Naturalmente Bonita

Menina no skate

Os meninos dominam o skate! São os caras das manobras radicais, testando o limite do corpo e da coragem, a cada volta na pista. Esse gueto ganhou visibilidade, respeito e uma proporção muito maior do que o imaginado, pois atualmente, mais pessoas praticam o esporte.

Skate é coisa de meninos e meninas, jovens e mais velhos, porque é divertido, inusitado e acessível. As pistas públicas, praças e parques recebem, a qualquer hora do dia ou da noite, uma turma que gosta e outra que deseja aprender.

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Além de fazer bem para a mente e para o corpo, ele é um excelente exercício físico. Veja os benefícios e procure, logo, uma pista mais próxima para tentar:

  1. MELHORA A RESPIRAÇÃO
  2. ESTIMULA O EQUILÍBRIO E A CONSCIÊNCIA CORPORAL
  3. FORTALECE AS ARTICULAÇÕES
  4. DEFINE OS MÚSCULOS DOS BRAÇOS, PERNAS E BARRIGA

Mas para praticar skate é importante, receber todas as orientações necessárias e ter equipamentos de segurança para não se machucar.

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