7 Dicas Essenciais para o Crescimento Capilar
Se tem um tema que gera expectativa e muitas vezes frustração é o crescimento capilar, mas hoje vamos desvendar isso!
Muita gente começa uma rotina cheia de esperança, mas desiste no meio do caminho por não entender como o processo realmente funciona.
A verdade é que o crescimento do cabelo não depende de um único fator ou de um produto milagroso. Ele é resultado de um conjunto de cuidados consistentes, que envolvem o couro cabeludo, a saúde do fio e, principalmente, o seu organismo como um todo.
1. Massagear o couro cabeludo faz diferença!
O cabelo cresce a partir do folículo piloso, que fica no couro cabeludo. É ali que tudo começa. Por isso, uma das práticas mais simples e, ao mesmo tempo, mais eficazes é a massagem no couro cabeludo.
E aqui faz muita diferença o uso de tônicos capilares com eficácia comprovada!
Quando você usa as pontas dos dedos e faz movimentos circulares suaves, você estimula a circulação sanguínea na região. Isso significa que mais oxigênio e nutrientes chegam até o bulbo capilar, favorecendo um ambiente mais saudável para o crescimento. Não precisa de muito tempo: alguns minutos por dia, com constância, já fazem diferença.
2. Mantenha o couro cabeludo limpo
Outro ponto essencial é a limpeza do couro cabeludo. Existe uma ideia equivocada de que lavar o cabelo com frequência atrapalha o crescimento, quando, na verdade, o excesso de resíduos pode sufocar o folículo.
Acúmulo de creme, oleosidade e até poluição formam uma barreira que prejudica o desenvolvimento saudável dos fios.
Lavar o cabelo pelo menos três vezes por semana, com produtos adequados ao seu tipo de cabelo ajuda a manter o couro cabeludo equilibrado.
E aqui entram novamente os tônicos capilares, como a Loção Força com Pimenta, que estimula a circulação local e contribui para um crescimento mais saudável quando usados de forma contínua.
3. Nutrientes para dentro!
Mas não adianta cuidar só do lado de fora. O cabelo é formado principalmente por queratina, que é uma proteína. Ou seja, se o seu corpo não recebe os nutrientes necessários, o crescimento pode até acontecer, mas o fio nasce mais fraco, mais fino e mais propenso à quebra.
Por isso, a alimentação tem um papel central.
Consumir proteínas de qualidade, incluir alimentos como cenoura (rica em betacaroteno) e nozes (fontes de gorduras boas e minerais) ajuda a fortalecer o bulbo capilar.
E a hidratação não pode ser negligenciada: beber água regularmente contribui para o funcionamento adequado do organismo como um todo, incluindo o ciclo capilar.
4. Cuidado com a quebra!
Um detalhe que muitas pessoas ignoram é que, em muitos casos, o cabelo até cresce, mas não aparenta crescimento porque está quebrando.
A quebra pode acontecer por vários fatores como ressecamento, excesso de química, uso de ferramentas de calor sem proteção térmica ou até por hábitos do dia a dia.
Penteados muito apertados, por exemplo, causam tração nos fios e podem levar à quebra e até à queda por tração.
Já o atrito com tecidos como algodão durante o sono contribui para o desgaste da fibra. Por isso pequenas mudanças fazem muita diferença, como optar por fronhas ou toucas de cetim, que reduzem o atrito e ajudam a preservar o comprimento dos fios.
A Bio Extratus tem as melhores do mercado!
5. Suplementação para crescimento capilar
A suplementação também pode ser uma aliada poderosa! Vitaminas do complexo B, zinco, ferro e biotina são frequentemente associadas à saúde capilar. Mas é importante ter critério: não é qualquer suplemento que vai ajudar, tá?
O Suplemento Força foi desenvolvido com todos os nutrientes necessários para fortalecer e estimular o crescimento saudável, sendo uma opção de altíssimo nível!
6.Atente-se a realidade
E aqui entra um ponto que precisa ser dito com clareza: a genética influência, sim, o crescimento capilar.
Cada pessoa tem um ciclo de crescimento diferente, que envolve fases de crescimento, repouso e queda.
Em média, o cabelo cresce cerca de 1 a 1,5 cm por mês, mas isso pode variar.
Algumas pessoas têm um ciclo mais longo e conseguem atingir comprimentos maiores com mais facilidade, enquanto outras têm um ciclo mais curto, o que limita o comprimento final. Isso não significa que não há o que fazer, significa apenas que o foco deve ser em potencializar o que o seu organismo já é capaz de produzir.
7. Rotina de cuidados
Além de tudo isso, manter uma rotina de cuidados com hidratação, nutrição e reconstrução ajuda a garantir que o fio cresça com qualidade. Porque não adianta crescer e quebrar no meio do caminho. Crescimento capilar saudável é, antes de tudo, sobre constância.
Nisso, a linha Força com Pimenta vai te ajudar imensamente, não largo a mão dela por nada!
Testa aí e me conta os resultados!
Beijos, Jú Lopes
Por que a hidratação corporal na gestação é importante?
Você já parou pra pensar na importância da hidratação corporal na gestação? Em meio à rotina corrida, a gente costuma priorizar o rosto, o cabelo, o que aparece mais. Mas existe um cuidado que muitas vezes fica em segundo plano e que faz toda a diferença: hidratar a pele do corpo.
Mais do que estética, a hidratação corporal é um gesto de atenção com o próprio corpo. É sobre se cuidar com intenção, criar pequenos rituais e transformar momentos simples em pausas de autocuidado. Desde que descobri que estava grávida, redobrei meus cuidados e minha atenção com nesse momento de cuidado. Isso porque eu sei que vale a pena a médio e longo prazo, minha pele com certeza vai agradecer no futuro. Para isso, comecei a testar produtos novos que mantém minha pele hidratada, nutrida e saudável.
Por que a hidratação corporal é tão importante?
A pele é o maior órgão do nosso corpo. Ela está constantemente exposta a fatores que causam ressecamento, como sol, vento, poluição, ar-condicionado e até a temperatura da água do banho. Na gestação, esse cuidado precisa ser ainda maior. Isso porque durante a gravidez, a pele estica para acompanhar o crescimento da barriga e de outras regiões do corpo. Esse processo pode causar ressecamento, coceira e maior sensibilidade. Além disso, pode acontecer um aumento da predisposição ao surgimento de estrias.
Hidratantes Corporais Bio Extratus
Os hidratantes corporais da Bio Extratus foram desenvolvidos para oferecer nutrição e hidratação na medida certa, com fórmulas que deixam a pele macia sem pesar. O grande diferencial está na combinação de ativos que cuidam da pele. Além disso, eles proporcionam uma experiência sensorial extremamente agradável. A textura deles é super leve, de rápida absorção e com fragrâncias delicadas que permanecem ao longo do dia. O meu favorito é o de Pitaia e Coco, que agora ganhou versão Body Splash perfeito para o dia a dia.
Eles são incríveis para quem quer incluir o autocuidado na rotina de forma prática, mas sem deixar de ter um momento gostoso consigo mesma. Além disso, são práticos e tem um custo x benefício excelente no site da marca. Usando o cupom CINDERELA você ainda garante 10% de desconto em produtos sem desconto.
E você, já testou algum dos Hidratantes Corporais Bio Extratus? Me conta seu favorito!
Cabelos Cacheados e tingidos: O que você precisa saber
Oie gente! Tudo bem? Como cacheada tingida a mais de 10 anos, acho que tenho boas dicas pra dar pra quem pensa em fazer alguma mudança de cor nos cabelos e fica em dúvida sobre os cuidados.
A tintura pode, sim, mudar a curvatura dos cabelos por agredir os fios, mas se for bem feita, com bons produtos e tendo cuidados constantes, o cabelo pode continuar saudável. Reuni algumas dicas que acho que fazem toda a diferença pra uma cacheada tingida.
1- Escolha bons produtos para tingir.
Tintura não é tudo igual! Algumas danificam mais o cabelo, e é claro que você não quer que isso aconteça. A tintura que eu uso é a Bio Extratus Color com Microqueratina Vegetal e Tutano na formulação. E acredite, esses componentes fazem toda a diferença no resultado. É uma tintura que preserva mais a saúde e hidratação dos fios, ideal para cacheadas. Além disso, ela não contém chumbo na composição, um componente que pode ser prejudicial à saúde em geral. Eu uso o tom 9.4 com Ox de 30 volumes.
2- Nos retoque não aplique a tinta no cabelo todo, todo mês.
Se você não está familiarizado com a rotina de tintura e retoques, eu vou te explicar de forma bem rápida e simples como funciona. Na primeira aplicação faz sentido você pintar o cabelo todo, aplicar a tinta na raiz, no comprimento e nas pontas. Mas fazer isso todo mês não é saudável pros fios. Resseca, enfraquece e pode causar quebra, pontas duplas e o cabelo ficar visivelmente danificado.
Mas o cabelo precisa de manutenção. Conforme cresce a raiz você vai sentir necessidade de pintar novamente. É isso que chamamos de retoque de raiz, quando a raiz já está crescida e precisa ser pintada novamente. Nos retoques você pode utilizar a tinta somente na raiz e no comprimento aplicar um tonalizante que não vai danificar seus cabelos, mas vai devolver a intensidade de cor para os cabelos.
A Bio Extratus tem 3 tipos de produto para a manutenção do cabelo tingido: a tintura permanente, o tonalizante sem amônia e a máscara colorante. Todos esses produtos tem uma variedade de tons para você escolher qual se encaixa melhor no que você quer.
3- A manutenção do cabelo tingido não é só tonalizar e retocar a raiz.
Os tratamentos são super importantes pra manter o cabelo saudável e bonito. Os cabelos cacheados já são naturalmente mais secos e frágeis, suscetíveis a quebra e pontas duplas. Uma rotina consistente de tratamento vai amenizar o efeito da química, preservando a hidratação e também a curvatura do cabelo. Eu sou adepta a cuidar do meu cabelo no banho, então lavo o cabelo 3x por semana e faço tratamentos com máscaras no banho mesmo, todas as vezes que eu lavo o meu cabelo. Então na minha rotina eu faço 3 tratamentos por semana no meu cabelo. Acho suficiente pra manter o cabelo saudável.
As minhas linhas favoritas para cuidar do cabelo cacheado tingido:
Uma linha nutritiva e reconstrutora que combina proteína de cereais e o elixir de shitake. Aquela reconstrução que não deixa o cabelo enrijecido, pelo contrário, fica super macio e muito soltinho.
A composição possui os melhores óleos para os cabelos, óleo de abacate, jojoba, argan e macadâmia. Faz uma reposição lipídica poderosa nos fios, reduzindo o frizz, dando brilho e muita maciez.
A linha Cachos contém babosa e macadâmia na composição, e é classificada como hidronutritiva. Além de todos os benefícios como maciez, brilho, redução do frizz, é uma linha que ajuda muito na definição dos cachos.
4- Umectação
A umectação é um dos tratamentos que mais ajuda a manter os cabelos cacheados saudáveis. Isso porque os fios dos cabelos cacheados quando tingidos perdem muitos óleos, que são essenciais pra lubrificar e definir os fios, e a umectação funciona devolvendo essa lubrificação para os cabelos.
Alguns óleos maravilhosos para fazer umectação:
Óleo Capilar Crespos Rosa Mosqueta
Essas são as dicas que mais funcionam pra mim e que deixam meu cabelo sempre bonito e saudável, mesmo pintando.
Espero que tenham gostado e que ajude alguém que esteja precisando dessas dicas.
Um beijo!
Qual melhor acidificante capilar: spray ou máscara?
Eis a pergunta que não quer calar: qual o melhor acidificante capilar? Vamos por partes!
Se tem um produto que virou queridinho de quem cuida do cabelo de verdade é o acidificante, e aí vem as dúvidas comuns: qual escolher? Como e quando usar?
Antes de responder isso, a gente precisa alinhar uma coisa muito importante: o papel do pH no cabelo.
O fio saudável tem um pH levemente ácido, geralmente entre 4,5 e 5,5. Esse equilíbrio é o que mantém as \”cutículas fechadas\”, a fibra alinhada e o cabelo com brilho, maciez e resistência. Só que esse pH não é estático, ele pode se desregular com facilidade.
E aqui tem um ponto que faz toda diferença: essa desregulação pode acontecer para os dois lados.
Quando o pH sobe demais, o fio fica alcalino. Isso acontece muito em processos como descoloração, uso de shampoos muito agressivos ou até excesso de química. O resultado você já conhece: cabelo áspero, poroso, sem brilho e com frizz.
Mas o contrário também pode acontecer. Quando o pH desce demais, deixando o fio ácido em excesso, algo comum em alguns tipos de progressiva, por exemplo, a fibra também sofre.
É justamente nesses cenários, mas não só neles, que entra o acidificante: ele não serve só para “fechar cutícula”. Ele serve para reequilibrar o pH da fibra capilar, trazendo o fio de volta para uma faixa de equilíbrio onde ele consegue responder melhor a qualquer tratamento.
E é aqui que entram os dois novos acidificantes da Bio Extratus, que apesar de terem o mesmo objetivo, que é reequilibrar o pH, são produtos diferentes.
Spray Acidificante
O Spray Acidificante be.use é aquele produto multifuncional que funciona em qualquer tipo de cabelo e \”levanta\” os fios!
Ele tem uma textura líquida, leve, fácil de aplicar, que espalha rápido e age de forma instantânea na superfície do fio.
Quando você usa, a sensação é imediata: o cabelo fica molinho, mais alinhado, com menos frizz, mais sedoso e com um brilho que reflete melhor a luz, aquele efeito mais espelhado, sabe?
Só que ele não pesa, não sobrecarrega, não exige muito tempo também, a gente usa como enxaguante ou como finalizador, por exemplo.
É o tipo de produto que entra para ajustar o cabelo ao longo da semana, manter o pH equilibrado e ajudar a segurar os resultados dos tratamentos que você já fez.
Ah, cabelos mais finos e oleosos vão amar, já que ele não pesa nadinha!
Supermáscara Acidificante be.use
Já a Supermáscara Acidificante be.use vai para outro lugar, ela é um acontecimento!
Ela não é só uma questão de praticidade, de fazer o que precisa ser feito, ela é um tratamento profundo com um blend bem potente de aminoácidos e ativos que reestruturam a fibra.
Ela não só reequilibra o pH imediatamente, mas deposita ativos que tratam em profundidade, sendo excepcional no pós-química!
Além disso, o sensorial é sensacional e o cabelo \”derrete igual manteiga no cuscuz quente\”!
O resultado aparace não só no brilho e no toque, mas principalmente na redução real da porosidade e no controle do frizz de forma mais duradoura.
O melhor, então, é o que seu cabelo precisa no momento!
Eu, que tenho progressiva, tô completamente apaixonada na Super Máscara, ela amolece super os fios e alinha, mantendo a sedosidade, sabe?
Experimenta aí e me conta qual o teu preferido!
Beijos, Jú Lopes
Todo Crespo é Igual?
Nem todo cabelo crespo é igual! Vem entender quais são as particularidades, semelhanças, diferenças e necessidades de cada tipo de fio dessa curvatura.
Os cabelos tipo 4 podem ser divididos em 4A, 4B e 4C. Essa nomenclatura indica a intensidade da curvatura e consequentemente as suas particularidades.
O cabelo 4A é crespo ou cacheado?
O cabelo 4A, por exemplo, é o fio crespo mais próximo da curvatura cacheada.
Ele ainda pode apresentar uma definição semelhante ao cabelo cacheado, embora tenha um formato de mola ou espiral mais fechado.
Apesar da proximidade, o cabelo tipo 4A é crespo e por isso precisa de tratamentos específicos, como o Banho de Creme Crespos, que nutre e fortalece os fios ao mesmo tempo.
É importante manter a estrutura capilar bem nutrida, então um óleo finalizador, como o Óleo Sublime da Linha be.use, também é bem-vindo na rotina capilar.
Como driblar o fator encolhimento do cabelo 4B?
Já o cabelo 4B forma um zigue-zague. Esse detalhe torna a curvatura do fio ainda mais fechada e por isso aumenta também o fator encolhimento.
Para as finalizações desse tipo de fio, o ideal é apostar em produtos com uma boa carga de óleos na composição, mais densos. Experimenta o Leave-in Antiencolhimento be.use, para deixar o cabelo 4B macio, hidratado, nutrido e mostrar mais o real comprimento dos fios.
Esse é um cabelo que ama tratamentos intensivos de nutrição como a umectação. Vale a pena intercalar uma umectação com o Óleo Sillitan ou Óleo de Rosa Mosqueta e Abacate a cada 15 dias para manter o crespo brilhoso e saudável.
Qual é a maior necessidade do cabelo crespo 4C?
O fio 4C tem a curvatura mais fechada de todas e por isso pode não apresentar definição. Mas não significa que o cabelo esteja danificado, essa é apenas uma característica natural de uma das curvaturas do cabelo crespo.
Para manter o cabelo 4C encorpado e resistente, invista em tratamentos reconstrutores. A devolução de proteínas ajuda a fortalecer a estrutura capilar e melhora até mesmo o desempenho de outros produtos.
Se perceber o cabelo 4C poroso, fraco ou quebradiço, faça uma acidificação usando a Supermáscara Acidificante be.use. Esse tratamento alinha as cutículas dos fios, equilibra o pH, recupera e devolve o brilho dos fios.
Lembrando que o mesmo cabelo pode apresentar mais de uma textura, então é natural que o seu crespo tenha características somadas. Crie uma rotina personalizada para as suas maiores necessidades!
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