Uma ajudinha para cuidar das mãos

Elas são frágeis e sensíveis. É por meio das nossas mãos que recebemos e sentimos todas as maravilhas do mundo. Porém, elas são sempre esquecidas na hora de tratar da pele.

Primeiro o corpo, depois o rosto e, por fim, se estiver na lembrança, as mãos. Elas precisam de cuidado, pois, além de envelhecerem como o rosto, podem ter manchas e até câncer.

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Aprenda a ter cuidados específicos para evitar o aparecimento de doenças e deixá-las sempre bonitas. Uma mãozinha vai bem.

  1. PARA LAVAR – escolha sabonete neutro e massageie devagar.
  2. PARA HIDRATAR – passe creme próprio de manhã e a noite.
  3. PARA SAIR – não se esqueça de aplicar Protetor Solar Fator 30 e renovar, com frequência, durante todo o dia.

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  1. PARA PROTEGER – ao limpar a casa, se as mãos forem sensíveis, use luvas de borracha.
  2. PARA FAZER UM TRATAMENTO COMPLETO

Alguns produtos são desenvolvidos especialmente para cuidas do corpo e das mãos com a delicadeza que elas merecem, como a linha Botica Lavanda da Bio Extratus.

Sabonete Líquido, Sal Esfoliante, Creme Hidratante Corporal e Manteiga Corporal oferecem uma deliciosa sensação de bem-estar.

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Veja como ter um momento especial com as suas mãos:

– Aplique o Sabonete Líquido sobre as mãos previamente umedecida, massageando com movimentos circulares até formar uma espuma cremosa. Enxágue.

– Com as mãos limpas e úmidas, aplique o Sal Esfoliante, massageando com movimentos circulares. Enxágue novamente.

– Aplique o Creme Hidratante Corporal ou a Manteiga Corporal sobre as mãos limpas em movimentos circulares, espalhando uniformemente até obter completa absorção.

A Manteiga Corporal também é indicada para hidratar regiões do corpo que são mais ressecadas, como pés, cotovelos e joelhos.

O resultado é uma suavidade inexplicável! Dê tratamento completo para as suas mãos.

E observe sempre o seu aspecto, pois caso elas estejam envelhecidas ou apresentem qualquer mancha, procure um profissional para avaliação.

Axilas livres para saírem lindas por aí

Elas estão sempre à mostra. Na Primavera e Verão não tem descanso, são as companheiras inseparáveis dos vestidos de alça e das blusinhas sem manga. No Outono e Inverno, elas são amigas de temporada, aparecem durante a parte mais quente do dia, mas sempre.

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Cuidar das axilas é uma tarefa que muitas deixam para depois. Por mais que ela tente passar despercebida, é uma área sensível do corpo e que merece proteção e carinho.

Independente do dia ou da estação do ano, aprenda como dar mais atenção às axilas e deixá-las sempre bem cuidadas.

As manchas podem aparecer por causa de sobrepeso, hereditariedade ou doenças dermatológicas.

POR QUE ELAS APARECEM?

1 – Desodorantes

2 – Lâminas

3 – Atrito com tecido

4 – Ceras depilatórias incompatível com a pele

COMO SE PREVENIR DURANTE A DEPILAÇÃO?

1 – Caso use lâmina, não depile a seco, use espuminhas e passe o aparelho no sentido contrário ao pelo.

2 – Caso use cera, hidrate a pele algumas horas antes e não reaproveite material, pois pode causar infecção.

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ESCOLHA A ROUPA CERTA

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Use tecidos mais leves, claros, como algodão e fibras naturais. Dessa forma, o atrito para a pele será menor.

Seja a melhor amiga da sua pele

Na hora de comprar qualquer produto de beleza, é instantâneo plantar uma interrogação na cabeça. Há sempre o momento da dúvida quando a atendente pergunta: “Qual é o seu tipo de pele?” A resposta é sempre: “Acho que é normal.” “Tá mais pra seca.” “É oleosa, as vezes.” “Me falaram que é mista.”

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Sempre acontece, com a maioria das mulheres. Fato! Isso porque ela parece estar cada dia de um jeito, por causa dos hormônios e do clima do dia.

Fazer essa identificação é importante para oferecer o cuidado adequado e evitar o envelhecimento. Veja como diferenciar a sua:

PELE NORMAL – o aspecto é rosado, a textura é brilhante e o toque é aveludado. O aparecimento de rugas ocorre, em maior concentração, na região dos olhos.

PELE SECA – a aparência é frágil, ela se irrita facilmente e há sensação de repuxamento. Fica mais sensível ao sol e há tendência de aparecimento de rugas.

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PELE OLEOSA – tem a aparência gordurosa, os poros são mais visíveis e aparecem cravos e espinhas, com frequência.

PELE MISTA – possui oleosidade acentuada na zona T, que corresponde a região do nariz, testa e bochechas.

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Identificou melhor qual é a sua? Procure um profissional para ter todas as informações de como cuidar dela. E não espere, não deixe para depois.

REGRA GERAL: Lave o rosto, todas as manhãs e aplique protetor solar, antes de sair de casa. Essa regra serve para todas!

Make pronta em um piscar de olhos

Abriu os olhos, de manhã, sem saber ao certo que horas eram e percebeu que o despertador já tinha tocado, há meia hora atrás? Se você já se atrasou alguma vez na vida, para algum compromisso, de manhã, sabe bem que a make ficou para outra vez. Outro dia menos atrasada.

Seus problemas, no quesito “falta de tempo e maquiagem” acabaram. Reserve 5 minutos do seu dia, antes de sair e veja como se faz uma produção rápida e simples.

1 – OLHOS – faça um jogo da velha com lápis da cor que você quiser e depois esfume.

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2 – PELE – para esconder as olheiras, faça um triângulo abaixo dos olhos e espalhe o produto com pincel.

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3 – BOCA – faça um X com lápis no lábio superior e passe o batom, os lábios ficam delineados.

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4 – CÍLIOS – para passar o rímel sem borrar, tire o excesso na escovinha e coloque uma colher sobre as pálpebras antes.

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5 – DICA DE BOLSA

BATOM COM FUNÇÃO BLUSH – tenha um tom de batom na bolsa que também pode ser aplicado nas têmporas.

Ginástica facial, todas podem e devem

O despertador toca, é hora de levantar, vestir a roupa da academia e correr pra lá para malhar. Uma série de exercícios, uma dieta balanceada e nenhum chocolatinho para desvirtuar tamanho esforço.

Essa rotina representa várias pessoas que levam a prática dos exercícios físicos a sério. Corpo são, rosto são.

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Além de exercícios para o corpo, há como ter cuidados faciais que vão retardar o evelhecimento da sua pele. O trabalho muscular para o rosto, combina princípios de fisioterapia e yoga.

E melhor, para começar, basta ter 5 minutos, um pouco de disposição e um espelho para se ver.

  1. POR QUE FAZER?

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1 – Fortalecer os músculos do rosto, que ficam enfraquecidos com o estresse do dia

2 – Diminuir a tensão facial

3 – Redefinir o rosto

  1. COMO FAZER?

Beauty portrait (medium format image 60 megapixels)

1 – RIR: repita as vogais, por três vezes, rindo.

2 – PRESSÃO NOS LÁBIOS: esconda os lábios até que eles toquem os dentes, mantenha a posição por 20 segundos.

3 – BOCA DE PEIXE: contraia as bochechas e segure por 3 minutos. Repita essa ação por 20 vezes.

4 – BIQUINHO: coloque os lábios como se fosse dar um beijo e espere por 30 segundos, antes de relaxá-los.