Cabelos caindo? Pode contar com a gente!
Vamos combinar que quando estamos com os cabelos lindos, a gente tem atitude pra enfrentar qualquer parada, não é? Na luta eterna que travamos com os fios, a queda é um dos principais vilões. Mas podem ficar tranquilinhas porque além de produtos especializados, podemos evitar a queda dos cabelos com algumas ações bem simples. Vamos juntas nessa? Se ligue em nossas dicas:
- Alinhar boa alimentação a exercícios físicos
Pode ser uma corridinha, uma série de abdominais e até aquela caminhada esperta na praia. Movimentar o corpo é essencial pra saúde dos fios. Já a alimentação é um dos pontos fortes: uma dieta balanceada fortalece os cabelos e ainda estimula o crescimento.
- Manter os cabelos limpos
Você não precisa lavar os cabelos todos os dias, mas é bom ficar atenta. A sujeira pode agravar a queda, por isso, recomenda-se lavar no mínimo 2x por semana. E não esqueça de usar produtos adequados para fortalecer os cabelos e frear a queda. A Linha Jaborandi é completa e tem tudo que você precisa para ter fios mais saudáveis.
- Prender os cabelos? Só quando estiverem 100% secos
Amarrar cabelo molhado, nem pensar! Manter o couro cabeludo úmido por muito tempo pode gerar fungos e caspa, além de enfraquecer a raiz, o que contribui para a queda. Se você quer domar o volume dos fios, aposte num protetor térmico e evite o vento por um tempo.
- Usar a escova certa
Essa dica pouca gente conhece, mas a escova certa pode ajudar e muito a frear a queda dos cabelos. Aposte na escova desembaraçante Michel Mercier By Bio Extratus. São vários modelos para todos os tipos de cabelo.
Gostaram das dicas, meninas? Vale lembrar que a queda dos cabelos pode ser causada por vários fatores, não se desesperem, ok? Podem contar com a eficácia da Linha Jaborandi e dos demais produtos Bio Extratus. Contem aqui nos comentários os resultados que vocês estão tendo e até a próxima. 😀
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Meu cabelo vai cair após fazer a cirurgia bariátrica?
Uma das maiores queixas dos pacientes que vão operar é se o cabelo realmente vai cair demais. Mas, a grande maioria deles não sabem porque isso acontece. Então vamos esclarecer algumas dúvidas….
Estar acima do peso não significa estar bem nutrido. A grande maioria dos pacientes indicados para realizar a cirurgia já tem deficiências nutricionais prévias e que devem ser tratadas ANTES da cirurgia.
Os maiores responsáveis pela queda de cabelo pós cirurgia são: perda rápida de peso, deficiência de proteínas, de zinco e de ácidos graxos essenciais. Portanto, alimentar-se corretamente previne – e muito! – que isso aconteça.
Acrescentar alimentos fontes desses nutrientes em sua alimentação diária é de grande valia na melhora do estado nutricional como um todo, prevenindo a queda de cabelo e inúmeras outras deficiências nutricionais que ocorrem com uma alimentação inadequada após a cirurgia.
Seu nutricionista é profissional responsável por adequar sua dieta e lhe ajudar a comer corretamente, mesmo que em volumes pequenos. Não deixe de comparecer às consultas, sua saúde é muito importante!
Nutricionista formada na UNI-BH, Renata sempre se preocupou com a forma física e com hábitos alimentares saudáveis. Possui cinco pós-graduações concluídas e uma em curso – em Manejo Nutricional na Cirurgia Bariátrica. Fez diversas especializações relacionadas à obesidade (incluindo aulas de culinária), preparando-se para oferecer um tratamento completo, eficaz e o mais importante: duradouro.
Queda de cabelo: Causas e Tratamentos
Perder alguns fios de cabelo todos os dias é normal, o importante é prestar atenção na quantidade, afinal a queda de cabelo atinge a todas idades.
Pessoas que sofrem com a queda de cabelo, não imaginam que isso pode ser causado por alguns hábitos diários ou até mesmo por consequência de uma doença.
Quando há motivos para preocupação?
Você perde cerca de cem fios de cabelo por dia. Em média, o couro cabeludo contém 120.00 fios. A perda de cabelo geralmente se desenvolve gradativamente e pode ser irregular ou por completo.
Vários fatores como estresse físico ou emocional repentino, podem causar queda de metade ou três quartos do cabelo. Você começa a notar ao lavar, pentear ou passar as mãos pelo cabelo. Isso pode durar de semanas a meses após um episódio de estresse. A queda diminui depois de cinco a sete meses.
É indicado que a pessoa faça um acompanhamento médico se preciso.
Alterações hormonais, estresse e dietas restritivas estão entre os motivos comuns da perda de fios. Por isso tratar dos fios é tão importante.
O Tônico Capilar da linha Antiqueda Jaborandi da Bio Extratus, possui uma combinação exclusiva de extratos vegetais, enriquecidas com vitaminas que revitalizam, fortalecem e restauram cabelos com queda e pouco crescimento.
Atua diretamente no bulbo capilar, estimulando o crescimento e auxiliando no tratamento antiqueda. Ajuda a ativar a circulação capilar através da massagem durante a aplicação do produto e nutre os fios, evitando a queda. Ajuda no crescimento saudável dos cabelos
Modo de usar:
Antes de lavar os cabelos, aplique o tônico antiqueda no couro cabeludo, massageando suavemente com a ponta dos dedos. Deixe agir por 15 minutos. Lave normalmente os cabelos. Pode ser adicionado ao banho de creme em hidratações capilares.
#FicaDica
Para quem sofre com problemas de crescimento e de oleosidade excessiva, o tônico capilar da linha Antiqueda é ótimo!
Com a idade, o cabelo de homens e mulheres tende a perder volume e afinar. A queda de cabelo nem sempre é causada por uma doença. A calvície pode estar relacionada à idade e hereditariedade e alterações de hormônios
Os processos químicos como alisamento e coloração também são vilões da queda de cabelo. Diminuir a frequência e hidratar, ajuda a amenizar a queda.
Causas que provocam queda capilar:
- Dietas rígidas
Quando se inicia uma dieta onde o cardápio tem deficiência de alguma vitamina(como as do complexo B oua C), carboidrato, proteína ou mineral (como o zinco e o ferro) começa a ocorrer a queda acentuada de cabelo. Para o fio nascer, o folículo demanda uma grande quantidade de minerais, principalmente o ferro.Com o cardápio limitado, a falta de nutrientes pode causar a fragilidade do fio e até a sua queda.
- Banho quente
A água muito quente retira o sebo em excesso no couro cabeludo, que é essencial para proteção. A alta temperatura durante o banho também causa o ressecamento da estrutura capilar.
Para não danificar o fio, é aconselhável que a água esteja morna (cerca de 20 graus Celsius) uma temperatura em que se sente um leve frio na hora do enxágue.
A caspa e a seborreia também podem surgir ou ser agravadas pelo banho quente.
- Secador e chapinha
O uso excessivo de secadores e chapinhas podem causar uma piora acentuada em pessoas que têm cabelos frágeis.
A recomendação é usar a chapinha ocasionalmente e, no caso do secador, manter o aparelho a 30 centímetros de distância da cabeça, na temperatura morna.
- Tabagismo
Além de causar problemas no pulmão, no sistema circulatório e até nos ossos, o fumo pode levar à queda de cabelo.O tabagismo leva a uma baixa oferta de nutrientes para os fios, devido à diminuição da irrigação do couro cabeludo.
- Alteração hormonal
Quando o perfil hormonal do indivíduo é, por alguma razão, defeituoso na qualidade ou na quantidade, o corpo reagirá deixando de fazer o que considera ‘desnecessário’. Isso inclui o crescimento do cabelo.
Outra alteração hormonal acontece no período menstrual. Para casos assim, é importante seguir uma dieta rica em ferro, podemos encontrá-lo em carnes vermelhas, no feijão e nos vegetais verde-escuros.
Dicas:
– Não lave o cabelo com água quente.O ideal é que ela seja sempre morna.
– Lave seu cabelo com produtos adequados. A Bio Extratus possui uma linha completa para tratar os fios que sofrem com a queda. Enxague muito bem os cabelos retirando todo o xampu e o condicionador Antiqueda Jaborandi. Este cuidado evita a oleosidade da raiz, que leva a queda de cabelo.
– Desembarace os cabelos ainda no banho depois de passar o condicionador Antiqueda Jaborandi. Comece pelas pontas e vá subindo até a raiz.
– Só prenda o cabelos depois que ele estiver completamente seco, caso contrário a raiz poderá sofrer danos que facilitará a queda de cabelo.
Além de oferecer uma linha completa de produtos para tratamentos dos fios, a Bio Extratus também traz, com exclusividade para o Brasil, a revolucionária escova desembaraçante Michel Mercier. Com patente exclusiva, a escova possui 428 cerdas com tamanhos distintos. Devido a pouca tração e a massagem aplicada no couro cabeludo, a escova:
- Desembaraça fácil e sem dor
- Evita perda e quebra dos fios
Está disponível em três tipos: para cabelo fino, normal, cacheado.
A dica é enriquecer o cardápio com ferro e equilibrar a alimentação. Procurar um nutricionais e se dedicar para seguir a dieta sugerida é uma ótima forma de combater a queda dos fios. Evite também se estressar por motivos banais. Caso ache necessário, procure fazer acompanhamento psicológico para combater esse problema que afeta não só a saúde do cabelo, como também, a saúde do corpo como um todo.
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Crescimento saudável dos fios: cuide do couro cabeludo!
Naturalmente Bonita
Toda mulher quer uma cabeleira bonita, brilhante e saudável!
Estamos sempre investindo em produtos de tratamento, alisamento e finalização, mas fios bonitos precisam nascer e crescer fortes de um couro cabeludo saudável!
Massagens, esfoliações e hidratações específicas para o couro cabeludo são procedimentos que ajudam a estimular a circulação sanguínea dessa região.
As massagens específicas para o couro cabeludo envolvem técnicas relaxantes e estimulantes, que melhoram a circulação sanguínea e desintoxicam os bulbos capilares, fazendo com que os tratamentos para os fios tenham um melhor resultado.
Tônico capilar antiqueda: Ativa a circulação capilar através da massagem durante a aplicação do produto e nutre os fios, evitando a queda. Ajuda no crescimento saudável do cabelo.
As estimulações do couro cabeludo têm a intenção de melhorar a vascularização desta região, o que ajuda muito na oxigenação e, portanto, no transporte de nutrientes para esta área.
Produtos de uso tópico externo aplicados através de massagem no couro cabeludo estimulam a circulação sanguínea e favorecem a manutenção do bulbo capilar saudável, evitando a queda de cabelo.
A saúde do cabelo começa pelo couro cabeludo!
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Diferenças entre queda e quebra dos cabelos
Naturalmente Bonita
A maioria das mulheres se desespera só de pensar em queda de cabelo ou quebra dos fios, mas ambas podem acontecer devido ao uso incorreto ou excessivo de química.
Vale saber que tanto a queda de cabelo como a quebra podem estar relacionadas também a outros fatores.
Para entender melhor as causas e descobrir a melhor maneira de tratar esses problemas capilares preste atenção nas dicas abaixo:
Queda de cabelo: pode ser causada por fatores genéticos ou emocionais, derruba o fio inteiro, pela raiz, e por isso deve ser tratada por um dermatologista. Uma química malfeita dificilmente causaria esse problema.
A queda de cabelo por inteiro desde a raiz na maioria dos casos ocorre,quando o organismo apresenta hormônios masculinos em excesso , ou está com falta de hormônios femininos. É possível até que a mulher sofra de alopécia androgenética (queda de cabelo ligada a questões hormonais).
Outras situações como o stress é capaz de deixar o seu pente ou escova de cabelo repleta de fios . O stress libera cortisol na corrente sanguínea, hormônio que suprime o sistema imune. Também se enquadra nesse caso de queda o desequilíbrio nos hormônios TSH e T4, regulados pela tireoide. Se você sofre desse problema procure imediatamente um médico.
Quebra do fio: a quebra do cabelo está realmente relacionada com o uso de químicas fortes ou aplicações inadequadas.
A quebra do cabelo pode ser facilmente notada ao passar a mão pelo couro cabeludo e sentir os “toquinhos” dos fios, ou mesmo notar os pontinhos brancos ao longo do fio (que vão se quebrar, originando pontas duplas). Nessa situação a solução é evitar a química que causou a quebra do fio.
Uma boa dica é apostar nos shampoos antiquebra, massagens estimulantes do couro cabeludo, ingerir bastante líquido e fazer uma alimentação saudável.
Vale lembrar que uma pessoa que tem uma alimentação saudável rica em vitaminas e proteínas certamente terá cabelos fortes e saudáveis. E que toda química deve ser sempre realizada por profissionais realmente qualificados.
Ao observar qualquer tipo de queda ou quebra do cabelo o ideal é sempre procurar o médico dermatologista.
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