Você já notou o quanto ter uma rotina de cuidados com o cabelo é importante pra manter a saúde dos fios? Pois é! Desde que reparei isso, comecei a fazer a minha de forma mais prática para não deixa-la de lado na correria do dia a dia. Hoje percebo que tenho uma rotina capilar para a manhã e outra para a noite. Pensando nisso, resolvi trazer um post com minhas dicas que funcionam dentro das duas rotinas.

Rotina Capilar de dia

Eu costumo treinar todos os dias na parte da manhã. Parece que meu corpo acorda junto com a atividade física, sabe? Uma coisa que eu faço para proteger os meus cabelos do suor durante os exercícios é usar o Umectante Bifásico da linha Mel. Eu sempre faço um rabo de cavalo alto e aplico nos fios para que eles não fiquem em contato direto com o suor do corpo.

Outra dica que só entra na minha rotina da manhã é a lavagem capilar. Raríssimas são as vezes que eu lavo cabelo à noite. Isso porquê eu não durmo de cabelo molhado de jeito nenhum. Daí para evitar o trampo de secar o cabelo bem antes de dormir, opto por lavar pela manhã. Com isso, consigo deixar secar um pouco naturalmente e só finalizar com secador para modelar como eu prefiro. 

Ainda dentro dessa dica da lavagem é importante ressaltar que uso sempre produtos com ativos que meu cabelo está precisando. A Bio Extratus tem linha pra todos os tipos de cabelo. Sempre uso a linha que sinto que meu cabelo está pedindo. Também não dispenso nunca o uso de finalizador com proteção solar e proteção térmica. Várias linhas da Bio possuem ambos na composição.

Rotina capilar à noite

Quando chega a noite, minha rotina é completamente diferente. Normalmente já estou com cabelos lavados e secos/finalizados. Gosto de aplicar um óleo nas pontas antes de dormir. Geralmente uso o de Argan e Cártamo, da Bio Extratus. Na sequência, desembaraço meus fios com a escova Michel Mercier e uso a touca de cetim para dormir e acordar com os cabelos no lugar.

A touca de cetim evita o frizz indesejado nos cabelos. O melhor dessa versão da Bio Extratus é que ela ajusta direitinho na nossa cabeça, não fica apertada e nem sai ao longo da noite. 

Agora me conta, qual a sua rotina de cuidados com os cabelos? Ela muda de dia para de noite? Comente seus produtos favoritos!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, resenhas com opiniões reais sobre produtos acessíveis e conteúdo sobre autoestima e feminismo. Ana sabe que “estar na moda” é captar a essência do que é tendência e transferir para seu estilo, deixando sua marca em cada peça e independente do tipo de corpo. Hoje trabalha com consultoria de moda e imagem, marketing digital e com produção de conteúdo em seu blog Cinderela de Mentira.