Você já parou pra pensar na importância dos hábitos de beleza na nossa rotina? Ter momentos de autocuidado físico podem nos ajudar, e muito, a manter nossa autoestima em dia. E a gente não precisa ter todo tempo livre do mundo, nem todo dinheiro do mundo pra isso. Com simples passos a gente pode inserir bons hábitos de beleza no nosso dia a dia e melhorar nossa relação com a gente mesma. Vou compartilhar alguns com vocês.

Hábitos de beleza que nos transformam

O primeiro hábito de beleza que aderi na minha rotina é de me preocupar com a hidratação. E aqui eu foco no sentido amplo da palavra. Desde que comecei a cuidar mais da minha hidratação de forma geral, minha relação comigo mesma mudou. Hoje em dia eu comecei a beber mais água e, pra me ajudar nisso, comprei um copo bem grande que mantém a água fresca por mais tempo. 

Também comecei a tomar mais cuidado com a hidratação dos cabelos e do corpo. Sempre opto por aplicar cremes hidratantes corporais que me ajudam a manter a textura da pele plena. Só de passar o produto massageando levemente meu corpo, comecei a me sentir melhor, sabe? É muito bom ter esse momento de autocuidado.

Skincare em dia, todos os dias!

Além do cuidado com a pele do corpo, ando cuidando muito do meu rosto. Comecei a usar produtos específicos para meu tipo de pele. Cremes para a área dos olhos, hidratantes faciais e protetor solar não saem da minha rotina. Também nunca durmo maquiada. Mesmo quando chego cansada em casa, sempre tiro uns minutinhos pra tirar a maquiagem porque sei que minha pele agradece. Ter esses cuidados faz com que minha pele fique mais bonita e radiante. Eu ando gostando muito de ter o skincare como um dos meus hábitos de beleza.

Cronograma capilar para todas

Outro bom hábito de beleza é manter a saúde dos fios em dia. Eu comecei a fazer um cronograma capilar usando produtos da Bio Extratus como meus grandes aliados. Pra quem não sabe, cronograma capilar é uma rotina de cuidados para os cabelos que consiste em alternar entre hidratação, nutrição e reconstrução. No site da Bio a gente encontra cronogramas com as 3 etapas para todo tipo de cabelo. Vale a pena buscar o que for melhor para o seu dia a dia.

Estar cheirosa nos faz sentir melhor

Eu sempre amei me perfumar. Gosto muito de ter esse como um dos meus hábitos de beleza antes de sair de casa. Até porque um dos meus elogios favoritos é \”como estou cheirosa\”. Mas uma coisa que comecei a ter hábito é de me perfumar, mesmo que seja para ficar em casa. Uso um body splash mais leve, uma água perfumada… Algo que me faça me sentir cheirosa, mesmo que para mim mesma, mesmo que não vá encontrar ninguém. Isso ajuda muito na minha relação comigo mesma.

Maquiagem e unhas em dia

O último hábito que gostaria de citar aqui é mais voltado pro lado físico da coisa. Eu gosto muito de me arrumar, principalmente para sair. Mas comecei ultimamente a cuidar mais das minhas unhas, sobrancelhas e da minha maquiagem. O que antes eu mesma julgava como futilidade, hoje vejo que se tornou algo que me faz feliz. Vai além do que o outro vai pensar ou falar. Faço muito por mim mesma, por curtir o processo, por me sentir bem. Se você se sente bem se cuidando dessa forma, vale a pena investir nesses pontos.

Me conta os hábitos de beleza que você costuma ter no dia a dia!

Ana Luiza Palhares

Sempre muito comunicativa, Ana Luiza nunca teve vergonha de mostrar quem é e o que pensa. Adora escrever textos sobre moda inclusiva e empoderamento feminino, hoje produz looks do dia plus size, resenhas com opiniões reais sobre produtos acessíveis e conteúdo sobre autoestima e feminismo. Ana sabe que “estar na moda” é captar a essência do que é tendência e transferir para seu estilo, deixando sua marca em cada peça e independente do tipo de corpo. Hoje trabalha com consultoria de moda e imagem, marketing digital e com produção de conteúdo em seu blog Cinderela de Mentira.