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Mitos de beleza: Chocolate provoca espinhas?

24.set.2013

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Chocolate, amendoim, gorduras em geral não causam espinhas!

Não existe nenhuma comprovação científica de que o consumo de chocolate possa causar espinhas.

O que ocorre é o aumento da produção de sebo na pele – o chocolate é um alimento gorduroso e rico em açúcar e por isso favorece a produção de sebo por parte de algumas glândulas sebáceas. A obstrução do canal de secreção dessas glândulas forma o cravo, que, infeccionado, dá origem à espinha.

Mas por que algumas pessoas relatam o aparecimento ou aumento da ocorrência de espinhas quando comem chocolate?

Esses indivíduos podem ter alergia alimentar ao leite ou à gordura usada na fabricação do chocolate, ou mesmo o consumo excessivo do alimento provocado pelo stress ou pela vontade de ingerir o doce.

Isso não seria causado só pelo chocolate, mas também por alimentos como amendoins e frutos secos, pelo mesmo motivo: excesso de gordura, que dificulta a digestão e aumenta as chances de intoxicação do organismo, que responde com o agravamento dos cravos e das espinhas.

Reduza as gorduras da dieta e fique com a pele livre de cravos e espinhas!

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