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Brincadeiras Para Crianças Durante a Quarentena

27.mar.2020

Se você tem filhos e está em casa nesse período de quarentena, provavelmente já entrou para o time de pessoas que está tentando buscar métodos para manter as crianças entretidas dentro de casa por um longo período.

Aqui no time de embaixadoras da Bio Extratus, somos 3 mães que estão nessa empreitada. E resolvemos dividir algumas das atividades que estão funcionando por aqui. Se você quiser dividir a sua, usa os comentários!

Brincadeiras Para Crianças na Quarentena

Carla Paredes – Experiências Científicas para crianças

Uma das coisas que mais estou gostando de fazer com meu filho de 4 anos é brincar com experiências científicas. Como ele já está nessa fase da curiosidade, de querer fazer e de curtir os resultados, buscar ideias de experimentos científicos com coisas que temos em casa tem sido divertido.

A primeira que fiz foi a do orégano, para explicar sobre a importância de lavar as mãos. Você só precisa de 2 pratos, um com água e orégano e outro com água e detergente. É bem divertido e não vou te contar o que acontece, mas garanto que é bem legal!

Também fizemos uma experiência com caneta para quadro branco, água e um prato raso. Você faz um desenho com a caneta, coloca um pouco de água e, quando isso acontece, o desenho flutua. É o máximo!

Existem várias outras ideias interessantes de experimentos para crianças que dá para fazer com água, óleo, ovo, bicarbonato de sódio, etc. Esse vídeo mostra algumas experiências bem legais

Bruna Munhoz – Caixa dos Tesouros

Uma brincadeira muito legal para se fazer com bebês de 6 meses a 1 ano de idade é montar uma “caixa dos tesouros”. A brincadeira consiste em colocar em uma caixa ou um cesto objetos do nosso cotidiano, com texturas, cores, formas e materiais diferentes para ajudar o desenvolvimento psicomotor da criança enquanto ela brinca e descobre novos objetos. Essa é a idade ideal para o bebê pois ele já está sentando, então facilita no manuseio da caixa.

É muito importante se atentar em colocar objetos que não ofereçam risco para o bebê, tanto em questão de objetos pontiagudos como muito pequenos e que ele possa se engasgar brincando. Principalmente porque essa já que essa é uma fase em que o bebê não utiliza apenas a mão para brincar, mas também leva tudo que pega até a sua boca.

Andreza Goulart – Jardinagem

Que tal fazer uma atividade de jardinagem com seus filhos?

Claro que quando pensamos em jardinagem logo nos vem à cabeça um grande gramado, jardins lindos e verdes e muitas flores. Claro, você pode ter esse jardim na sua casa e isso é  maravilhoso. Porém, quem não tem, também pode fazer esse tipo de atividade com os filhos usando vasos pequenos, suculentas e cactos.

Aliás, suculentas e cactos são uma ótima opção para quem mora em apartamentos e casas menores pois com claridade intensa, ou mesmo nas janelas, sem mantém bonitos e deixam o ambiente mais aconchegante.

 

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Para fazer a atividade de jardinagem usamos: 

  • Uma suculenta bebê ( dessas que você ganha até de lembrancinha)
  • Um vaso maior para transferir sua plantinha
  • Pedras para colocar no fundo do vaso
  • Terra
  • Pedras pequenas para decorar
  • Algumas colheres ou utensílios específicos para jardinagem

Primeiro preparamos o vaso novo com pedras no fundo para auxiliar na drenagem da água. Em seguida colocamos um pouco mais de terra e transferimos a suculenta bebê para o vaso novo. Completamos com mais terra. Para finalizar colocamos as pedrinhas brancas para decorar.

Foi uma atividade muito divertida que exige concentração, organização e também coordenação motora.

Todas as crianças (adultos também) adoram colocar as mãos na terra e é uma ótima forma de mostrar cuidado e respeito com a natureza. Aqui já é sucesso e faremos com mais plantinhas durante toda a quarentena.

E vocês? O que tem feito com suas crianças?

Acompanhe aqui no nosso blog uma série sobre dicas do que fazer durante a quarentena, em casa. Lembre-se sempre: LAVE AS MÃOS!

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Biquini 3D na moda de longo alcance

4.dez.2015

A tecnologia 3D não é qualquer tecnologia. Assim como o biquini 3D não é qualquer biquini. As cores desse modelo são mais fortes, em neon, os desenhos são geométricos e causam a percepção de terceita dimensão. A costura é preta e está por toda parte, construindo um novo formato a peça.

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Além de ser uma moda divertida, por ser muito colorida, valoriza as curvas do corpo.

Veja alguns modelos e cores. Escolha o seu.

  1. TODAS AS CORES

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Sem lenço, sem documento, mas com destino salvo na volta.

12.jan.2015

Ele é requisitado. Queridinho por todas ou quase todas as pessoas desse mundo. Férias, recesso, paralisação ou pausa rápida. Independente do tempo, todos se programam para ter “descanso merecido”, e, se der, passar uns dias fora de casa.

Enquanto, você curte essa pausa, com ou sem tempo determinado, aprenda como ir e não encontrar nenhuma surpresa na volta.

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Sem preocupação, aprenda:

1 – PRA ALEGRIA GERAL

Algumas medidas simples evitam qualquer transtorno, ao chegar de viagem.

NÃO ME VENHA COM VAZAMENTO – Fechar os registros do banheiro e da cozinha evitam possíveis vazamentos e desperdício de água.

CAMA DE REI – Passar inseticida no colchão evita que as pulgas apareçam.

ENTRAR NO ARMÁRIO – Coloque inseticida nas gavetas e cantos para evitar traças.

DESLIGUE GERAL – Não deixe comida perecível na geladeira. E se conseguir esvazie o refrigerador, limpe, seque o seu interior e deixe a porta aberta para evitar mofo.

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TIRE TUDO DA TOMADA –  Todos os eletrodomésticos que não forem ser usados, podem ser desligados da tomada para evitar curto-circuito e desperdício de energia.

É HORA – Desligue a chave e retire os fusíveis para garantir a segurança da casa.

LIMPE JÁ – Deixe o vaso sanitário limpo, coloque desinfetante e feche a tampa.

dica3

UMIDADE, AQUI NÃO – Coloque uma vasilha com sal no canto dos ambientes para absorver umidade.

2 – ORDEM, PROGRESSO E SUCESSO

Um vizinho também pode ajudar a guardar sua casa.

CAMPAINHA CALADINHA – Desligue a campainha, pois alguém pode tocá-la e perceberá que não há ninguém em casa.

PLANTAS FELIZ – Não encharque as plantas para compensar os dias que você não vá regá-las. Deixe-as em um local iluminado, não diretamente ao sol e coloque água no prato do vaso. Dessa forma, a planta irá absorver a quantidade que precisa.

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CASA QUE É LAR DOCE LAR – Peça para um parente ou um vizinho próximo abrir as janelas e limpar, se preciso, para não deixar a casa com aparência de abandonada. Isso pode evitar ladrões.

SETE CHAVES – Não deixe joias ou dinheiro guardado. Prefira guardar os pertences de maior valor em agências bancárias.

NOTÍCIAS PARA DEPOIS – Caso assine algum jornal ou revista, peça para suspender as entregas durante os dias que estiver viajando.

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VIZINHO BROTHER – Procure um vizinho de confiança que você possa deixar as chaves de casa. Peça, se não for incomodá-lo, para recolher as correspondências e ficar atento aos barulhos ou aos movimentações que possam ocorrer.

Paz, amor e tranquilidade total nessas férias. Aproveite algumas dicas e leve tudo na mala, menos as preocupações. Vá feliz.

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Como aplicar o protetor solar corretamente

8.jan.2015

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Um dos maiores riscos que a exposição solar nos oferece é o câncer de pele, que é o tipo de tumor mais incidente na população, cerca de 25% dos cânceres diagnosticados são de pele. Além disso a grande maioria da população não usa protetor solar, e da pequena porcentagem das pessoas que usam não o aplicam corretamente.

Opte pelo filtro solar que melhor adere a sua pele, seja em creme, gel, spray, maquiagem ou até em mousse, são diversas as apresentações do protetor.

Dica:  quanto mais grossa for a textura do protetor, maior será a proteção que ele oferece à pele.

Escolha o FPS

O número do FPS corresponde a quantas vezes a mais sua pele está protegida contra o efeito do sol em comparação com nenhuma proteção. O nível de fator de proteção solar recomendado é 30, mas para escolher o FPS ideal para você primeiro é preciso conhecer seu tipo de pele. Quanto mais clara, maior a proteção necessária, maior o FPS.

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Use a quantidade certa

Em medidas praticas deve ser aplicada uma colher de chá de protetor solar no rosto e no pescoço, uma colher de sopa de protetor para a parte da frente do tronco e outra para a parte de trás, uma colher de sopa para cada braço, uma colher de sopa para a parte da frente de cada perna e outra para a parte de trás de cada perna.

Como fazer a reaplicação

É recomendado realizar a reaplicação de três em três horas no dia a dia e de duas em duas horas caso você trabalhe ao ar livre, esteja transpirando excessivamente ou esteja na praia ou na piscina. Depois de entrar na piscina ou no mar, o indicado é se enxugar com a toalha e reaplicar o produto no corpo todo.

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