Carnaval dos acessórios

Quando ele chega, vem com tudo! Não há o que dizer ou o que contestar. É tempo apenas de seguir o bloco e a alegria que o Carnaval nos trás. Momento de se deixar levar pela energia contagiante e pela criatividade.

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Afinal, nesses dias do ano, é permitido ser o personagem que quiser. Para as pessoas que gostam de sair por aí munidas de todo o aparato que uma produção sofisticada requer, a hora é agora!

Mas há sempre aqueles foliões mais contidos, discretos e que prefiram um acessório só apenas para tirar a produção da monotonia. Veja alguns enfeites de cabelo que podem fazer a festa e dar total charme que a sua roupa precisa, caso falte tempo de procurar e coragem para ousar.

  1. TURBANTES E GATINHOS

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  1. FLORES E MAIS FLORES

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  1. CHAPÉUS E TIARAS

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Calor e inchaço para tirar com as mãos

Sol a pino e calor elevado. Quando os dias começam assim, o nosso corpo reclama e suplica, sem meias palavras, por uma solução. Além do cansaço excessivo, nesses dias, a pressão tende a diminuir, há maior retenção de líquido e as perna e os braços ficam inchados.

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É um uma reação natural do organismo contra o calor, mas com alguns procedimentos simples, é possível minimizar os desconfortos. Veja:

  1. MASSAGEM RELAXANTE – além de ter movimentos específicos para melhorar a circulação e diminuir o estresse, esse tipo de massagem tem como base o uso de óleo de hortelã que refresca a pele e acalmam o corpo.

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  1. SHIATSU – de acordo com a medicina oriental, para ter um bom funcionamento, a energia vital deve transitar com facilidade por todo o corpo. Quando essa energia está em desequilíbrio, isso não é possível. Massageando pontos específicos, esse tipo de massagem distribui corretamente a quantidade de energia em todos os órgãos do corpo.

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  1. DRENAGEM LINFÁTICA – o método é muito conhecido, mas não apenas por seus benefícios estéticos, é importante para ativar a circulação, eliminar toxinas e diminuir a retenção de líquido.

Calor com classe

Ai, esse verão! Um sol quente e intenso que toma conta do nosso interior. Não de um jeito bom, mas de um jeito que a gente quer, logo, se refrescar.
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O tempo está cada vez mais quente e manter a elegância, nesses dias, é uma tarefa que requer esforço. Pois, ao mesmo tempo que o sol chega, a chuva rápida vem, vai embora e muda todo o nosso cabelo.

As temperaturas mais quentes contribuem para deixar os fios secos, volumosos e com frizz. Para aguentar esses dias e mantê-los bonitos e arrumados, veja algumas dicas de penteados simples, práticos e lindos.

1. TRANÇAS DE TODOS OS TIPOS

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2. MUITOS COQUES

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3. RABO DE CAVALO E LENÇO

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Macaquinho para o verão

O macaquinho é uma peça coringa do guarda-roupa feminino. Com a chegada do verão, ele reaparece nas ruas e passarelas. Confira dicas que o Naturalmente Bonita separou para usá-lo.

1 – FLORAL

O macaquinho floral é uma peça versátil. Boa alternativa para variar entre os vestidos, saias e shorts, nesse verão. São diversos os estilos, tecidos e cores. Ideal para arrasar durante o dia em passeios, combina muito com o verão.

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2 – JEANS

Os macaquinhos jeans além de muito confortáveis são estilosos e caem bem com sapatilhas, espadrilles, sandálias rasteiras ou mesmo com um salto alto. São clássicos e versáteis, sendo perfeitos para um look mais formal e despojado.

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3 – NOITE

O macaquinho saiu do comum e é uma ótima opção também para noite. Cheio de elegância e feminilidade. Apesar de ser uma peça só, que torna a missão de se vestir mais fácil, é importante seguir algumas dicas para não errar na produção.

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Fique atenta ao caimento, a peça não deve ficar justa e nem solta demais. O comprimento não pode ser curto e nem longo.

Caso opte por usar um cinto, escolha a mesma cor do macaquinho para não criar contraste. Para o look noturno, você pode exagerar nos acessórios, usando maxi brincos ou maxi colares.

Essa peça pode ser usada por qualquer tipo e estilo de mulher, só é importante ficar atenta ao tecido e ao modelo.

Evite os errinhos de verão! Cuide-se!

É possível passar pela estação do calor sem sufoco, acredite!

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É possível passar pela estação do calor sem sufoco, acredite!

Evite:

1 – Passar o proteor solar apenas uma vez.

Se você está no clube ou na praia e acha que basta passar o protetor solar antes de sair de casa, está enganado. A água retira a proteção da pele. O ideal é reaplicar a cada duas horas.

Dica: para não manchar a pele enquanto o corpo seca, use a versão do protetor solar em spray, que pode ser aplicada no corpo ainda molhado.

2 – Não escolha o filtro solar só pelo alto número de FPS na embalagem.

É um erro basear-se apenas no valor do FPS. É importante que o filtro contenha “proteção UVA alta” ou “amplo espectro”. Assim você tem a garantia que vai se proteger contra os raios UVB e os UVA, relacionados ao envelhecimento e ao câncer de pele.

3 – Beba muita água.

Manter o corpo hidratado é fundamental para saúde. Em média, uma pessoa precisa ingerir 2 litros e meio de líquido por dia, para repor as perdas diárias.

Dica:

  • Se for praticar exercício físico é essencial hidratar-se antes, durante e depois.
  • Quando as temperaturas estão mais altas, beba muita água, mesmo se não sentir sede.
  • Fique atento as bebidas diuréticas, pois café, chá e o álcool aumentam a perda de água (diurese). Beba água enquanto ingere essas bebidas e evite desidratação.

Cuide-se!