tudo bem? Espero que sim ♥. Hoje nós vamos falar um pouco mais sobre a pele negra. Alguns mitos e cuidados importantes e uma rotina saudável pra manter a pele sempre bonita, protegida e hidratada.

SOBRE A PELE NEGRA

A pele negra com certeza é uma pele mais resistente, mas isso não quer dizer que ela não precisa de cuidados. Muitas pessoas associam a pele negra a uma pele resistente a tudo, mas isso é um erro!

Por conter uma alta quantidade de melanina a pele negra acaba se tornando mais resistente, uma proteção natural. Porém não podemos esquecer que é necessário o uso de proteção solar pois a melanina não impede os raios UV de causar danos a pele negra, o ideal é uma proteção fator 30FPS.

O Protetor solar é importante para todos os tons de pele, além de proteger ele também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e manchas, inclusive os melasmas que são mais comuns em peles negras.

MITOS E VERDADES SOBRE A PELE NEGRA

• 100% RESISTENTE AO SOL : MITO (Como já citamos acima a pele negra precisa de proteção solar como qualquer outra pele). Então é importante se educar e fazer o uso frequente do protetor.

• PELE NEGRA É MAIS OLEOSA: VERDADE A pele negra tende a ser mais oleosa no rosto, eu mesma sofri por muito tempo tentando acabar com a oleosidade da minha pele. Porém o que tive que aprender é que a pele negra oleosa precisa de hidratação. SIM!! Na maioria das vezes pessoas de peles oleosas acham que precisam usar produtos para bloquear a oleosidade, ou lavar muitas vezes ao dia e isso acaba piorando a situação. O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia e hidratar a pele, seguindo uma rotina correta de hidratação a pele não irá produzir oleosidade em excesso já que não estamos tirando toda sua oleosidade natural. Tenta ai e me conta depois !

• PELE NEGRA NÃO ENVELHECE: MITO Claro que não podemos negar que a pele negra demora sim mais a envelhecer devido a nossas fibras colágenas serem mais espessas. Segundo a Dra. Katleen (Dermatologista especializada em pele negra) devemos sim começar a prevenção previamente assim como pessoas brancas. A prevenção e cuidados vai sim garantir uma pele mais jovem.

HIDRATANDO A PELE NEGRA

Como já citamos acima a Pele Negra corporal necessita e merece ser bem cuidada, Eu costumo fazer meu Spa em casa toda semana.

Assim minha pele vai se mantendo hidratada sem ficar com aquela aparência de pele esbranquiçada.

Para uma hidratação potente eu indico o Sal Esfoliante Botica Lavanda

Uso uma vez na semana após o banho (ainda com a pele úmida) Pode aplicar em todo o corpo fazendo uma leve massagem, ele além de esfoliar deixa a pele muito hidratada. A Pele fica macia, renovada e demora pra ficar ressecada novamente.

Se você prefere um bom hidratante pode apostar na Manteiga Corporal Botica Lavanda

Ela tem uma fórmula rica com nutrientes que recuperam a umidade natural da pele. Tem uma textura mais grossa e é perfeita pra gente ficar hidratada o dia inteiro. Eu adoro porque além de hidratada essa manteiga deixa uma sensação muito boa de bem estar, pode aplicar de manhã e não se preocupar o restante do dia com pele ressecada.

Se você gosta de Óleos pode usar o nosso Óleo de Cabelo e Corpo Linhaça e Coco.

Ele é indicado para as duas finalidades e na pele pode ser usado com ela úmida pra melhor absorção. Eu gosto de usar durante o banho e depois com a pele ainda molhada. Além do cheirinho delicioso a pele fica super macia e hidratada. Ideal pra gente usar nos cotovelos, joelhos e pés que são regiões mais secas. O melhor desse produto é que ainda podemos usar nos cabelos para hidratação, umectação e tratamento noturno.

Para hidratar áreas muito ressecadas podemos usar o Propomel que é uma Pomada de própolis e mel. Ela é dermoativa e é extremamente eficaz para combater o ressecamento da pele, ideal pra usar nos cotovelos, joelhos e até no lábios. Ela tem um poder regenerador que hidrata e trata da pele ao mesmo tempo.

Se você gosta de cremes que hidratam bem, mas tem uma textura leve e não pegajosa pode usar os hidratantes corporais que são indicados para manter uma pele macia e saudável. São 3 hidratantes e você pode escolher o seu cheirinho favorito. Todos são veganos, livre de parabenos e tem óleo de coco na fórmula o que vai garantir uma pele muito macia.

A verdade é que nossa pele é linda, forte e precisa de cuidados como qualquer outra pele. Lembre-se sempre de cuidar da sua pele e proteje-la, assim ela vai estar sempre macia e hidratada com aquele brilho lindo que a pele negra tem ♥

Espero que vocês tenham gostado do Post e dei várias dicas de vários produtos pra ajudar a gente a se manter hidratados. Tem mais alguma dica? Compartilha aqui com a gente.

Um beijo e até o próximo Post ♥

Você sabe quais são segredos os para um crespo maravilhoso?
Esse post vai descomplicar a sua rotina capilar com 5 dicas preciosas para manter o cabelo crespo saudável, bonito e poderoso.

Porque cabelo crespo ama óleo?

Aposto que você já ouviu falar que o cabelo crespo ama óleo e pode acreditar! Mas existe uma razão específica pra isso ????

Os fios com curvatura, especialmente o crespo, que tem a curvatura mais fechada de todas, têm dificuldade em distribuir a oleosidade natural da raiz até as pontas, por isso uma ajudinha é sempre bem vinda.

Quais os principais tratamentos do cronograma capilar de uma crespa?

Esse é um tipo de fio com grande tendência ao ressecamento, então hidratação e nutrição são tratamentos essenciais no seu cronograma capilar, pelo menos uma vez na semana.

 ???? Uma grande dica para dar adeus ao ressecamento é a junção de tratamentos através dos óleos potencializadores, como os óleos incomparáveis, por exemplo. Com eles você consegue turbinar uma nutrição com ativos hidratantes, ou até mesmo adicionar nutrição a um produto reconstrutor! A longo prazo faz muita diferença.

Não vale esquecer da reconstrução!

Mesmo que hidratação e nutrição sejam as grandes protagonistas do seu cronograma capilar, o seu crespo não pode ficar muito tempo sem uma boa reconstrução.

Esse é um tratamento que deixa o cabelo mais pesado (talvez atrapalhe um pouco o seu volumão por alguns dias), mas é super necessário para que a saúde do fio seja mantida por completo.

Um cabelo desvitalizado e poroso, precisando de reconstrução, não consegue absorver nem mesmo a hidratação e a nutrição, ou seja: PANE NO SISTEMA ????

Seu corte está em dia?

O tempo ideal, recomendado por profissionais, entre cada corte de cabelo é de 4 meses. A partir desse período, as pontas danificadas começam a deixar o aspecto do seu cabelo menos estruturado e vai ser mais difícil até mesmo ter bons day afters.

Isso acontece porque o cabelo está em constante crescimento, essas pontas um dia já foram raiz e comprimento, elas levaram um tempo para chegar onde estão agora e chega o momento em quem não são mais saudáveis ou necessárias para a sua estrutura capilar, é preciso renovar. Então não esquece de voltar ao salão para retocar o seu corte regularmente (ou quem sabe aproveitar para dar um mudada? ????)

Volumão com secador? SIM! Sem termoprotetor? NÃO!

E pode usar o secador no cabelo crespo? A resposta é sim, desde que você prepare os fios para submetê-los ao calor.

Ele é um grande aliado do volumão e não precisa ser banido da sua rotina capilar, mas lembre-se sempre que o secador é uma fonte de calor, assim como a chapinha e o baby liss, por isso exige o uso de um termoprotetor antes ????

Gostou das dicas? Então compartilha esse post com uma amiga que precisa saber desses segredinhos para um crespo maravilhoso 😉

E se tiver mais alguma dica, não esquece de compartilhar com a gente aqui nos comentários!