Naturalmente Bonita

A oliva, o azeite e uma love story com a saúde.

16.mar.2015

Coisa mais linda e cheia de graça. Do mediterrâneo ela decolou, sem escala, para a nossa casa, nossa vida e nossa salada. A oliva é puro sabor lá e completa saúde aqui. Fácil de encontrar, é um fruto precioso e que, se possível, deve ser adicionado a nossa dieta.

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Ela possui óleos vegetais importantes para o bom colesterol (HDL) e por ser muito calórica, deve ser saboerada com moderação. Conheça mais sobre a oliva, o azeite e aprenda como consumi-los na medida certa.

1 – OLHA O ÓLEO

A palavra azeite provém do vocábulo árabe “Az-zait” que significa sumo de azeitona. Quando ele é puramente extraído, é chamado de “azeite de oliva”. Porém, quando é misturado a outras substâncias, é considerado um óleo composto.

OLIVA QUANDO NASCE – Elas têm a coloração verde, acinzentada, dourada, castanho-claro, roxa ou preta. Isso significa que quanto mais escura, mais tempo matura no pé.

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SEM PRESSA PRA SER FELIZ – Ela precisa de muita luz para se desenvolver. Desse processo lento, os primeiros frutos surgem entre 5 a 10 anos e alcança a maturidade, entre 100 e 150 anos.

2 – TRIP DA SAÚDE

DEUSA GREGA –  Em 1.550 A.C., Creta construiu uma grande economia a base de oliva. Para agradecer esse feito e demonstrar amizade e bonança, até hoje, eles dizem: “Comemos pão e azeite juntos”.

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ROMA SANGUE AZUL – Os nobres romanos tomavam banho de azeite de oliva. Eles não se enxaguavam ou removiam o óleo, por isso estavam com a pele sempre bonita.

DE RAÍZ – A primeira oliveira brotou dos solos férteis, há 5.000 anos, no Mediterrâneo Oriental.

ESPANHA GUAPA – No século XVI, os espanhóis introduziram o azeite de oliva no Peru, Chile e México.

MECA DA OLIVA – Árvore frondosa, estima-se que as oliveiras presentes em Israel possuem mais de 2.500 anos de idade.

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SÁBIA MESOPOTÂMIA – Os povos mesopotâmios se protegiam do frio e curavam machucados, banhando o corpo ou a ferida no azeite.

3 – DE BEM COM A VIDA E COM O CORPO

O azeite de oliva possui diferentes níveis de acidez. É importante saber que quanto menor o teor, melhor é para a saúde. O ideal é consumir aproximadamente 30 g de azeite por dia.

O MILAGREIRO – Possui vitaminas A, D, K e E que são capazes de prevenir o câncer.

RUGAS – Contém ação antioxidante que mantém a pele lisa e evita as rugas.

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PELE DE PRINCESA – Possui propriedades anti-inflamatórias.

BATE FORTE – Para o coração, o azeite diminui a formação de placas ateromatosas, previne, derrames e infarto.

MÃO DE OURO – Vitaminas contidas no azeite ajudam a hidratar e fortalecer as unhas.

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OSSOS – O azeite possui uma substância que age como o cálcio e previne a osteoporose.

TUDO DE BOM MESMO – Doenças como trombose, diabetes, doenças oculares, depressão, doença biliar e memória pode ser tratadas e prevenidas com doses diárias e moderadas de azeite de oliva.

CABELO BONITO COM AMOR

A oliva é hidratante, protetora e nutre os fios com suas vitaminas e minerais. Beleza necessária que se tornou fonte de inspiração para o desenvolvimento de várias linhas de tratamento da Bio Extratus.

Conheça um pouco mais sobre as linhas: Botica Algas, Botica Camomila, Botica Henna, Botica Lavanda e Botica Nori.

Botica Algas – Tratamento de força e resistência para os cabelos quebradiços.

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Botica Camomila – Força e luminosidade para os cabelos claros.

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Botica Henna – Força e brilho para os cabelos escuros.

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Botica Lavanda – Cuidado e hidratação para todos os tipos de pele.

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Botica Nori – Tratamento de força e nutrição para todos os tipos de cabelo.

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Banho Relaxante: Mande o cansaço por água abaixo!

22.abr.2014

As mulheres hoje estão cada vez mais atarefadas não é verdade? Filhos, marido, contas a pagar, trabalho, compras… Ufa! Quanta correria no dia a dia!

A dica de hoje é: tire um tempo para você,  se cuide, relaxe, tome um banho “daqueles”, para renovar suas energias. Fique de “pernas pro ar”, você merece!

Se além de relaxar você quer aproveitar para deixar a pele lisinha e hidratada,  precisará de sabonete líquido, bucha vegetal, sal esfoliante , creme corporal e velas aromáticas.

1 – Prepare o ambiente: desligue as luzes e use velas aromáticas. Coloque uma musica suave de fundo para ajudar a “entrar no clima”;

2- Massageie o corpo com o Sabonete Líquido Botica Lavanda, que possui um aroma relaxante. Use esponjas e buchas naturais que ajudam a ativar a circulação. Faça a massagem com movimentos circulares e suaves, sempre de baixo para cima.

3 – Faça uma esfoliação profunda e relaxante com o Sal de Esfoliante Botica Lavanda, capaz de aliviar tensões e restaurar o equilíbrio e a umidade natural da sua pele. Seu delicioso aroma renova as energias para o dia e acalma a mente para o sono. Faça movimentos circulares leves e lentos para não machucar a pele. Cuidado com movimentos bruscos em áreas mais sensíveis do corpo, como o colo e a região dos seios. O ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana e hidratar a pele todos os dias. A esfoliação deve ser feita em todas as partes do corpo, sempre, sobre a pele molhada, com atenção especial para as áreas mais ressecadas como pés, cotovelos e joelhos. Após terminar o ritual tome um banho para lavar as áreas esfoliadas e evitar que os resíduos do produto permaneçam no corpo.

4 – O toque final de carinho fica por conta do Creme Hidratante Corporal Botica Lavanda. Uma fórmula que vai nutrir, hidratar e trazer uma gostosa sensação de bem-estar para todos os tipos de pele. Para as regiões mais ressecadas como pés, cotovelos e joelhos a dica é hidratar com a Manteiga Corporal Botica Lavanda.  Se você preferir uma hidratação mais profunda e intensa para todo o corpo use a manteiga corporal que ajuda a recuperar a umidade natural da pele, promovendo uma hidratação intensiva.

Agora é só curtir a sensação de bem estar proporcionada pela esfoliação e hidratação feitas corretamente, sua a pele ficará suave, macia e livre de manchas.

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