Seguimos em clima de verão, e apesar de muita chuva, o verão brasileiro tem dias muito mais longos, e com muito sol, aonde as temperaturas podem facilmente chegar a mais de 40C em algumas cidades do Brasil. Existem milhares de mitos e verdades sobre a influencia do sol na nossa saúde, sobre os benefícios e os riscos, mas afinal de contas, o que é verdade? Hoje vim desvendar algumas dessas historias para vocês poderem aproveitar ainda mais o verão, tomando os cuidados necessários. 

1 – É verdade que o sol desbota o cabelo? 

VERDADE! Os raios solares abrem as cutículas do nosso cabelo, e removem os pigmentos da coloração, algumas cores como cabelos coloridos (azul, rosa, verde, etc) e tons de vermelho e ruivo sofrem ainda mais com isso, já que esses pigmentos já são soltos no fio, então com a exposição acabam saindo em algumas vezes até completamente, se não usado a proteção correta aos fios. 

Além disso, qualquer cabelo quando é exposto ao sol sem proteção corre o risco de ficar ressecado, porque os raios solares abrindo essas cutículas do fio, removem a água e os nutrientes essenciais para o brilho e a saúde do cabelo. 

2- O sol alisa e clareia o cabelo? 

MITO. Esse mito é muito comumente dito por ai, principalmente pelo famoso “cabelo de surfista” que geralmente é um cabelo loiro mel na raiz com as pontas bem claras, quase que com aparência de platinadas, e comumente mais lisas/queimadas. 

Algumas pessoas, e até os próprios surfistas acabam assimilando isso somente as longas horas de exposição direta ao sol, mas esse efeito é causado pela parafina usada na prancha de surf, que em contato com o cabelo e sol (devido a eles sempre estarem tocando o cabelo, e as vezes até passarem parafina nos fios) acaba criando esse efeito de descoloração e de alisamento, mas esse processo é extremamente agressivo aos fios, deixando mais fracos, porosos e quebradiços, o ideal é sempre passar muita proteção solar nos fios antes desse tipo de exposição, além de tentar proteger os fios da parafina.  

Existem alguns supostos processos também de clareamento natural dos fios, utilizando a exposição ao sol e misturas caseiras, mas a verdade é que sem nenhum tipo de clareador misturado na composição dessas receitas o cabelo não clareia, e lembrando também que essas misturas caseiras, principalmente quando envolvemos o sol podem ser muito perigosas e causarem até mesmo queimaduras queimaduras de terceiro grau. Então cuidado com essas misturinhas caseiras, e sempre optem por produtos que foram produzidos e testados pra tal função. 

3- O cabelo precisa mesmo de proteção solar? 

VERDADE! Essa tá fácil né? Já que nas duas perguntas a cima a resposta acabou sendo que a proteção solar é importante para proteger os fios dessas situações. Independente da sua idade, do seu tipo de fio, tamanho do seu cabelo ou da cor do cabelo a proteção solar é muito importante para a integridade do seu fio, uma dica é quando for passar um longo período exposto ao sol leve o protetor com você e retoque durante todo o dia, nada de passar só uma vez e deixar pra lá o resto do dia viu? 

Além disso esses produtos vão tratar seu fio deixando seu cabelo ainda mais lindo para curtir o verão. Minha dica de produto é com certeza o finalizador umectante de coco, que além de proteção solar me ajuda a deixar os fios com muito mais brilho e macios, perfeitos pós um dia de psicina ou praia. 

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4- O sol influencia no nosso humor e bem estar? 

VERDADE! Na escola eu ouvia as professoras sempre falarem que as pessoas em alguns países da Europa costumam ser mais deprimidas devido ao pouco contato com o sol, depois de ter contato com essas pessoas, e também estudando as vitaminas na faculdade vi que é verdade, e porque isso acontece. 

A vitamina D, que é conhecida pelos profissionais da saúde mental como vitamina do humor está associada diretamente ao sol, já que ele é a sua maior fonte, a sua deficiência causa cansaso, pode agravar casos de depressão, e ansiedade. Podemos sim encontrar vitamina D nos alimentos, mas as quantidades são tão poucas que precisaríamos comer kilos por dia de frutas para conseguirmos o necessário para não faltar. 

É extremamente comum encontrarmos pessoas com deficiências de vitamina D, mesmo aqui no Brasil, nosso pais tropical que tem sol de janeiro a dezembro, mas para conseguirmos aproveitar esse sol é necessário tomar pelo menos meia hora do sol da manha, ou do fim da tarde, e como acabamos ficando sempre fechados em casa ou no trabalho não temos esse contato direto.  

Na Europa durante o verão para aproveitar o sol, e conseguir um pouco de vitamina D, as pessoas costumam se deitar de biquini e sunga em parques, praças, sacadas e até mesmo em esquinas da cidade, juro! Então bora aproveitar esse solzão que só o Brasil pelo menos 30 minutinhos por dia viu? 

5 – Insolação é causada só pela exposição direta ao sol? 

MITO. Ao contrario do que a gente pensa, a insolação também pode ser causada pelo calor excessivo e baixas umidades, não necessariamente apenas pela exposição longa e direta ao sol. Então tenha bastante cuidado, beba bastante agua e não deixe de hidratar e proteger sua pele durante o verão com responsabilidade a sua saúde. 

Se quiser ler mais sobre o que eu escrevo aqui é só clicar aqui.

Os prebióticos e probióticos, já eram conhecidos pelos seus benefícios na saúde, relacionados a sua suplementação na alimentação, e agora cada vez mais vem ganhando espaço com seus benefícios relacionados a saúde da pele e dos cabelos, mas você sabe o que é isso e porque eles são tão importantes para nossa saúde? 

Segundo a ANVISA (Agencia Nacional de Vigilância Sanitária) os prebióticos são componentes alimentares não-digeríveis que afetam beneficamente o seu hospedeiro pelo estímulo seletivo da proliferação ou atividade de populações de bactérias desejáveis no cólon. Os prebióticos são encontrados em alguns leites e fórmulas lácteas, na banana, cebola, alcachofra e cereais integrais. 

Já os probióticos são microrganismos vivos capazes de melhorar o equilíbrio microbiano intestinal produzindo efeitos benéficos à saúde do indivíduo. Existem no mercado saches e cápsulas de vários tipos de probióticos e prebióticos. Nos alimentos encontrados no mercado, hoje temos leites e bebidas fermentadas e iogurtes que contêm probióticos.  

De forma mais simples para vocês entenderem os probióticos são as bacterías boas que precisamos para manter a simbiose (normalidade), e os prebióticos são os alimentos (fibras) para essas bacterías.  

Tá mas para que serve isso? 

A lista de benefícios que essa dupla pode trazer ao nosso organismo é imensa, alguns exemplos são: tratamento de candidíase recorrente, disturbíos do sono, problemas intestinais, falta de concentração, doenças de pele, doenças inflamatórias, prevenção do câncer de colón, uso no tratamento do câncer, melhora nos níveis do colesterol ruim, melhora na asbsorção da lactose em intolerantes, efeitos anti depressivos, estimulação do sistema imunologico, e por ai vai. Eu sei, é incrivel né? 

Além do consumo através da alimentação e suplementação oral já podemos encontrar prebióticos e probióticos em produtos cosmeticos como itens de skicare, itens de cuidados corporais e produtos para o cabelo 

Na pele o uso de produtos topícos (de aplicar direto na pele) com prebióticos servem como uma barreira protetora para a pele, aliviando principalmente peles sensíveis, acneícas ou com roasea, ajudando a criar uma superficie integral, equilibrada e com aparencia de saude. Com a melhora dessa barreira da pele também acontece a melhora da vermelidão da pele. Além disso também auxlia muito no controle das bacterias que causam a acne, melhorando os mecanismos de defesa natural da nossa pele.  

No cabelo eles podem atuar na melhora do afinamento capilar principalmente em pessoas com problemas de queda de cabelo, aumento do brilho do cabelo, melhora na proporção de crescimento dos fios, e até melhora no tratamento das caspas. Perfeito demais! 

A Bio Extratus acabou de lançar uma linha focada em cabelos mistos chamada equilíbrio que conta com prebióticos na sua composição, para conhecer mais sobre clique aqui

Ô delícia é essa temporada de calor, praia e piscina, não é mesmo? Mas o cabelo sofre! E pra evitar isso vamos conversar hoje sobre como tratar o cabelo na praia!

No verão, e mais ainda quando estamos na praia, o cabelo fica mais exposto a ação do vento, dos raios solares e do sal do mar, o que pode ser bastante danoso para os fios.

Eu sei que tu acha que é exagero, mas a verdade é que os raios solares atingem em cheio a queratina, que é o que sustena o fio, que é a maior responsável por sua resistência, causando ressecamento intenso e quebra.

Mas não para por aí, porque eles também atingem a melanina, fazendo com que a cor do cabelo oxide e desbote.

E não acabou não, pois o sal do mar vai ressecar horrores e o vento vai embaraçar tudo e provocar quebra.

Ou seja, tem que cuidar, e se teu cabelo tiver qualquer tipo de química tem que cuidar ainda mais!

Ah, já dei dicas aqui de como tratar o cabelo pro verão, clica pra conferir!

Como tratar o cabelo na praia: dicas certeiras

1. Invista em muita nutrição

A melhor estratégia aqui é investir em máscaras de nutrição potentes, que já tenham potencial hidratante e reconstrutor, como a Máscara Tutano.

Trata-se de uma máscara super equilibrada, com ativos poderosos como ceramidas, tutano, manteiga de karité e queratina, que nutre profundamente, retém a hidratação e ainda repõe proteínas e combate a porosidade.

Se o seu cabelo tem química, uma outra opção é a Máscara Umectante, com óleo de coco e aminoácidos que agem na reconstrução dos fios, evitando a quebra e o ressecamento intenso.

2.De olho no shampoo!

Nada de usar shampoos agressivos na praia. O ideal é apostar nas versões que limpam de forma eficaz, mas gentil, tratando e preservando os fios. 

Excelentes opções são o Shampoo Tutano, Shampoo Umectante, Shampoo Mel e Shampoo Queravit.

3.Proteja os fios!

Na praia, mais que nunca, seu cabelo vai precisar de proteção solar, e a forma mais eficaz de garantir essa proteção é investindo em finalizadores com proteção solar, já que são eles que ficam mais tempo em contato com os fios.

Os finalizadores da Bio Extratus, em sua maioria, contam com proteção solar e térmica, sendo produtos completos para a proteção dos fios.

O Creme Silicone Tutano é meu xodó!

Mas não fico sem o Cristal Líquido da linha Queravit ou da NutriCachos, que além de contar com proteção solar, formam um filme que protege da água do mar.

4. O salva fios

Mas tem um produto que não tem como ficar sem em nenhum momento, e que é ainda mais necessário para tratar o cabelo na praia: o Umectante Bifásico!

Ele vai nutrir seu cabelo, combater o ressecamento, a porosidade, a falta de brilho e maciez, vai tratar as pontas, vai finalizar lindamente e vai proteger muitíssimo os fios no mar, na piscina e na praia.

Indispensável!

Com esses cuidados garanto que seu cabelo ficará maravilhoso na praia e depois dela!

Para comprar os produtos da Bio Extratus é só clicar aqui.

Beijos, Jú Lopez

er ter fios macios, brilhosos e longe do ressecamento mesmo no verão? Então vem aprender a turbinar o seu cronograma capilar.

Combo potente para o cronograma capilar

O óleo capilar é uma ótima alternativa para potencializar o tratamento da sua máscara.

Combinando uma máscara hidratante ou banho de creme nutritivo com algumas gotinhas de óleo, por exemplo, você aumenta a concentração de ativos e torna o tratamento ainda mais intenso. 

Hidratar ou nutrir: você precisa escolher?

Por falar em combinar funções, que tal uma hidratação nutritiva ou vice-versa? Quando um mesmo tratamento tem o poder de hidratar e também nutrir os fios, chamamos de hidronutrição. 

Para que um tratamento seja hidronutritivo, ele só precisa combinar ativos com essas duas finalidades. Esse tipo de produto é capaz de repor água e óleo na estrutura capilar, fortalecendo e protegendo o cabelo. 

As máscaras Botica Cachos, Nutri Cachos e Cachos e Crespos são produtos hidronutritivos.

Reconstrução nutritiva

Até mesmo no momento de repor massa nos cabelos é preciso se preocupar com a nutrição. Durante o verão, agentes externos como o sol, vento e poluição sugam facilmente água e óleo dos fios, por isso é importante focar nessas reposições.

Para que o seu tratamento reconstrutor ganhe também a potência nutritiva, você deve escolher uma combinação de ativos com óleos e proteína.

A reconstrução nutritiva está presente nas linhas Resgate e Shitake.

A frequência do cronograma capilar

Um cronograma capilar eficaz precisa de frequência.

Se você cuida dos fios somente dentro de um grande intervalo de tempo, pode trazer danos a longo prazo, como um cabelo constantemente ressecado, pouco receptivo aos tratamentos intensos e absorvendo muito mais os produtos de rotina, como óleos e finalizadores.

Lembre-se de, pelo menos uma vez na semana, tratar os cabelos com atenção.

Por que você não pode dispensar o condicionador?

Sabia que o condicionador é indispensável depois de qualquer procedimento de rotina nos cabelos? Ele é o responsável por alinhar as cutículas do fio e proteger o córtex.

Os nutrientes trazidos pela máscara capilar são depositados no córtex, mas se as cutículas estiverem abertas, eles se perdem com facilidade. Por isso não pode faltar condicionador no seu passo a passo.

Gostou das dicas? Então compartilha com uma amiga que também merece ter um cabelo saudável e bonito nesse verão.

Quem sofre com os fios danificados precisa se dedicar fielmente a recuperar a saúde do seu cabelo. Por isso hoje eu trago um produto essencial para cuidar dos fios danificados para você ter na sua casa e que funciona de forma muito coringa, já que ele pode ser usado de diferentes maneiras.

Mega Spray Queravit

O cabelo danificado apresenta as escamas abertas, o que provoca perda de brilho, umidade e resistência. A Mega Sprau Queravit repõe a queratina, recuperando a estrutura interna da fibra capilar. Ele hidrata, sela as cutículas e forma um filme protetor que devolve a saúde e o brilho do cabelo.

Como usar o Mega Spray Queravit?

O Mega Spray Queravit pode ser usado de diversas maneiras diferentes. Uma dela é para cauterização dos fios e reparar a fibra capilar. Para isso após lavar o cabelo com shampoo, aplique o spray mecha a mecha e passe a chapinha para fazer a cauterização. Enxágue e aplique a máscara. Enxágue novamente e finalize como desejar.

Outra forma de utilizar oproduto é como finalizador do comprimento dos fios, uma maneira de selar e evitar o frizz no cabelo.

E por último, uma maneira que eu costumo gostar muito de utilizar o produto é como leave in para a piscina e o mar, evitando o contato direto do sal e do cloro com os fios.

Em todas essas formas de uso, você vai estar cuidando e protegendo o cabelo danificado utilizando um único produto! 🙂

Vocês encontram o Mega Spray Queravit na nossa loja virtual clicando aqui. 

Um beijo!