Naturalmente Bonita

Se Preparando Para o Verão

Por Bárbara Cocev

Quem deseja estar no verão com a pele impecável e aquele bronzeado “na cor do pecado” deve começar os cuidados com a pele agora! Como a pele não pode ficar exposta ao vento ou ao sol, temos que aproveitar a estação mais fria do ano para fazermos os tratamentos mais pesados. No inverno usamos roupas fechadas e o sol fica por mais tempo encoberto (exceto algumas cidades) então é sucesso garantido no tratamento caro que você tanto se dedicou.

Remover as manchas, curar ou prevenir acne, deixar a pele lisinha requer paciência e tempo. Nas clínicas estéticas o resultado pode ser mais rápido que utilizar cosméticos, mas qualquer um dos dois métodos exige disciplina daquele que os recebe, como: proteger a pele quando está em ambientes abertos; limpar, tonificar e hidratar quando for dormir; e aplicar rigorosamente os produtos de conservam os bons fins obtidos. Feito todo este procedimento, já pode começar a pensar no bronzeamento. Defina um único modelo de biquíni para usar, e mantenha o mesmo (modelo) até o verãozão – caso contrário ficará com um mapa desenhado no corpo. Coma alimentos que contenham betacaroteno (cenoura, abóbora, beterraba, mamão, manga e batata doce) para auxiliar a produção de melanina no organismo – o que dá a colorarão mais escura à pele, ou seja, o bronzeado e garante proteção contra raios ultravioleta. Cada dia tome um pouquinho de sol, para o corpo e a pele ir acostumando. Só após 10 minutos de exposição ao sol, que o corpo começa a produzir a melanina, então vai virando o corpo por igual. Faça algumas esfoliações neste período, mas deixar a pele lisa e alcançar uma cor uniforme, sem manchas pelo corpo.

Com estas dicas você vai ficar com a pele linda, brilhando no bronzeado a estação inteira. As fotos das suas férias de verão ficarão lindas!

Bem e o último e mais importante aviso. Já cansamos de ouvir falar por aí, mas vale relembrar. O melhor horário para tomar sol é antes das 10h e depois das 16h. E SEMPRE aplicar protetor solar!

Até mais!

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