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Pimenta na dose certa da saúde

18.jan.2016

Pimenta é amor ou é ódio. Sorte ou azar. Cobiça ou repulsa. Ingrediente principal para incluir ou banir de vez do cardápio.

Pimenta americana, chili, cumari, dedo de moça, malagueta e muitas outras. Seja qual for o tipo, tom ou sabor, elas possuem um aroma e um gosto muito característico e são munidas de muitos benefícios para a saúde.

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Em 100 gramas, temos apenas 40 calorias e muitos nutrientes como: vitaminas A, B6 e C, magnésio, ferro e potássio. Conheça mais sobre a pimenta e entenda a sua importância.

  1. CHEIA DE GRAÇA E CURIOSIDADES

QUENTE COMO ELA SÓ – ao ser consumida, a pimenta causa uma sensação de calor, por causa de um composto chamado capsaicina.

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AMULETO PARA ATRAIR O BEM – acredita-se que ter um pezinho de pimenta em casa, atrai prosperidade, energia e sorte na vida dos moradores.

  1. SAÚDE NO CARDÁPIO

PREVINE O CÂNCER – o câncer de próstata pode ser prevenido com a ingestão de pimenta, sua ação destrói as células cancerosas e sem danificar as células saudáveis.

COMBATE A INFLAMAÇÃO – além de ajudar a diminuir as inflamações do corpo, pode tratar artrite.

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BOA PRO CORAÇÃO – ela ajuda a reduzir e eliminar o colesterol.

AJUDA A PERDA DE PESO – ingerir uma quantidade equilibrada de pimenta ajuda a digestão e a reduzir a gordura.

MELHORA A IMUNIDADE – tem o poder de estimular a secreção do muco e ajuda a descongestionar o nariz, por exemplo.

  1. APIMENTAR O VISUAL

A pimenta possui ação estimulante e nutritiva, atua no fortalecimento dos fios. A Bio Extratus desenvolveu um produto que oferece reparação térmica fortalecedora. O BBChilli é um bálsamo de beleza que condiciona e hidrata, sem pesar, os fios. Promove um tratamento com multibenefícios: brilho, força, proteção e nutrição.

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Seja uma colher de chá ou se sobremesa, escolha a pimenta para fazer parte do seu paladar para a saúde, para o corpo e para a beleza.

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Suco verde com gelo, limão e saúde

26.out.2015

Separe pedaços, picadinhos e bem lavados, de sabor, diversidade, frescor e gengibre. Complete com água de coco e bata tudo no liquidificador, até obter a consistência de um suco. Com mais algumas pedrinhas de gelo, está pronto o sensacional suco detox.

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Ele é figura famosa da culinária e da saúde, as receitas são variadas e seus benefícios são incontestáveis.

1. RAIO NUTRICIONIZADOR. O que não pode ficar de fora da receita.

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FOLHAS VERDE-ESCURAS PRA COLORIR DE VEZ – espinafre, couve, agrião, brócolis, salsinha, hortelã e outras.

FRUTAS DOCINHO DE COCO – maçã, laranja, kiwi, ameixa, abacaxi e melão.

LEGUMES COM TOQUE ESPECIAL – cenoura, beterraba e pepino.

CEREJA DO SUCO – o gengibre é um ingrediente obrigatório para todas as receitas.

2. SAÚDE NO CANUDINHO. E o que você vai perder se não tomar.

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Dessa mistura, temos cálcio, magnésio, ferro e mais nutrientes. Veja:

EMAGRECE – o suco acelera o metabolismo que faz emagrecer.

DESINTOXICA – frituras, gorduras e sódio, em excesso, logo, são eliminados depois de um suco detox.

FORTALECE – pele e unhas ficam mais fortes e bonitas.

REGULA – o intestino funciona melhor, pois a presença das fibras facilita o processo.

3. DETOX DA BELEZA. O cabelo também merece.

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Com a arnica ninguém pode

26.jan.2015

Desde pequenos, nós sabemos, é lei: “se machucou, arnica passou”. Livramento de avó que salvou nossas vidas várias vezes nessa mesma vida. O que não sabíamos é que, além de sarar um machucado e clarear um roxo, ela tem muito a oferecer para nossa saúde. Conheça mais sobre essa flor de formosura:

arnica11. Milagreira e curiosa: Arnica-revelação você vê por aqui.

A arnica que é, milagrosamente, essencial para a nossa saúde, também é velha conhecida do Brasil e do mundo todo. Veja:

  • Troféu veludinho: As folhas aveludadas oferecem toque macio e suave. Por esse motivo, o seu nome significa “pele de cordeiro”.
  • Pé que dá pé: Pequena, ela pode chegar até 1,20 metros de altura.

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  • Nome de responsa:  Nativa da América do Sul é conhecida por aqui como arnica-do-Brasil ou arnica-brasileira.
  • Achado precioso: O primeiro registro escrito é do século XII e, tempos depois, ela foi encontrada na Alemanha. A partir do século seguinte, se tornou mais popular, porém obteve pouca aceitação no Brasil.
  • Das gringas: Dependendo da localidade é chamada de Arnica-Europeia, Tabaco das Montanhas, Panaceia-das-Quedas, Arnica Montana, Quina-dos-Pobres e Craveiro-dos-Alpes.

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2 . Pura eficiência: Da cabeça aos pés, só dá ela.

  • Roxo aqui não: Medicinal, a arnica é muito utilizada para clarear hematomas ou escoriações da pele.
  • Sacode o esqueleto: Pode aliviar e ajudar a tratar torções, fratura, contusões e dores reumáticas dos músculos e articulações.

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  • Picada roubada: Para diminuir a dor de picadas e ferroadas de insetos.
  • Traz lá o termômetro:  Pode ser usado para combater febres fortes e regular a temperatura interna do corpo.

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  • Pele de seda: Além de clarear qualquer edema, ajuda a tratar furúnculos.
  • Saúde interior: Além de combater hemorragias, possui ação analgésica, anti-inflamatória e cicatrizante.

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  • Só no muque: Contusões, reumatismos, traumatismos e lesões desportivas podem ser tratadas com arnica.

3. Anota e acorda menina: Receita simples pra chamar de sua.

É importante informar que a arnica não deve ser ingerida, pois possui substâncias tóxicas. O chá de suas folhas, por exemplo, pode causar vômito, fraqueza, dores abdominais e aumento da pressão arterial.

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As aplicações devem ser externas por meio de emulsões, compressas, pomadas e outros. Aprenda, na medida certa, como se faz:

  • Maceração: Amasse as folhas, coloque-as em um vidro com água fria e acrescente álcool, vinagre ou vinho.
  • Compressa: Para fazer uma compressa, coloque 1 colher de chá de arnica para cada 250 ml de água. Pegue uma toalha, molhe o pano nessa solução e aplique sobre o local machucado.

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  • Infusões:  Separe 20g de flores para acrescentar a 1 litro de água. Faça bochechos, banhos e gargarejos para diminuir dores de garganta.
  • Cataplasma: Ferva uma boa medida de flores com pouca água e aplique sobre as lesões.

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Não deve-se fazer uso de arnica quando a pele estiver rachada e com erupções. Observe sempre se não houve reações ou alergias. Para as gestantes, é necessário consultar o médico antes de fazer uso.

4. Cabelo bonito-beleza:  Resultado simplesmente lindo.

As flores eram colhidas do pé e com receita da avó ou da cabeça deixavam os cabelos mais fortes e menos oleosos. Pensando nisso, a Bio Extratus desenvolveu a linha Botica Arnica.

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A linha é composta por shampoo antioleosidade e condicionador de pontas. Produtos que combatem a oleosidade e trazem força e balanço aos fios. Botica Arnica da Bio Extratus oferece brilho e crescimento normal ao cabelo.

Com ela ninguém pode e ninguém deixar de usar. Conheça mais sobre a arnica e veja como cuidar de você com a saúde e a beleza dessa flor.

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