Naturalmente Bonita

Ahhh as mães… naturalmente inspiradoras!

11.maio.2018

Há um ano eu escrevia o post de Dia das Mães para o Naturalmente Bonita. Quando fiquei com a responsabilidade de escrever novamente, em 2018, na hora aceitei. Que honra! Falar sobre mãe é algo que mexe demais comigo porque tenho uma relação muito próxima com a minha. É a mulher que admiro, que me inspira, que me orgulha e ainda por cima minha melhor amiga. <3

Faz tempo soube que Dia das Mães só perde em vendas para o Natal e não é para menos! (Ainda acho que deveria vender mais que no Natal hahaha) Pensar em homenagear de alguma forma, por mais simples que seja, aquela figura que te criou com tanto carinho e amor, que se doou por e para você, que não mede esforços para te ver crescer e voar longe é uma forma de agradecer toda essa trajetória.

Percebam que neste momento eu não foquei na figura feminina com mais ou menos 30 anos a mais que você. Nem sempre mãe é aquela de comercial de margarina. Pode ser sua avó, seu tio, irmã mais velha, seu pai… Mãe é quem cria! Quem oferece o amor incondicional que deixa marcas para o resto de nossas vidas.

Penso que, quando for mãe, quero ser ao menos um décimo do que minha mãe é. Uma mulher forte, elegante, inteligente, carinhosa, vaidosa, coerente, divertida e linda. Sou uma aquariana que não se apega tanto assim às datas. Por que né? Aquário tende a ser da pá virada e não seguir regras ou convenções sociais. Mas mamãe significa tanto pra mim que eu tenho imenso prazer e satisfação em poder escrever para ela.

Tento ser cada dia melhor, ainda deslizo diversas vezes e me arrependo piamente depois. Quando aumento a voz sem necessidade, quando não respondo algo ou ainda quando perco a paciência. “MARAISA TÁ LOUCA?” Sim! Totalmente louca. Porque o mundo gira e lá atrás quando eu não sabia nada da vida foi mamãe quem me ensinou pacientemente, quem me respondeu (e ainda responde) as trocentas perguntas que faço por dia, quem fala no tom mais sereno possível em todos os momentos (mesmo dando bronca).

Peço desculpas, mãe! Peço desculpas não pela data, mas por olhar amplamente o significado de ser mãe. Por entender de maneira macro como você se desprendeu de si para criar Monalisa e eu. Por saber que erro e você continua sendo a mãe mais carinhosa e amiga deste mundo todo.

Agradeço por vir para a Terra e escolher nascer nesta família. Todos nós temos um aprendizado. Pode ser que hoje não entendamos, mas com certeza uma hora o motivo surge e nossas batalhas nos deixarão mais fortes. E, nesses momentos, nossas mães estarão conosco, seja física ou espiritualmente. Sempre com aquele papel de colocar a mão nas nossas costas e dizer “vai, porque qualquer coisa eu te seguro.”

O quão mágico e especial é este sentimento de ser mãe? Eu ainda não sei. Mas quero dar valor antes mesmo de saber, porque que é surreal, é.

Que nesta data nos lembremos não apenas do presente, da ligação no celular ou da mensagem fofa nas redes sociais. Mas que estejamos presentes com aquele olhar compreensivo, com mais paciência e com aquele abraço gostoso que deixa a vida naturalmente bonita!

 

Beijos

Maraisa Fidelis

Paulistana de 28 anos completamente apaixonada pela família. Formada em marketing mas escolheu trabalhar com beleza, que é o que lhe encanta. Fala feito louca, ri descontroladamente e quer apenas aj...

Ah, essa eterna cobrança!

28.mar.2018

Ser bem-sucedido antes dos trinta, escrever um livro, ser referência no seu meio de trabalho, falar outros idiomas, ler mais, viajar, ser feliz… Nossa! Mas e se o reconhecimento não vier? Se eu nadar, nadar e não chegar a lugar nenhum? Minha família pensará que sou um fracasso! Preciso fazer mais coisas ao mesmo tempo; fazer tudo mais rápido porque assim alcanço o topo. Humm… mas em qual topo quero tanto chegar?

Faz um bom tempo que tenho reparado no que me tornei. Uma mulher que quer fazer vinte coisas ao mesmo tempo, que não consegue responder todas as mensagens no Whatsapp, que não esvazia quase nunca a caixa de e-mail e que no final das contas não tem tempo para nada; nem para os amigos. O que passa pela minha mente? “Preciso ganhar mais dinheiro, preciso conseguir mais coisas, preciso melhorar meu trabalho, não posso parar e descansar agora, preciso ser feliz.” Vocês conseguiram entender o quão louco é isso? O quão paranoico é este ciclo que se instalou na minha mente? PRECISO, PRECISO e PRECISO! Mas quem disse que eu PRECISO de tudo isso? Eu estou fazendo porque quero ou porque a sociedade espera isso de mim?

Ah essa eterna cobrança! A minha geração é bastante imediatista. Me cobro a todo momento e se não consigo algo em um curto espaço de tempo já começo a surtar. Minha mãe sempre fala: “Mas filha, tenha calma! A vida não é assim! As coisas não acontecem do dia para a noite, você vai ficar doente desse jeito!”. E ela tem razão! Meu pensamento doentio por querer tudo para ontem, por fazer mil coisas ao mesmo tempo faz com que a cabeça entre em colapso! Quantas pessoas vocês conhecem que tomam remédios para cuidar da mente na atual geração? Quantas pessoas vocês conhecem que trabalham horas e horas a mais do período “normal” de serviço? Quantas pessoas vocês conhecem que vivem precisando de férias?

Outro fator que aumenta essa cobrança é a COMPARAÇÃO. Essa mania de olhar para o lado e sempre achar que o outro é melhor. Diminuir-se e não dar valor ao seu trabalho, às suas conquistas. Comparar sua situação sem ao menos saber por tudo que a outra pessoa passou. A gente olha apenas a “casca”, formula toda uma história na mente e se coloca pra baixo. Resultado? “PRECISO fazer mais!”

É difícil perceber que você entrou nessa espiral. São diversas as desculpas para justificar a constante falta de tempo e insatisfação contínua com a vida. Às vezes, a gente perde muita coisa para depois entender que não é nesse ritmo frenético que conseguiremos algo. Quando passamos a olhar para a nossa vida com mais carinho, com mais dedicação e respeito pelo nosso corpo, a relação muda. Eu não queria mais ter insônia e acabar o dia com diversas coisas incompletas. Como mudar isso?

Parei de PRECISAR fazer algo para simplesmente completar minhas tarefas. Parei de olhar para os lados e pensar que tudo é melhor do que eu tenho. Reconhecer e respeitar a minha trajetória é essencial. E o principal: parei de correr com a vida. Respeito cada momento e valorizo o que estou fazendo naquele minuto. Viver o momento é mais proveitoso do que fazer mil coisas ao mesmo tempo e no final nem entender como cada item foi concluído.

Sei que muitas pessoas já estão nesse processo faz tempo. Que respeitam o corpo, que respeitam os limites e que procuram uma vida mais positiva e saudável em todos os aspectos. Todavia, em paralelo, existem as pessoas que se cobram, que são imediatistas e que daqui a pouco entram em colapso. Buscar uma forma de harmonizar tudo é sempre válido e só fará com que suas atividades rendam mais e sejam finalizadas com êxito.

Olha, confesso que não sou a pessoa mais serena e focada que existe. É um processo, e eu fico muito feliz em conseguir entrar nele. Depois do primeiro passo e de sempre vigiar as atitudes, fica mais tranquilo. Hoje não me cobro tanto e respeito meu tempo. As dicas que eu posso dar é: escute o seu corpo e não viva para os outros.

 

É sempre bom lembrar que o tempo desperdiçado não volta.

Maraisa Fidelis

Paulistana de 28 anos completamente apaixonada pela família. Formada em marketing mas escolheu trabalhar com beleza, que é o que lhe encanta. Fala feito louca, ri descontroladamente e quer apenas aj...

Falta de tempo não é desculpa! Como hidratar os cabelos em 1 minuto!

19.mar.2018

Sempre quando olham meu cabelo e perguntam: “dá trabalho?”, eu sou sincera e respondo que sim! Cuidar, para que ele se mantenha saudável e bonito, requer tempo e dedicação. Porém, nem todo mundo tem tempo e paciência para conseguir um cabelo impecável. Nem todo mundo tem disposição para ficar meia hora fazendo tratamento em casa. Toda uma vida para viver, trabalhar, estudar, descansar… E aí? Como faz?

 

Claro que tem formas mais fáceis e rápidas de cuidar do cabelo! O segredo é a continuidade. Você pode se questionar: “como assim?” Explico rapidinho: se escolher fazer o tratamento uma vez por semana, seja fiel. Se perceber que os fios precisam de mais cuidado, parta para duas vezes por semana e marque os dias para que não se esqueça. Se colocamos na nossa agenda como uma rotina, fica tudo mais fácil.

Uma opção rápida e eficaz: ampolas e sachês que tratam em 60 segundos. Isso mesmo! Um minuto e o cabelo fica sucesso de audiência! Você pode utilizar durante o banho mesmo, após aplicar o shampoo. Esses produtos agem rápido por conter uma “carga maior” de ativo na composição; tratamentos ultraconcentrados para atender à necessidade atual das madeixas.

 

Na foto tem várias opções e, como eu acabei de dizer, depende da necessidade. Entretanto, escolher o sachê ou ampola adequada para o momento pode ser tarefa difícil quando começamos a cuidar do nosso cabelo e ainda não temos “intimidade” com ele. Falo dessa forma porque sim, depois de um tempo cuidando com bastante carinho (não importa se com tratamentos de meia hora ou sessenta segundos), você começa a entender como ele se comporta e o que precisa em cada situação.

Voltando…

Sugiro que se olhe no espelho por um instante, toque no seu cabelo e tente identificar qual o tipo: oleoso? Normal ou seco? A partir daí já dá para perceber o que ele precisa com mais frequência. Me colocando como exemplo: meu cabelo é seco e opaco por natureza, então sei que preciso usar produtos que hidratam e forneçam brilho como aqueles que têm na composição frutas, manteigas e/ou óleos.

 

Depois, tente perceber o que HOJE é característica do seu cabelo: coloração? Química que altera a estrutura do fio? Eu tenho os fios descoloridos e tonalizados, sendo assim, preciso de linhas que tratem coloração.

 

Por fim, o que te incomoda no seu cabelo: ressecado? Elástico? Poroso? Danificado? Frizz?

Com todas essas informações na mão, já é possível escolher por onde começar! A linha Pós-Coloração contém goji berry na composição, que atua como antioxidante preservando a cor e saúde do fio por mais tempo; além do alto poder hidratante. Já a linha Pós-Química é perfeita para restaurar o cabelo entre os processos químicos. Nutre e repara os danos.

 

Quando falamos de queratina algumas pessoas têm receio de usar. Mas queratina é necessária para todos os tipos de cabelos. A única coisa é que quem possui o cabelo natural usará com menos frequência que eu, por exemplo. Queravit tem uma carga de queratina que repara a camada de fibra capilar. Perfeita para quando achamos os fios “sem vida”.

 

Outra opção para cabelos desvitalizados é Spécialiste Resgate, que repõe a massa principalmente dos cabelos danificados por sucessivos processos químicos. Spécialiste BBChilli é multibenefícios. Nos momentos em que ficamos perdidas sem saber o que o cabelo precisa primeiro, opte por essa linha, já que fornece brilho, força, proteção e nutrição.

 

Botica Manteiga Vegetal – Nori Oliva é para todos os tipos de cabelos e legal quando sentimos o fio resssecado. Não pesa e nutre com maestria.

 

Por fim, a icônica e maravilhosa linha de Tutano. Nela temos como ativos manteigas vegetais associadas ao poder do tutano que traz força, maciez, brilho e nutrição. Emulsão Mágica (bisnaga) age em 60 segundos. Já Tritano (sachê) é para que tem mais um tempinho: em 10 minutos faz um tratamento de choque que age em todas as dimensões do fio, renovando totalmente seu aspecto.

 

Depois de tantas opções, não dá para falar que falta de tempo é desculpa, né? Só separar um dia para analisar seu cabelo e escolher por onde começar!

Maraisa Fidelis

Paulistana de 28 anos completamente apaixonada pela família. Formada em marketing mas escolheu trabalhar com beleza, que é o que lhe encanta. Fala feito louca, ri descontroladamente e quer apenas aj...

Por que é tão difícil aceitar um elogio?

5.fev.2018

– Que pele linda!
– Ah! Estou de maquiagem, precisa ver quando tiro.
– Como você explica bem!
– Ah, só alguns assuntos…
– Seu cabelo está maravilhoso!
– hahaha É raridade! Hoje ele acordou de bom humor!
– Que texto bem escrito!
– Você acha mesmo?
– Você é muito bonita!
– Hummm… ah, obrigada! (Mas sem acreditar no elogio recebido)

Tenho certeza que vocês já passaram por alguma situação assim, ou mesmo viram acontecer com alguém. Por que não acreditamos em nós mesmas? Por que vivemos na dúvida? Por que não acreditar na nossa beleza, em nossos talentos e nossa capacidade profissional? Por que tanta dificuldade em aceitar um elogio?

Tenho me feito essas perguntas há alguns meses, quando percebi que ficava sem graça se fosse elogiada. Consciente dessa minha atitude, comecei a olhar todas as mulheres que me cercam, até mesmo algumas nas redes sociais, e o comportamento se repetia (salvo raras exceções). Era um sorriso amarelo, uma cara de dúvida, uma descrença no próprio “taco” e por aí vai.

A primeira coisa que vem na cabeça é: “Essa pessoa está falando sério? Não é só para me agradar? Duvido! Aposto que tem outras intenções nesse elogio!” O mundo ficou tão perverso, tão perfeccionista, exigindo alegria constante e beleza padronizada que nós perdemos a autoconfiança e qualquer elogio parece deboche, ou mentira, ou tem segundas intenções, ou a pessoa está louca. Em ÚLTIMO caso pensamos: “Nossa, mas eu estou bonita mesmo!”

Isso tudo foi tão colocado na nossa cabeça (mesmo que de maneira implícita) desde sempre, que hoje não conseguimos crer nas nossas qualidades. Chato entender que nós, mulheres, fomos criadas de uma forma tão rude a ponto de competirmos umas com as outras. Sempre foi isso que esperavam de nós: uma eterna competição para ver quem tinha mais dotes, quem casava primeiro, quem tinha filhos primeiro e quem era a mais bem-sucedida NO CASAMENTO. Olhar-se no espelho e começar a ver as próprias qualidades? NEM PENSAR! MAS QUE OUSADIA!

Todavia, existe algo muito bacana chamado TEMPO. Aaaah o tempo! Ele leva muitas coisas e traz tanta revolução, traz lucidez e desta vez trouxe força, inteligência e poder suficiente para a mulher tomar conta de si e perceber que a felicidade já está nela. Ela se basta e precisa apenas de alguém que a transborde. Não precisamos de opiniões alheias para termos a certeza do quão bem fazemos determinadas tarefas ou mesmo da nossa beleza. O elogio é apenas a confirmação de que estamos no caminho certo ou um gesto de carinho que podemos agradecer e continuar a vida.

Já pensou que legal pegar todos os elogios recebidos e guardar em um local especial dentro de nós? Acumular elogios em papéis e depois ler tudo no final do ano ou em algum momento de tristeza? AGRADEÇA! Mas agradeça de coração e entenda que você é capaz de muito mais do que imagina! Os elogios existem para serem distribuídos e recebidos com afeto, com alegria e amor.

Que tal a partir de agora agradecer os elogios e ficar feliz com as palavras escutadas? Se alguém parou para te rescrever algo bom, ou falar algo que te enalteça, por que se colocar pra baixo? Por que se inferiorizar? Por que simplesmente não falar “Siiim! Meu cabelo está lindo mesmo hoje!”?

Sei muito bem que você pode me falar que isso é coisa de gente metida, que as pessoas interpretariam mal e tantos outros argumentos. Mas aí eu só digo uma coisa: se nós não nos amarmos, quem vai? Mamãe sempre me disse isso e eu levo para a vida. Tente ver de uma forma mais simples ainda: o elogio serve para te empurrar pra frente e te mostrar que está no caminho certo. Apenas aceite e seja feliz!

Beijos

Maraisa Fidelis

Paulistana de 28 anos completamente apaixonada pela família. Formada em marketing mas escolheu trabalhar com beleza, que é o que lhe encanta. Fala feito louca, ri descontroladamente e quer apenas aj...

Como proteger os cabelos na piscina

24.jan.2018

O verão está reinando plenamente por aí. Sol, piscina, praia, mar, mais banhos por conta do calor e mais agressões externas, tanto na pele quanto no cabelo. Siiiiiim, nosso cabelo sofre se não tivermos os cuidados adequados.

Fios ressecados, sem vida, desbotados (quando tingidos), opacos e até “queimados” de tanta exposição solar. Esses são alguns dos resultados, caso fiquemos torrando no sol sem nada no cabelo. Acho que não é uma boa ideia não é mesmo coleguinhas? hahaha

Sendo assim, eu separei alguns produtos que mais gosto e acho maravilhosos para proteger os cabelos, na praia e na piscina. Não importa! Se vai ficar no sol, mar ou água com cloro, melhor prevenir do que depois chorar o leite derramado, nénôm?

1. Creme Silicone Tutano
Faz exatamente um ano que descobri esta função do creme mais famoso da Bio Extratus: protege os fios ANTES de entrar no mar ou na piscina. Isso porque ele forma uma camada que impede o ressecamento do cabelo; ação nociva da poluição, poeira, vento, cloro, sol… TODOS OS AGENTES EXTERNOS TÍPICOS DO VERÃO! Basta aplicar um pouco no cabelo quando estiver se arrumando e deixar agir. Depois, quando lavar a cabeça, você perceberá o toque macio dos fios e que não houve grandes danos porque você foi uma pessoa esperta e se precaveu!

2. Finalizador Pós-Coloração
AAAAh! Goji Berry é o sucesso desse produto. Por sua ação antioxidante, ele faz com que o brilho e a cor permaneçam por mais tempo, mesmo em situações adversas. Essa é uma opção para quem tinge os fios e sofre com o desbotamento constante. No verão é incrível como o cabelo desbota mais rápido! Sugiro passar também antes de sair e reaplicar após um banho de mar ou piscina. Proteção para os cabelos coloridos NUNCA é demais. É um creme leve, com fragrância maravilhosa, que penetra facilmente em todos os tipos de cabelos. Contém filtro solar! \o/

3. Finalizador Termoprotetor Shitake
Contém filtro solar e é indicado para cabelos desvitalizados. Essa linha é excelente, pois promove uma reconstrução nutritiva nos fios e nada melhor do que o produto agir enquanto você toma aquele sol maroto e lê um livro deitada na canga. A fragrância é uma coisa de louco de tão gostosa, tem textura fluida, também indicado para todos os tipos de fios. Reduz porosidade, alinha as cutículas e ainda protege das agressões externas. Quer mais, meu abôr?

Três opções para você escolher qual melhor se encaixa no seu caso OU alternar de acordo com a necessidade do seu fio. Sinceramente, eu gosto muito de alternar as linhas, já falei isso aqui algumas vezes, então eu deixo para vocês!

Não posso esquecer de uma última dica: Por favor, usem o filtro solar SEMPRE! Não dá para colocar o pezinho fora de casa sem um protetor no rosto e no corpo, sua saúde agradece! hahahha

Depois me conta quais seus cuidados para proteger os fios no verão?

Beijos
Mah

 

 

Maraisa Fidelis

Paulistana de 28 anos completamente apaixonada pela família. Formada em marketing mas escolheu trabalhar com beleza, que é o que lhe encanta. Fala feito louca, ri descontroladamente e quer apenas aj...

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