Pimenta na dose certa da saúde
Pimenta é amor ou é ódio. Sorte ou azar. Cobiça ou repulsa. Ingrediente principal para incluir ou banir de vez do cardápio.
Pimenta americana, chili, cumari, dedo de moça, malagueta e muitas outras. Seja qual for o tipo, tom ou sabor, elas possuem um aroma e um gosto muito característico e são munidas de muitos benefícios para a saúde.
Em 100 gramas, temos apenas 40 calorias e muitos nutrientes como: vitaminas A, B6 e C, magnésio, ferro e potássio. Conheça mais sobre a pimenta e entenda a sua importância.
- CHEIA DE GRAÇA E CURIOSIDADES
QUENTE COMO ELA SÓ – ao ser consumida, a pimenta causa uma sensação de calor, por causa de um composto chamado capsaicina.
AMULETO PARA ATRAIR O BEM – acredita-se que ter um pezinho de pimenta em casa, atrai prosperidade, energia e sorte na vida dos moradores.
- SAÚDE NO CARDÁPIO
PREVINE O CÂNCER – o câncer de próstata pode ser prevenido com a ingestão de pimenta, sua ação destrói as células cancerosas e sem danificar as células saudáveis.
COMBATE A INFLAMAÇÃO – além de ajudar a diminuir as inflamações do corpo, pode tratar artrite.
BOA PRO CORAÇÃO – ela ajuda a reduzir e eliminar o colesterol.
AJUDA A PERDA DE PESO – ingerir uma quantidade equilibrada de pimenta ajuda a digestão e a reduzir a gordura.
MELHORA A IMUNIDADE – tem o poder de estimular a secreção do muco e ajuda a descongestionar o nariz, por exemplo.
- APIMENTAR O VISUAL
A pimenta possui ação estimulante e nutritiva, atua no fortalecimento dos fios. A Bio Extratus desenvolveu um produto que oferece reparação térmica fortalecedora. O BBChilli é um bálsamo de beleza que condiciona e hidrata, sem pesar, os fios. Promove um tratamento com multibenefícios: brilho, força, proteção e nutrição.
Seja uma colher de chá ou se sobremesa, escolha a pimenta para fazer parte do seu paladar para a saúde, para o corpo e para a beleza.
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Coco com canudinho para ter sorte na vida
Tomar água de um coco estupidamente gelado, dá sorte! Muita sorte! Basta colocar um canudinho, procurar um por do sol inspirador e partir rumo a ele. A parte do por do sol é opcional, mas o gole de coco é um ato, um momento precioso que a nossa saúde adora apreciar.
O coco não está associado apenas à praia e consumi-lo não tem data comemorativa ou temporada definida. É um fruto para o ano inteiro. Por isso, conheça mais sobre ele, como surgiu no Brasil e porque é tão importante para a saúde.
- DAS ANTIGAS
- PELO MUNDO – pode ter surgido na Ásia, na África ou na América Latina. Não há uma localidade certa.
- GRANDE FRUTO – pode atingir mais de 10 metros e ter um ciclo de vida de até 40 anos.
- CANTINHO POR CANTINHO – 86 países pelo mundo cultivam o coco.
- AMOR COM A PRAIA – os colonizadores portugueses o trouxeram para o litoral brasileiro, mas os estados de Maranhão, Pernambuco, Alagoas, Piauí e Amazonas produzem o fruto.
- DA VIDA LONGA
O coco é um ingrediente original e versátil. Dele obtemos óleo, leite, água e o fruto ralado. Ele é muito utilizado em pratos salgados e doces, mas seja qual for a receita, é importante entender o quanto esse ingrediente contribui para a manutenção da nossa saúde.
- NO GERAL – controla o sistema nervoso, a ansiedade e tem pode de eliminar os parasitas do corpo.
- ÁGUA – hidratante natural e que regenera a flora intestinal.
- POLPA – contribui para fortalecer a unha e a pele.
- CABELO LINDO
Além de ser eficiente para o corpo, é um presente importante para hidratar os cabelos, principalmente os tipos mais cacheados. Ele possui um óleo com alta emoliência e hidratação, além de promover brilho e textura.
A Bio Extratus desenvolveu uma linha com óleo de coco. A linha Botica Cachos contém ingredientes suaves e naturais. Alta concentração de óleos vegetais com poder de hidratação e nutrição para tratar os cabelos cacheados de forma natural e eficaz.
A linha foi desenvolvida para a técnica No Poo e Low Poo. Os produtos não contêm sulfatos, parabenos, óleos minerais, parafinas, derivados animais, corantes e silicones. A Máscara Botica Cachos possui silicones solúveis sem build up e todos os outros produtos são totalmente livres de silicones solúveis e insolúveis.
Conheça mais sobre o coco e veja como a sua saúde será de sorte. Sorte e alegria, se consumi-lo com frequência!
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Aprenda a limpar sua escova de cabelo
Assim como os cabelos, ela precisa de cuidados constantes. As Máscaras de tratamento, os Finalizadores, as Tinturas e outros produtos deixam resíduos na escova e atrapalha a sua função.
Esses resíduos podem causar danos ao couro cabeludo e aos fios. As pessoas com queda e com cabelos mais oleosos devem fazer a manutenção, com maior frequência.
Antes de aprender a higienizar, escolher uma boa escova é essencial. A Escova desembaraçante Michel Mercier foi trazida com exclusividade para o Brasil pela Bio Extratus. Com patente exclusiva, ela possui 428 cerdas de tamanhos distintos.
Devido a pouca tração e a massagem aplicada no couro cabeludo, a escova desembaraça fácil e sem dor, evita perda e quebra dos fios. Há opções para cabelo fino, normal e espesso; para adultos e para crianças.
Veja como higienizá-la para que ela esteja sempre limpa e adequada ao uso:
MICHEL MERCIER, COMO HIGIENIZAR
1- TIRAR CABELOS QUE FICAM PRESOS – remova os fios que ficaram presos à escova com o auxílio de um pente.
2- LAVAR AS CERDAS – use uma escovinha e lave as cerdas com detergente para retirar os resíduos acumulados.
3- APLICAR ÁLCOOL PARA GARANTIR – borrife álcool líquido, 46 INPM (solução encontrada no mercado).
4- RESPEITAR A HORA DE SECAR – deite a escova, com as cerdas para baixo, sobre uma superfície limpa até que ela seque naturalmente.
Gostou das nossas dicas? Comente aqui.
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Baobá de respeito
Por onde ela passa, fica. Cria raízes longas, largas e profundas. Não há possibilidade, em nenhum lugar dessa Terra, de que ela passe despercebida.
Isso acontece, porque é uma árvore grande, vistosa e importante para nossa história e para a nossa saúde. Ela tem sua origem, principalmente, na África, mas também na Índia e na Austrália. E foi se espalhando, até chegar ao Brasil.
- SABEDORIA SEM MEDIDA
GIGANTE POR SUA NATUREZA – a árvore do baobá pode atingir até 25 metros de altura e o seu tronco mede até 20 metros de diâmetro.
ÁGUA DA ÁFRICA – em épocas de chuva, ele armazena até 100 mil litros de água, em seu tronco, que também é resistente ao fogo.
BAOBÁ É LAR – como seus troncos são ocos, é possível morar ou se abrigar dentro de uma árvore, sem problema algum.
- BANQUETE ILUSTRE
MIOLO MOLE E BOM – do fruto da árvore, é possível obter um miolo coberto por um pó agridoce, muito nutritivo. Estudos indicam que ele tenha mais potássio do que a banana e mais cálcio do que o leite.
- DO BEM
SEMENTES QUE SALVAM – da semente é possível extrair um óleo com vitaminas A e F, ômega 3, 6 e 9 muito bom para a pele. Pode tratar infecções como a psoríase.
FOLHAS QUE LEVAM SAÚDE – as folhas possuem vitamina A e são usadas para tratar doenças como diarreia, asma e anemia.
ÁRVORE POR INTEIRO – produtos que têm o baobá como matéria-prima, podem tratar problemas digestivos, sarampo e febre.
- CABELO COM CACHOS PERFEITOS
Os frutos da árvore do baobá também são importantes para tratar os cabelos. De suas sementes é possível extrair um óleo rico em vitaminas A, C, D, E e F e ômega 3, 6 e 9 que oferece uma hidratação incrível.
A Bio Extratus desenvolveu uma linha altamente hidratante e nutritiva para os cabelos cacheados, contendo em sua composição o óleo de baobá.
A linha Botica Cachos contém ingredientes suaves e naturais. Alta concentração de óleos vegetais com poder de hidratação e nutrição para tratar os cabelos cacheados de forma natural e eficaz.
O baobá é mesmo uma árvore de respeito e responsável por toda a nossa saúde e beleza. Ajuda indispensável que nós aceitamos de muito bom grado.
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Suco verde com gelo, limão e saúde
Separe pedaços, picadinhos e bem lavados, de sabor, diversidade, frescor e gengibre. Complete com água de coco e bata tudo no liquidificador, até obter a consistência de um suco. Com mais algumas pedrinhas de gelo, está pronto o sensacional suco detox.
Ele é figura famosa da culinária e da saúde, as receitas são variadas e seus benefícios são incontestáveis.
1. RAIO NUTRICIONIZADOR. O que não pode ficar de fora da receita.
FOLHAS VERDE-ESCURAS PRA COLORIR DE VEZ – espinafre, couve, agrião, brócolis, salsinha, hortelã e outras.
FRUTAS DOCINHO DE COCO – maçã, laranja, kiwi, ameixa, abacaxi e melão.
LEGUMES COM TOQUE ESPECIAL – cenoura, beterraba e pepino.
CEREJA DO SUCO – o gengibre é um ingrediente obrigatório para todas as receitas.
2. SAÚDE NO CANUDINHO. E o que você vai perder se não tomar.
Dessa mistura, temos cálcio, magnésio, ferro e mais nutrientes. Veja:
EMAGRECE – o suco acelera o metabolismo que faz emagrecer.
DESINTOXICA – frituras, gorduras e sódio, em excesso, logo, são eliminados depois de um suco detox.
FORTALECE – pele e unhas ficam mais fortes e bonitas.
REGULA – o intestino funciona melhor, pois a presença das fibras facilita o processo.
3. DETOX DA BELEZA. O cabelo também merece.
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