uma das suas metas pra 2022 também é deixar o cabelo crescer de forma saudável, bem vinda ao meu time! Eu contei pra vocês em janeiro que comecei o Projeto Rapunzel, com o intuito de cuidar dos meus fios usando produtos de crescimento capilar. Afinal de contas, o que adianta ter fios longos se não estiverem saudáveis, né?! Pois bem, estou seguindo o processo e já tenho visto os primeiros resultados. Hoje vim compartilhar a minha rotina de cuidados para o cabelo crescer.

O meu segredo para o cabelo crescer saudável

Eu diria que não há uma fórmula mágica e simples para que o cabelo cresça saudável. Mas podemos fazer uma série de ações que vão nos levar a esse resultado. Manter as vitaminas e minerais em dia no nosso corpo é uma ferramenta que ajuda muito (não só no cabelo, né?!). Eu tenho me alimentado melhor, escolhido mais alimentos ricos em nutrientes. Para suprir qualquer falta de vitamina, estou tomando 1 cápsula do suplemento Força com Pimenta. Assim, nada fica em déficit no meu corpo e o cabelo segue pleno. 

Outro grande aliado nessa batalha é o tônico da linha Antiqueda, da Bio Extratus. Ele ajuda a diminuir a queda capilar não saudável. É normal que a gente perca uma média de fios por dia. Mas a queda excessiva não é bacana e ele ajuda demais a normalizar tudo. Eu uso sempre antes da lavagem. Aplico direto no couro cabeludo, faço uma massagem para o produto ser bem absorvido e deixo uns 20 minutinhos agindo antes de lavar o cabelo.

E a linha Força com Pimenta?

Essa é a linha que eu tenho usado em toda lavagem desde janeiro (com poucas exceções). Eu tenho os produtos todos no tamanho de 1 litro e vou passando para os potes menores, que são mais práticos para deixar no meu banheiro. Começo sempre pelo shampoo no couro cabeludo, seguido pela máscara e pelo condicionador.

E sempre quando saio do banho, uso a Loção no couro cabeludo. Inclusive o spray dela é excelente, dosa super bem o produto. No meio e pontas dos fios eu aplico o finalizador da linha, que possui proteção solar e térmica. Afinal, o cabelo cresce da raiz, mas a gente quer pontas cheias, hidratadas e bonitas. 

Primeiros resultados

Até agora, com 2 meses de uso contínuo, já vi uma diferença não só no comprimento do fio como na saúde do cabelo. Ainda tenho um longo caminho pela frente até que ele fique do tamanho que eu desejo, mas vejo que as pontas estão extremamente saudáveis, encorpadas e bonitas. A raiz fica sempre bem soltinha e leve. Está valendo muito a pena e seguirei nesse projeto até que meus fios cheguem no tamanho que eu desejo. Em breve volto pra compartilhar mais resultados e dicas para o cabelo crescer. Me conta nos comentários as suas dicas!

As temidas pontas duplas… Quem nunca sofreu desse mal pelo menos já ouviu falar nele uma vez na vida! Mas afinal, o que são as pontas duplas? Como surgem? Do que se alimentam? Onde vivem! Hehehe… Fica aqui comigo que eu vou te contar tudo sobre elas!

Existem diversos motivos para as pontas duplas aparecerem nos fios. O uso excessivo da chapinha, secador, babyliss é um dos principais motivos pelo surgimento de pontas duplas, isso porque as altas temperaturas retiram a hidratação dos fios, o que vai danificando o cabelo a longo prazo.

A realização constante de procedimentos químicos também deixa o cabelo sucetível ao surgimento de pontas duplas pois ao abrir a cuticula do fio, ele acaba perdendo água, nutrientes e gordura, deixando os fios ressecados e danificados.

As pontas duplas além de serem inimigas da beleza dos fios, também compromete a saúde do cabelo, fazendo com que ele fique mais fragilizado e consequentemente quebre com mais facilidade.

Previnindo as pontas duplas

Para acabar definitivamente com as pontas duplas da sua vida a melhor maneira é previnir com que elas apareçam com alguns pequenos cuidados no dia a dia.

Cuide sempre das pontas do seu cabelo, hidrate diariamente as pontas dos fios com um finalizador próprio para as pontas do cabelo. Uma ótima sugestão é o Reparador de Pontas da linha Tutano da Bio Extratus. Ele tem uma textura siliconada e vai hidratar profundamente as pontas do cabelo, evitando o surgimento de pontas duplas. Além dissoele vai proteger os fios do calor do sol, já que ele contém filtro solar e dar brilho ao cabelo, e claro, deixar um perfume incrivelmente maravilhoso!

Outro cuidade a ser tomado é sempre usar um protetor térmico nos fios. Dessa forma o seu cabelo estará sempre protegido do calor do secador, prancha e outros aparelhos elétricos. Opte por um finalizador com proteção solar e vai deixar o seu cabelo protegido também dos raios solares e fatores externos que vão favorecendo o surgimento de pontas duplas.

E por fim use sempre uma escova que não quebre os fios. Eu gosto muito da escova Michel Mercier da Bio Extratus que desembaraça o cabelo sem quebrar graças a pouca tração que a escova faz nos fios por conta de suas 32 alturas diferentes em 428 cerdas. Evitar a quebra dos fios também diminui o risco de pontas duplas.

E se por algum acaso você já tem as temidas pontas duplas, que tal cortar o mal pela raiz? Um bom corte vai resolver o seu problema e tirar as pontas duplas de vez da sua vida, só não se esqueça de, daí para a frente, começar a colocar todas essas dicas em prática para evitar com quem elas voltem a te dar “problemas na cabela”, combinado?

Todos esses produtos vocês encontram diretamente na loja virtual da Bio Extratus e usando o cupom BRUNA vocês ganham frete grátis e brindes especiais nas compras acima de R$ 120,00.

Espero que tenham gostado das dicas!

Um grande beijo.

Oi Bonitas, tudo bem? Espero que estejam bem e se cuidando ♥ Nosso post de hoje será sobre Cronograma Capilar, mais especificamente ERROS que cometemos ao começar um cronograma.

Muita gente ainda tem dúvidas sobre como começar, quais produtos usar, e principalmente a ordem correta na hora de começar. 

Nesse Post aqui vocês vão encontrar bem detalhado no post da Nat Lustosa como fazer um cronograma capilar passo a passo.

É muito importante aprender a fazer o cronograma corretamente, somente assim vamos obter sucesso no tratamento. Vamos então a alguns passos que você pode estar fazendo e cometendo erros e estar impedindo o sucesso do seu cronograma.

PARAR O CRONOGRAMA ANTES DO RESULTADO ESPERADO

Um dos erros mais comuns com certeza é não concluir o cronograma! É muito importante saber que o cronograma é uma agenda de tratamentos que devemos seguir passo a passo para recuperar os cabelos.

Se começamos o tratamento e paramos ou interrompemos, com certeza não teremos o sucesso desejado ao final do tratamento. 

Tenha paciência e lembre-se que valerá a pena ao final ver seu cabelo totalmente recuperado e saudável.

Você vai obter os resultados a partir de 1 mês de tratamento e vai valer a pena todos os cuidados.

EXCESSO DE NUTRIÇÃO/RECONSTRUÇÃO

Quando se começa um cronograma e se está com os fios muito danificados é normal a gente querer “acelerar” esse processo de recuperação. Então trocamos a ordem das etapas e fazemos mais processos de nutrição e reconstrução achando que assim teremos um resultado mais rápido.

Porém esse é um grande erro! Um cabelo com excesso de nutrição/ reconstrução pode QUEBRAR! Isso acontece porque o fio fica sobrecarregado e ele acaba tendo um efeito rebote, o fio acaba ficando mais rígido e pesado e acaba ficando quebradiço.

Então entendam que o cronograma é também equilibrio. Todo excesso pode fazer mal, e isso também inclui hidratar demais.

LAVAR DEMAIS OS CABELOS

Como saber que estamos lavando demais os fios? Esse item é um pouco relativo de pessoa para pessoa.

Se você tem cabelos muito oleosos e lava os cabelos todos os dias acaba sendo um pouco mais complicado manter um cronograma, porém existem vários produtos que são mais leves, shampoos que podem ser usados todos os dias sem ressecar, mas é importante saber que cada pessoa vai encontrar seu equilibrio.

Talvez pra você que lave os cabelos todos os dias porque sente que eles fiquem oleosos e pesados pode estar avaliando os produtos que você usa.

Eu, por exemplo, tenho o couro cabeludo muito oleoso e as pontas secas. Descobri que usando o shampoo detox e jaborandi no couro cabeludo eu consigo prolongar a sensação de limpeza e couro cabeludo mais limpo.

Isso me ajuda muito pois como estou sempre escovada eu não preciso lavar meus cabelos todos os dias para manter os fios limpos e brilhantes. Como tenho as pontas secas eu dou mais atenção a elas e uso um shampoo um pouco mais hidratante no comprimento e pontas dos fios.

FAZER O CRONOGRAMA ERRADO PARA SEU TIPO DE CABELO

Esse erro parece bem lógico, mas é muito comum. Você conhece seu cabelo? 

Por exemplo: “Sou cacheada e meu cabelo não é ressecado ou tem frizz.” “Sou lisa e meu cabelo é muito seco e tem muito frizz”

Precisamos conhecer nosso tipo de fio e também suas caracteristicas que são únicas! Quando conhecemos nossos cabelos fica mais fácil pra gente aplicar os produtos certos. 

Um dos maiores erros no cronograma é escolher os produtos errados. Você lisa não vai fazer um cronograma para cabelos crespos, ou você cacheada com cabelo seco não vai fazer um cronograma para cabelos olesos. Por isso a importância de sempre saber exatamente seu tipo de fio e quais produtos usar.

Nesse Post aqui temos as dicas da Bianca Sales que trouxe um cronograma para TODOS OS TIPOS DE CABELO.

SOMENTE O CRONOGRAMA NÃO VAI SALVAR SEUS CABELOS

Esse é um erro bem comum quando começamos a fazer o Cronograma! Mas saiba que além das etapas nos cuidados e hidratação dos fios é importante manter hábitos saudáveis com os fios para mante-los sempre bonitos e brilhantes.

Algumas dicas para te ajudar na saúde dos cabelos:

• Não lavar na água quente
• Use sempre termoprotetor/finalizador
• Mantenha a higiene do couro cabeludo
• Evite o uso de modeladores quentes
• Evite químicas
• Use touca de cetim para dormir
• Não durma de cabelos molhados
• Corte sempre que precisar
• Tome suplemento alimentar em cápsulas

Esses são slguns dos cuidados para manter os cabelos sempre bonitos e saudáveis. Espero ter ajudado vocês com esse post.

Se tiverem alguma dúvida podem comentar aqui, e se tiver mais dicas compartilha aqui com a gente .

Um beijão ♥ e Feliz 2022.

O Frizz é o terror de muitas cacheadas e onduladas, isso porque criou-se uma ideia de que ele é um defeito, que o cabelo tem que estar sempre alinhado e sem nenhum fiozinho fora do lugar. Mas não é bem assim, um cabelo saudável pode sim ter frizz.

Você sabe porque o frizz aparece no cabelo? Ele pode ser causado pela umidade do ar, por ressecamento ou ainda por eletricidade (que é causada nos nossos fios pelo atrito). Nos cabelos com curvatura o frizz é mais comum por conta do formato em espiral dos fios. Essa forma facilita que ocorra atrito entre os próprios fios, causando assim o frizz. 

Mas se o frizz é causado pelo próprio formato desse tipo de cabelo, então ele é algo natural das cacheadas terem, ele é uma característica que pode aparecer mais ou menos nos fios com curvatura. Lutar para acabar com ele a todo custo pode ser muito cansativo e frustrante. Se entendermos que mesmo um cabelo saudável pode ter frizz, cuidar do nosso cabelo pode ser muito mais gostoso e leve. 

Claro que existe o frizz causado por ressecamento, e para evitá-lo precisamos manter uma rotina de cuidados, com hidratação, umectação e finalizar o cabelo com bons produtos. Uma dica também para evitar o frizz é dormir com touca ou fronha de cetim. Se você já faz tudo isso mas ainda assim o cabelo continua com frizz, pode ser que ele seja natural do seu fio, e não existe nenhum problema nisso.

No universo das crespas e cacheadas é super comum falarmos sobre co-wash e hoje eu vou dar um resumo do que é o método e quem pode usar.

O que significa Co-Wash e como fazer

Traduzindo do inglês, co-wash significa “conditioner washing”, que é basicamente lavar com condicionador e essa técnica começou com a ideia de limpar os cabelos de maneira mais suave sem deixar os fios ressecados.

Incialmente quem abraçou a ideia foram as crespas e cacheadas, por terem cabelos naturalmente mais porosos, mas com o passar do tempo o método de limpeza foi sendo aderido por onduladas e até lisas.

Nessa técnica vc vai usar o condicionador de limpeza desde a raiz até o comprimento dos cabelos massageando bastante para que a limpeza seja feita e depois é só enxaguar.

Um aviso super importante é que você não pode usar qualquer condicionador para fazer a técnica porque ele precisa ter os ingredientes certos para não acumular resíduos no seu couro cabeludo e um produto perfeito para isso é o co-wash da linha Botica Cachos Perfeitos.

Os ativos da linha são a Microqueratinha Vegetal e o Baobá. A textura lembra um pouco a do shampoo e isso é ótimo para você ir se adaptando a usar a técnica.

Aqui tem um vídeo super antiguinho meu usando ese co-wash nas minhas tranças sintéticas. 

Se você quiser conhecer mais sobre essa linha, tem um comparativo dela com outra linha Bio Extratus aqui e também da pra comprar a linha completa aqui.

Ah! Essa linha é para cabelos crespos e cacheados, mas você que é lisa também pode usar sem problemas. O mai simportante são os ativos e se seu cabelo precisa deles, o resultado vai ser maravilhoso. 

E aí? Gostou da dica? Me conta aqui se você é adepta desse tipo de lavagem e aproveita para experimentar nosso Co-Wash.